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---素質拓展訓練心得體會-文庫吧資料

2024-10-03 10:38本頁面
  

【正文】 質,更深刻地去體驗個人與企業(yè),下級與上級,員工與員工之間唇齒相依的關系,從而激發(fā)出團隊更高昂的工作熱誠和拼搏創(chuàng)新的動力,讓我們的團隊更富凝聚力和戰(zhàn)斗力!素質拓展訓練心得體會11周五下午五點懷揣迷茫和興奮踏上了素質拓展之旅,先是進行了一番培訓,看到了那么多陌生的面孔,心中夾雜著緊張和喜悅,通過培訓師的講解慢慢的開始了解素質拓展,通過一系列的活動使我漸漸感覺到。三,關鍵時刻,別忘記拉幫助你的兄弟一把。心得體會:一,做一個項目,一定要打好基礎,后面的事情才可以順利進行。我們想到的辦法是“疊羅漢”,前兩個都是疊了兩層的人梯才過去的,接著就只需人在下面推,有人在上面拉就行了。這個項目的規(guī)則是所有學員不能依靠任何別的物體的幫助,然后通過4米高的光滑墻壁。二,工作中每個人收到消息都必須確保消息的正確性才可以繼續(xù)往下級傳達,這樣才不會導致消息最終出現錯誤。然后再做第2輪的時候出現不知道如何傳遞的狀況。我們組用的是數前面隊友的手指來傳遞數字,一次傳遞一位數字的傳遞方法。二、大家要守護好自己的崗位,任何一個工序的失誤,都可能導致“觸電”,團隊的成果將前功盡棄、毀于一旦。在進行這項活動時,我們團隊剛開始沒有進行周密的計劃安排,雖然最后大家都通過了,但是已經超出時間了。只要 “觸電”,那么此網格便不可以再次使用了。第三個項目:生死電網在兩棵樹之間掛著一張網,網上有大小不一的20個格子。這個項目的體會分享是:一,在公司一切應當聽從領導的指揮,竟然你認為你的想法是對的。這個項目當時玩的時候大家亂成一鍋粥,因為大家的領導能力都比較強,也有自己的想法,所以大家剛開始都自己說自己的,完全沒聽隊長的指揮。第二個項目:盲人方陣“盲人方陣”,這個項目在我印象中是最深刻的。不少隊友出于本能的恐懼,在后倒時心理上出現猶豫,弓起身子,屁股先下去,這樣在下面接的同伴承受的局部重力過大,容易導致傷害。當人站在1。兩天的訓練,使平時耳熟能詳的“團隊精神”變得內容豐富、寓意深刻,訓練帶來了心靈的沖擊,引發(fā)內心的思考在這兩天的活動中,培訓的項目有《背摔》、《盲人方陣》、《生死電網》、《摩斯密碼》、《畢業(yè)墻》等。此次培訓不僅我們要開動腦筋而且要膽大心細地去做任何事情,培訓過程中生動有趣而又非常具有教育意義。此次活動得到公司領導的重視和支持,不僅為我們請到非常專業(yè)的拓展培訓師,而且給我們提供了一個很好的訓練和食宿的環(huán)境。我相信在以后的工作和學習中,我會更加明白如何成為一名優(yōu)秀的隊員,更加明白如何成為一名優(yōu)秀的領導者,更出色地完成任務??v觀全局、宏觀思考,是促進團隊完成任務的關鍵。智慧與技能結合才能發(fā)出耀眼的星光,并且能走的更長遠。發(fā)揮主觀能動性的重要性,要知道自己應該做什么,思考怎樣做好,發(fā)揮創(chuàng)新能力?;顒酉褚坏赖狸P卡,考驗著自己,考驗著整個團隊,它讓每一個參與者深刻體會到素質拓展課的更深層次的內涵,它教給我們與人溝通協(xié)作的技巧、團隊合作的組織和紀律、自我挑戰(zhàn)的勇氣。生活中的真理就隱藏在各個活動中,在團隊合作的歡聲笑語中和親身體驗中深入淺出地滲透出來。游戲項目的名字我不太能準確說出,但是,我能準確的表達我從此次素質拓展活動吸取的經驗和獲得的感悟。之前我對“拓展訓練”并不是很清楚,通過這次的活動,我才明白原來這種活動是一種考驗人的智慧和團隊協(xié)作能力,培養(yǎng)團隊協(xié)作精神的訓練。