幼兒園冬季主題國旗下講話稿-文庫吧資料
2024-09-02 16:18本頁面
【正文】 采的大好時(shí)光。在此我衷心祝福大家過一個(gè)健康愉快的冬季。最有效的方法是用手搓，通過摩擦增加溫度，促進(jìn)自身的血液循環(huán)，以恢復(fù)正常。但如果外出活動(dòng)時(shí)手腳被凍得發(fā)僵怎么辦 ?我們千萬不要立刻在爐火上烤或者在熱水中浸泡，這樣會(huì)形成凍瘡甚至潰爛。因此，蓋著曬過的被子，會(huì)覺得更加暖和。 勤曬被褥。經(jīng)常揉搓按摩這些部位，可以改善局部微循環(huán)，加快血液流動(dòng)。 ” 在嚴(yán)冬，我們更應(yīng)該注意腳部保暖。 勤換鞋、襪 和鞋墊，勤用熱水洗腳。 勤進(jìn)行耐寒鍛煉。天氣再怎么冷 ,我們都不應(yīng)該害怕 ,而是應(yīng)該對(duì)著冬天說 ,天冷我不怕 !這樣我們就能遠(yuǎn)離疾病成為一個(gè)健康快樂的小朋友了。天氣 冷了 ,但是我們也不能只顧著保暖 ,還要多開窗通風(fēng) ,不能讓室內(nèi)的空氣不流通 ,那樣容易感冒 ,也不能因?yàn)樘炖淞?,就不鍛煉身體。你們
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