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養(yǎng)好氣血百病消(修改)docxdocx-文庫吧資料

2025-07-23 17:44本頁面
  

【正文】 等于判了死刑。據(jù)統(tǒng)計,有一半以上的高血壓患者死于腎衰竭和心衰,這與降壓西藥有脫不開的干系。過食辛辣刺激的食物,會損傷陰精,使火熱上沖,從而引發(fā)高血壓。另外,生活過度安逸,缺乏運動,會使氣血不暢,脾氣不運,也會引發(fā)高血壓。中醫(yī)認為,人到中年以后,腎精漸虧,應(yīng)節(jié)制房事,保養(yǎng)精液。過度勞作會損傷人體的正氣,尤其是脾肝腎。肝臟受擾、肝氣郁結(jié)、肝氣上逆、肝火上炎、肝陽上亢等情況都易引發(fā)高血壓。比如,人在盛怒之下,肝氣上逆,血隨氣升,就會引發(fā)高血壓。 七情失控 神志因素是高血壓發(fā)生的第二位因素。 高血壓也與年齡有一定的關(guān)系,發(fā)病的高峰年齡為4049歲。一種是形體消瘦、急躁易怒,多見面色紅赤,屬肝腎陰虛、肝陽上亢的體質(zhì),陰虛陽亢,所以容易患高血壓。調(diào)查顯示,88名血壓正常的人中有50人沒有高血壓家族史,而63名高血壓患者中僅有一人無家族史。很大一部分高血壓患者,其發(fā)病原因與先天因素有關(guān)。高血壓的發(fā)病原因,可概括為先天稟賦異常、七情失控、內(nèi)傷虛損、憂思勞倦等,從而引起肝腎陰陽失衡,氣血功能紊亂。每次參加葬禮回來,他就會感冒,且久久無法痊愈。中醫(yī)研究認為,它和氣血功能紊亂有關(guān)。流行病學調(diào)查表明:我國的高血壓患病率呈不斷上升的趨勢,據(jù)統(tǒng)計,目前全國高血壓患者約8000余萬人,總數(shù)較十年前增加了25%,同時,每年新增高血壓患者已達數(shù)百萬。 高血壓 全是氣血不足惹的禍【氣血養(yǎng)生經(jīng)】人體之氣的升降和出入是生命運動的基本形式,陰陽失調(diào),陰虛陽亢都會引起血壓升高。膏方調(diào)理可以降低體內(nèi)膽固醇的含量,平衡脂肪代謝,這樣,血管就不易形成血栓。其實,血脂也是”吃軟不吃硬的“,強行將它排掉是不行的,我們只能通過給血管升溫,讓多余的脂類慢慢融化。加之很多降脂藥物屬性寒涼,反過來又加重了身體內(nèi)的寒濕,給氣血運行“添堵“,造成惡性循環(huán)。目前,治療高血脂的方法以排脂為主,用的都是泄的方式。 體質(zhì)稟賦父母肥胖,自幼多脂,成年以后,形體更加豐腴,而陽氣不足,津液高脂輸化遲緩,血中瘀質(zhì)過多。 喜靜少動生性喜靜、貪睡少動;或因職業(yè)性質(zhì)所限,終日伏案,多坐少走,人體氣機失于舒暢,氣郁則津液輸送不利。當然,除了年齡的原因,高血脂還與生活習慣有關(guān)。代謝能力差了,血脂就會升高。臟器的功能若正常運轉(zhuǎn),身體就會健康。一個人年輕的時候,由于血液供應(yīng)充足,肝臟的重量和體積正處于最重的時期,這個時期肝臟的工作狀態(tài)也是最好的,能力也是最強的。另外,一家人吃同樣的飯,有的人血脂高,有的卻很正常。那么臨床上應(yīng)該如何治療高血脂癥呢?人通常會認為,血脂高說明攝入的脂肪高于人體所需,只要控制飲食,少吃或不吃脂肪就行了,可事實真的如此嗎?李先生今年56歲,是高血脂患者,藥吃了不少,對自己的飲食也相當苛刻,基本不沾油,也不吃大魚大肉的食物,煙酒全戒了,還一直堅持鍛煉,可事到如今,人瘦了,體重也輕了,可血脂就是降不下來。此外,高血脂可引發(fā)高血壓,誘發(fā)膽結(jié)石、胰腺炎,加重肝炎,導致男性性功能障礙及老年癡呆癥等疾病。這些斑塊增多、增大,逐漸堵塞血管,使血流速度變慢,嚴重時甚至被中斷。很多人認為血脂是個壞東西,其實血脂是人體中一個重要的物質(zhì),有許多非常重要的功能,只是不能過量。