我們每個人在工作中都離不開他人的幫助和支持,只有充分信任你的同伴,相信你的集體,他們在你需要幫助或孤立無援時才會給你最無私、最真誠的支持。正如教練所說?;顒雍?,我們都圍坐一起討論情況,分享喜悅,也分析隊友失誤的原因,并能將訓練與生活聯系起來,總結經驗。隊長嘛,則選了我們隊伍中的小萌新18級學弟擔任。內容是分隊,選出小隊隊長、給所在的隊命名、設計隊徽、隊訓。通過本次活動,我不僅了解了自己,進一步理解了團隊精神,還從各個活動項目中受益匪淺,感想頗多。也為我以后在組織相關活動中提供有益借鑒。經過此次素質拓展訓練,激發(fā)了廣大同學自身的潛能,提高了心理素質,增強了自信心和團隊意識,超越自我,經受住了嚴峻的考驗。學會換位思考。通過這次“信任背摔”,使我深深的體會到以下幾點:一個團隊里,要充分相信隊友,相信他們的能力,相信他們是盡力的。我剛站上去時,有些發(fā)抖,不敢,甚至在已經綁好黑帶時還猶豫倒不倒。這個游戲應該都很清楚,這里就不介紹了。信任背摔。在指導員說坐的時候,前面的人就坐在后面那個人的膝蓋上,看大家能堅持的時間。坐人座。通過這個環(huán)節(jié)的展示,不僅活躍了氣氛,更保證了團隊的協(xié)作能力。展示。這個環(huán)節(jié)是通過各組選舉自己的組長、起組名、制作組旗、選定組歌等活動來完成的。通過這項帶有娛樂性質的活動,大大調動大家的積極性,是彼此更加融洽。如此反復。)還有一個環(huán)節(jié)是通過扔球環(huán)節(jié),擲球者邊扔向一個人邊說出對方的代號。當然不是完全的相互認識,因為這個過程中用的全是代號,而非真實姓名?!捌票?。分組。”通過這簡單的一句口號,使所有參與者保持安靜。通過這一項,以達到參與人員的紀律性和服從安排,便于整個活動的展開。游戲前準備具體安排如下:集合。整體安排流程基本由游戲前的準備和游戲兩大塊組成。這一點從這次素拓整體的安排來看就知道。但是不得不說的是這些拓展有明顯的硬傷。訓練目標由單純的體能、生存訓練擴展到人格訓練、管理訓練等。戰(zhàn)爭結束后,許多人認為這種訓練仍然可以保留。拓展訓練課程以培養(yǎng)合作意識與進取精神為宗旨,崇尚自然與環(huán)保。這種訓練起源于二戰(zhàn)期間的英國,當時一艘大西洋商務船隊屢遭德國人的襲擊。素質拓展起源于國外風行了幾十年的戶外體驗式訓練,通過設計獨特的富有思想性、挑戰(zhàn)性和趣味性的戶外活動,培訓人們積極進取的人生態(tài)度和團隊合作精神,是一種現代人和現代組織全新的學習方法和訓練方式。轉眼間為期4天的培訓就結束了,雖然培訓結束了,但是培訓給我?guī)淼挠绊戇€很多,我會結合工區(qū)的日常生產,將這次學習到的優(yōu)秀經驗發(fā)揚出來,加強工區(qū)的日常管理,細化設備的檢查和病害的掌握工作,努力在未來取得更好的成績!素質拓展訓練心得體會8良好的團隊精神和積極進取的人生態(tài)度,是現代人應有的基本素質,也是現代人人格特質的兩大核心內涵。此外,我也學習到了東葛工區(qū)的班組標準化建設的精神,工班檢查任務的展開以及管理都應該著手于細節(jié)和小事,從基礎管理標準化、現場作業(yè)規(guī)范化,班組記錄規(guī)范化入手,狠抓勞動管理及安全管理方面,強化職工的業(yè)務學習和技能水平,努力夯實基礎,從而提升班組的綜合實力。另外,我也豐富了我自己的橋隧病害檢查分析以及維修措施的相關知識,針對高鐵檢查方面,加強對高鐵橋隧設備的變化和養(yǎng)修規(guī)律的認知,特別是特殊結構橋梁(如鋼桁拱橋、斜拉橋、懸索橋、系桿拱橋、連續(xù)梁等),加強對設備的日常檢查以及周邊環(huán)境、防護柵欄設備、限高架、上垮橋等周期性設備檢查,要時刻了解管內設備的變化情況,掌握其變化規(guī)律,明白其變化原因,確保設備狀態(tài)良好穩(wěn)固。