學(xué)生健康體檢結(jié)果匯總分析報(bào)告-文庫(kù)吧資料
2024-08-02 23:50本頁(yè)面
【正文】 校和家長(zhǎng)應(yīng)鼓勵(lì)學(xué)生多運(yùn)動(dòng)，有條件的話，每天鍛煉半小時(shí)。營(yíng)養(yǎng)不良：學(xué)生營(yíng)養(yǎng)不良與飲食習(xí)慣不良、缺少鍛煉有很大關(guān)系。建議：要保持合理的飲食習(xí)慣，并堅(jiān)持鍛煉。復(fù)習(xí)到深夜的孩子，可以喝杯牛奶，輔以小饅頭、小包子和小蛋糕等。肥胖：造成肥胖的一個(gè)原因是：家長(zhǎng)平時(shí)不太注意孩子營(yíng)養(yǎng)搭配，也沒(méi)有注意各種元素搭配；加之孩子忙于學(xué)習(xí)、少鍛煉。建議：教育學(xué)生除每天早晚刷牙外，還要選用合適的牙刷和正確的刷牙方法，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，盡量少食甜食、零食，多吃蔬菜水果，認(rèn)真開(kāi)展口腔衛(wèi)生宣傳教育，要求學(xué)生掌握正確的刷牙方法和牙防五步曲。做到飲食多樣化，主食粗細(xì)搭配；副食蔬菜為先，增加蛋白質(zhì)、鈣、磷、鋅、鉻、維生素、增加益肝腎食物攝入量，避免偏食。大腦，眼睛疲勞時(shí)，干洗臉、干梳頭9次，可以緩解疲勞。盡量減少與熒光屏（電視、電腦、游戲機(jī)）接觸的時(shí)間，要科學(xué)用眼。學(xué)習(xí)時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，學(xué)習(xí)壓力不宜過(guò)大。過(guò)快的工業(yè)發(fā)展造成了環(huán)境的嚴(yán)重污染等都是不利于兒童視力健康的因建議：室內(nèi)游戲轉(zhuǎn)變?yōu)槭彝庥螒?，多參加體育運(yùn)動(dòng)，開(kāi)闊視野，融入自然?；顒?dòng)空間狹小，立體高層建筑阻礙了孩
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