這說明人體的代謝能力越來越差了,血脂在血管內(nèi)堆積,血脂在不斷升高。氣血“消極怠工”高血脂、心腦血管疾病全來了【氣血養(yǎng)生經(jīng)】隨著年齡的增長,氣血逐漸衰竭,肝臟的所有功能自然都減弱了。中醫(yī)治療痔病以清熱解毒、補益氣血、養(yǎng)陰潤燥、活血祛瘀為主。由于血液淤阻,肛門、直腸部位得不到血液的滋養(yǎng),必然會產(chǎn)生血虛。即使站在西醫(yī)的立場上看,也能在痔瘡的成因中找到氣血的影子?!兜は姆ā分杏性疲骸爸陶呓砸蚺K腑本虛,以致氣血下墜,結(jié)聚肛門,宿滯不散,而沖突為痔。肛門、直腸部位都要依靠氣血的不斷運動而獲得精微物質(zhì)。那么,痔瘡是怎么形成的呢?其實這也與氣血息息相關(guān)。痔瘡的主要表現(xiàn)有:初起疼痛劇烈,行走不便、坐立不安、便血、下墜或異物感等,給人們的工作和生活帶來極大的不便。特別是在快節(jié)奏生活的今天,痔病的發(fā)病率更是驚人。從人類直立行走開始,痔病似乎就與人們形影不離。 痔瘡其實是一種“血癥”【氣血養(yǎng)生經(jīng)】氣血運行于全身各處,肛門、直腸部也是依賴于氣血的不斷運動從而得到精微物質(zhì),一旦氣血下墜,聚集于肛門,宿滯不散,則沖突為痔。晚上陽氣不足,就可能導致消化不良,食物積存在胃內(nèi),郁久就化熱,容易產(chǎn)生胃熱,陽盛則熱,就會睡不好覺,影響睡眠質(zhì)量。循環(huán)往復地掏干陽氣,早上起來就會感到渾身沒勁,面色萎黃,頭如布裹;其次,晚餐不宜過飽。傳統(tǒng)養(yǎng)生講究在睡覺時一定要關(guān)好門窗,夏天也最好不要開電扇和空調(diào)睡覺。失眠雖為氣血問題,但每個人病因不同,千人一方、萬人一藥肯定是行不通的,這樣治好的概率就像中大獎一樣,要多難有多難!在治療上應(yīng)注重中醫(yī)的辯證論治,對癥下藥,才能達到根治的目的。 心肝火旺型這類患者常常徹夜不眠,兼見頭脹、目赤、口干苦、心煩意燥、大便干結(jié)、小便紅赤等癥。 脾胃失和型表現(xiàn)為夜間睡不安穩(wěn)、多夢、時睡時醒,同時感到口膩、口淡、厭食、胃脘不適、大便不成形等癥狀。 肝郁氣滯型此癥狀表現(xiàn)為夜晚入睡困難、輾轉(zhuǎn)難眠,白天精神萎靡、胸脅脹痛、痛無定處等,在治療上應(yīng)以疏肝、解郁、安神為主,還要注意消除顧慮,調(diào)理情緒。同樣是解決失眠問題,安定和褪黑素只能治標,并且存在很大的副作用;而膏滋的調(diào)理才能真正達到治本,其配方均為純天然的食材,無毒副作用,不會產(chǎn)生依賴性,并且不需要胃來進行消化,精微物質(zhì)小,無任何雜質(zhì),特別容易吸收。你想想,稠厚的膏滋,都是在藥物中提取的濃縮精華,不是原料,那一勺膏滋不知道要頂多少盒藥。按照中醫(yī)理論,張女士是典型的氣血不足型失眠。幾個星期過去了,張女士就像換了一個人一樣,臉色白里透紅,神采奕奕。從2013年開始,她的失眠癥狀變得愈發(fā)嚴重,導致嚴重脫發(fā),還常常精神恍惚、全身乏力,不愛出門,也不想工作,都快得抑郁癥了。對她來說,連睡個安穩(wěn)覺都是種奢侈。張女士今年47歲,卻已經(jīng)有十幾年的失眠史,這些年,感覺失眠已成為了最大的難題,冬天總是手腳冰涼,比普通人更加怕冷。男性會出現(xiàn)精神疲憊、腎虛、體弱、性功能嚴重下降。三、加速人體衰老睡得好身體才會好,晚上失眠,就會影響到新陳代謝,人就會衰老。因為良好的睡眠會使人體產(chǎn)生胞壁酸因子,胞壁酸可促人體白細胞的增多,從而促使巨噬細胞活躍,人體免疫功能便會得到顯著增強,從而可以有效預防細菌和病毒的入侵。不要小看了失眠,長期的失眠癥狀會導致非常嚴重的后果,這不僅是對個人而言,更是對整個家庭的影響。 亞健康。 