素質拓展訓練可以彌補現代教育的不足和創(chuàng)新素質教育的模式,真正把培養(yǎng)人才與素質教育結合起來,把大學生的自我教育意識與自覺教育意識結合起來,把人文教育與文化教育結合起來,把課堂學習教育與社會實踐教育結合起來,使我們的素質教育在知識、結構、觀念、做法上均有一個質的飛躍!素質拓展訓練心得體會72月20日2月23日,段里組織了橋隧工班長專項培訓,在這次培訓過程中,我也學習到了很多知識以及管理經驗,收獲頗多。綜合素質訓練主要結合室內和野外環(huán)境,運用模擬情景和體驗性模式進行?;舅刭|訓練以戶外訓練為主,可以將目前社會拓展訓練俱樂部的一些項目移植過來,如信任背摔、電網、空中漫步、空中單杠、勝利逃亡、合作過橋、巨人梯等等,還可根據學生的特點設計新的項目。素質拓展訓練項目可以分為基本素質訓練和綜合素質訓練。拓展訓練活動的目標更注重于參與者的心理素質提升, 拓展訓練活動所采用的活動方式更有計劃性. 目前全國學聯實施了“大學生素質拓展計劃”,其目的在于幫助每一位大學生全面發(fā)展,健康成才,主要內容是以提升大學生綜合素質為著眼點?整合有助于提高學生綜合素質的各種活動和工作項目,在思想政治與道德素養(yǎng)、社會實踐與志愿服務、學術科技與創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)、文化藝術與身心發(fā)展、社團活動與社會工作、技能培訓等六個方面引導和幫助大學生完善智能結構。它能有效地提高人在體能、毅力、智慧、溝通、協(xié)作等方面的素質和能力,并且可以把其升華到可能達到的頂巔,它能夠培養(yǎng)參與者具有克服困難的毅力、健康的心理素質、積極進取的人生態(tài)度、敢于挑戰(zhàn)自我極限的勇氣和精誠合作的團隊意識。它是通過精心設計的水上、野外、場地等具有挑戰(zhàn)性的活動,讓受訓練者在掌握一定的遇險生存技能的同時,鍛煉其自身素質,開發(fā)其心智,培養(yǎng)其團隊精神的一種體育活動方式。素質拓展起源于國外風行了幾十年的戶外體驗式訓練,通過設計獨特的富有思想性、挑戰(zhàn)性和趣味性的戶外活動,培訓人們積極進取的人生態(tài)度和團隊合作精神,是一種現代人和現代組織全新的學習方法和訓練方式。因此,素質拓展就應運而生了。素質拓展訓練心得體會6良好的團隊精神和積極進取的人生態(tài)度,是現代人應有的基本素質,也是現代人人格特質的兩大核心內涵。信任是團隊精神的基礎,失去了信任團隊就無法合作,更不用說奉獻了。沒有完美的個人,但可以有相對完美的團隊。在“數青蛙”活動中,12個小組出臺了多種方案,通過實踐和活動后的總結,大家發(fā)現了各種方案的優(yōu)缺點,找出了相對正確的方法,認識到了周詳的計劃和正確的方法對高效完成工作任務的重要性。而在這一論證過程中,必不可少是團隊成員的群策群力,鼎力相助。第三、做事要有周詳的計劃和正確的方法。這也凸現了“小組長”們的領導能力和決策能力,基本映射出了他在原工作單位的“角色”。所以有力的領導也是任務能夠貫徹落實的有力保障。在為完成某一目標而制定計劃和實施的過程中,團隊中成員會各抒己見,群策群力。如果他實在不能幫你簽名,也會盡量推薦給你一個能幫到你的人!看似幫別人,這其實不就是在幫自己!在不經意間了解了別人,改善了人際關系,提高了達成目標的效率。在活動中我發(fā)現:一定要學會溝通,學會分享,以達到資源共享。第一個活動是征集簽名:要求每個人在最短的時間內找到xx個具有某種特質的人,比如說:“教齡≥30年”“曾義務獻血”等等,讓他們幫你簽名,且不能重復簽,并一定要感謝為你簽名的人。