防溺水心得體會作文范文-文庫吧資料
2024-09-16 04:14本頁面
【正文】 受游泳的樂趣，必須先學(xué)會防范溺水意外。當(dāng)我們體力不支時，不要逞強，應(yīng)恢復(fù)體力，在游泳過程中，如果體力不支，我們應(yīng)選擇仰泳。 20年 8 月 18 日，一名男同學(xué)在游泳比賽中因體力不支而溺水身亡。四季人的體溫比水都要高，如果不做熱身很容易導(dǎo)致抽筋，不慎抽筋的話不要著急，保持鎮(zhèn)定，吸氣探進水當(dāng)中，用手將腳趾向 上來回彎曲，手指抽筋我們應(yīng)用腳打水掐抽筋的手指，夾回彎曲。河中經(jīng)常會發(fā)生漩渦的情況，遇到這樣的現(xiàn)象，我們應(yīng)該沿著漩渦游。在這些偏僻之地的水下大多有水草、垃圾等 ?? 這些都會給我們帶來不便，甚至造成溺水的現(xiàn)象。 20年 月 25 日，湖南某 村 6 名小孩在沒有監(jiān)護人的情況下，下水游泳，一名小女孩不幸淹死 ! 二、不要到偏僻又不知水情的河里游泳。 一、作為小學(xué)生的我們應(yīng)該增加安全防范意識，目前已知小學(xué)生溺水身亡的人數(shù)已達 60%左右。 游泳是一項很好的技能運動，但與此同時也是具有危險的一門運動，一不小心就會溺水身亡。(3)要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。 下面向大家介紹自救的方法： (1)對于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除為止 。不會游泳者，不要游到深水區(qū)，即使帶著救生圈也不安全。不要獨自在溪邊、山塘邊玩耍 。因此我想對同學(xué)們提一些建議： 人外出游泳，更不要不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。不幸的是當(dāng)時附近沒有什么人在場，三個美好的生命就這樣離開了這個美麗的世界。正玩得高興的時候，悲劇發(fā)生了：其中一個小伙伴丁丁不小心滑入溪底。生命只有一次，生命是珍貴的，更是脆弱的 !如果我們不好好愛惜，那就是浪費生
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