吃早餐的倡議書-文庫吧資料
2024-09-28 05:27本頁面
【正文】 傳統(tǒng)中餐則是一谷類為主，重在補(bǔ)充主要能量。 大家都知道，漢堡包這種油炸食品和碳酸飲料都是垃圾食品一類的，如果把它們當(dāng)早餐，不僅起不到吃早餐的作用，還害了自己，可說是有百害而無一益。 我在看完校園關(guān)于早餐的調(diào)查報(bào)告后，得知同學(xué)們最喜歡的早餐是漢堡包和可樂，而像粥+饅頭這種老式早餐卻是無人問津。希望大家合理安排自己的早餐，衷心祝愿你健康地成長，愉快地學(xué)習(xí)。 三、積極向周圍的人宣傳科學(xué)的早餐觀念。 二、每天早餐中有一杯牛奶或豆?jié){、適量的新鮮水果或蔬菜、100克干點(diǎn)。此外，不吃早餐還會誘發(fā)膽結(jié)石、胃炎、貧血等多種疾病。大家知道嗎。吃了些什么呢。 第五篇：早操時間吃早餐的檢討書早操時間吃早餐的檢討書（精選多篇） 同學(xué)們： 早上好。轉(zhuǎn)載請留名出處。 綜上所述，為了同學(xué)們的健康成長，我倡導(dǎo)請不要以漢堡包+可樂為自己的早餐，反之，應(yīng)該把眼光往那帶點(diǎn)“土”，但確實(shí)有食用價(jià)值的中餐上去?！侗静菔斑z》中提到：“小麥面，補(bǔ)虛，實(shí)人膚體，厚腸胃，強(qiáng)氣力”小麥營養(yǎng)價(jià)值很高，所含碳水化合物約占75%，蛋白質(zhì)約占10%，是補(bǔ)充熱量和植物蛋白的重要來源。 而我們的傳統(tǒng)中餐則是一谷類為主，重在補(bǔ)充主要能量。 大家都知道，漢堡包這種油炸食品和碳酸飲料都是垃圾食品一類的，如果把它們當(dāng)早餐，不僅起不到吃早餐的作用，還害了自己，可說是有百害而無一益。 我在看完校園關(guān)于早餐的調(diào)查報(bào)告后，得知同學(xué)們最喜歡的早餐是漢堡包和可樂，而像粥+饅頭這種老式早餐卻是無人問津。 第四篇。還有個別員工邊操作邊玩手機(jī)，這樣導(dǎo)致工作中生產(chǎn)設(shè)備等一系列安全隱患問題，造成不必要的意外。 希望大家能好好對待自己的肚子，不要讓自己的肚子從清早就不舒服呢。 早餐要攝入最少500毫升的水分，它既可以幫助消化，又能為身體補(bǔ)充水分，降低血液黏稠度。 在營養(yǎng)學(xué)家看來，蛋白質(zhì)稱得上是早餐中的首選，研究證實(shí)，富含蛋白質(zhì)的食物容易讓人滿足，這便大大減
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