它的最大特點就是群策群力,一個人的成功不能代表整個團隊得成功,只有各個團隊中的每個隊員相互團結,相互幫助,相互信任,互相溝通,才能共同完成團隊的目標。在短短的一天訓練中,項目不算多,但每一個項目都給我們留下深刻的印象。開始的時候,我們心想:游戲而已,何必較真。教練規(guī)定我們在二十分鐘內來確定我們每個團隊的隊名,隊旗,隊歌,口號。素質拓展訓練心得體會5我們學校全體教師到卓越拓展訓練營培訓。人的潛能是無窮的,正確認識自我及身邊的人,從而充分發(fā)揮那些不被了解的能量。說到這一天的訓練心得,我最大的體會就是去享受整個過程的感動,總結如下:分層管理、明確領導極其重要。可行的方案,團結一致,齊心協(xié)力,久違的感動模糊了我的雙眼。然而我們做到了,9分鐘完成,45名隊友全部通過,無一受傷。4米高的畢業(yè)墻,45名隊友不準借助任何外力,要在20分鐘內全部通過。那么,在生活中我們是不是都有這樣的感受呢?我們或者是幫助者,或者是被幫助、被引導者的角色。要怎么找到他呢?此時,我們都感動地哭了。第四個項目是風雨人生路。世上無難事,只怕有心人,沒有什么不可能完成的任務。當我在8米高的空中跨出那一步的時候,我發(fā)現其實并沒有那么困難。第三個項目是空中斷橋。雖然我們做得不是很成功,但是我們從中吸取了教訓:無論工作還是生活,我們都不能以自我為中心,你的心必需裝著別人、團隊,方可成功。第二個項目是七巧板。4米的臺上時心情都非常忐忑不安,因為我們是在拿自己做賭,每個人都自然而然的會擔心摔倒或有什么意外,在教練的嚴格指導如何做保護以及隊友一次次高亢的加油聲中,我們的隊友一個個的挑戰(zhàn)了自我。第一個項目是信任背摔。很榮幸我成為了隊長。這讓我們對團隊有了初步的認識。熱身的內容是“立正,稍息,向右看齊。一路上大家精神飽滿,一臉的朝陽。由于時間有限,我們參加的項目并不很多,但是正是這幾個小小的項目,讓我體會到了團隊合作的重要性。讓我們攜起手來,共同為自己的團隊奮斗目標而做出應有的貢獻??傊?,經過這次拓展訓練,不僅增強了同事之間的友誼,體現了良好的團隊精神,也提高解決問題的能力,增進了對集體的參與意識與責任心。在任何一個任務中,溝通是使大家凝聚的連線?!捌咔砂濉表椖繉ξ矣|動很大,我們組在拼七巧板時,各人忙著自己的事,個人之間,小組之間沒有相互的溝通和統(tǒng)一,結果就是混亂不堪。這樣,我們就會形成一個團結的整體,一個有凝集力、有戰(zhàn)斗力的整體,一個可以克服各種困難的整體。各個小組在活動中沒有想到如何“雙贏”,片面的只追求自身的成功,結果都是不盡如意的。只是一步之差,就可能決定一個人的命運,得出不同的結果。很快就輪到我真的爬上8米高臺后,心里還是存在害怕和恐懼,但我抬頭看看遠方的風景,才發(fā)現其實高空中視線更遠,而遠處的景色更加秀美,下面的隊員們?yōu)槲覀儜c祝著,那種成就感油然而生,勇敢地向斷橋邁出了大步!這個項目結束后也讓我們對自己更有信心了,看來恐懼有時候掩飾了我們的能力,在克服消極心理后,就會真真發(fā)揮出自己的能力,沒有做不到的,只有不敢想啊!也使我真正悟出了一個道理:“人生最可怕的敵人就是自己。但是,在“斷橋”這個項目訓練時,高空作業(yè)難免使人就會很慌張和害怕,這個任務可以說是相當有挑戰(zhàn)的。從進入訓練場地開始,我看到那些高空設施,就在問自己能完成嗎?在“背摔”項目中,當我走上高臺,背對隊友,仰身躺下的時候,是隊友給了我信心和勇氣,他們用堅毅的目光向我傳遞著這樣的信息,相信自己,你一定能成功,相信我們,我們一定能成功。在工作中,我們也要加強提高集體的凝聚力和戰(zhàn)斗力,同心協(xié)力,相信任何困難都能克服??吹疥爢T們臉上的汗珠和興奮的表情,這個場景真
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