缺氧的環(huán)境。 脾胃虛弱。 性生活頻繁。 學習工作壓力大。說了這么多,那么失眠的原因到底是什么呢?你的大腦也在走下坡路嗎? 年齡增長。所以說,凡是在子時前入睡的人,第二天醒來后,頭腦都非常清晰、面色紅潤;相反,那些經(jīng)常熬夜加班的人,則氣色青白,做事時也是疲乏無力、無精打采。另外,經(jīng)常睡得過晚會傷膽氣,嚴重者會患抑郁癥。亥時三焦經(jīng)旺,三焦通百脈,此時進入睡眠狀態(tài),百脈可修養(yǎng)生息,使人一生身無大疾?!蹦懹譃樯訇?,所謂“少陽不升,天下不明”,如果晚上不能及時睡覺,又或者睡眠質(zhì)量不好,那么第二天的少陽就沒有升起來,人就容易犯困,精神萎靡不振。陰陽各半,缺一不可。通俗來講,睡覺是人修養(yǎng)生息、養(yǎng)精蓄銳的過程,是收藏、吸收能量的過程。“血不養(yǎng)心,心神不寧”,所以,只有調(diào)理好氣血才能根治失眠。一覺閑眠百病消,氣血不和寢難安。 失眠的最大敵人是氣血【氣血養(yǎng)生經(jīng)】俗話說,“一夜好睡,精神百倍;徹夜難睡,渾身疲憊。僅一個月,尿頻、尿急、尿痛、尿失禁、遺尿等問題都能得到緩解,排出的尿液顏色正常,不尿蛋白尿、啤酒尿。通過呂老師的膏方調(diào)補,CT檢查顯示,前列腺增生部位變小、回縮,尿道逐漸被打通,恢復通暢,后期,尿分叉沒有了,尿線正常,排尿一氣呵成,逐漸恢復正常。前列腺增生、肥大,調(diào)養(yǎng)氣血有奇效老錢65歲,排尿常常不通暢,并且尿線細,有分叉,射程近。出血量大,尿道內(nèi)產(chǎn)生血塊堵塞,導致急性尿潴留。增大的腺體一方面造成排尿困難,另一方面干擾了膀胱口括約肌,也可以發(fā)生尿失禁。 排尿困難:最初表現(xiàn)為排尿等待及排尿無力,繼而尿流變細、中斷,甚至出現(xiàn)尿潴留。發(fā)生尿頻的原因是膀胱頸部充血,殘余尿輕度感染,刺激到膀胱口部。若腎臟功能嚴重受損,甚至會引發(fā)尿毒癥,后果可想而知。由于尿排不出去,膀胱必須用很大力氣才能將尿液從變窄的尿道排出,因此,臨近前列腺的膀胱首先受到了壓迫,隨著前列腺繼續(xù)增生,尿道也會變得更加狹窄,膀胱經(jīng)常充盈不能有效地排出尿液,腎臟產(chǎn)生的尿液就不能及時地經(jīng)輸尿管順利運送至膀胱內(nèi),結(jié)果勢必導致腎盂(腎臟內(nèi)的空腔部分)積水,并且壓迫腎實質(zhì)組織,損害腎臟功能。前面我們講過,前列腺扼守尿道口,腺體增長了會怎么樣呢?當然是堵塞尿道了。中醫(yī)稱前列腺增生癥為“癃閉“范疇,”癃“指小便不利、點滴而出,起病較為緩慢;”閉“指小便閉塞、點滴不出,起病較急。 細說前列腺增生、肥大【氣血養(yǎng)生經(jīng)】值得慶幸的是,現(xiàn)在很多人都清醒了,不再為治前列腺而治前列腺,中醫(yī)里“同病異治“能起到令人叫絕的效果。只有解決“閥門“的”開闔“問題,才能解決前列腺的問題。他和很多人一樣,都以為性功能的衰退純粹是因為前列腺引起的。這些都是雜質(zhì)沒有及時排出,日積月累造成的。如果腎精虧虛、腎氣不足,失掉了其”主水“的功能,水液的平衡被打破了,就會出現(xiàn)尿頻、尿急、尿不盡等。”開“和”闔“取決于腎陰、腎陽的共同協(xié)調(diào)作用?!澳I為水臟”,它在調(diào)節(jié)體內(nèi)水液平衡方面起極為重要的作用。中醫(yī)認為,腎為五臟之首,腎主水,與膀胱相表里,于二陰開竅,主司二便??墒菫槭裁丛嚵四敲炊喾椒ㄟ€是好不了呢?說白了,我們一直在為治前列腺而治前列腺。分析這些數(shù)據(jù)一點用都沒有,我們真正要做的,搞清楚前列腺的問題才是關(guān)鍵?,F(xiàn)如今,有太多男人尿得不舒服,不暢快,家里都快成藥店了,買了各種關(guān)于治療前列腺的書,也吃了不少藥,貼劑、栓劑、膠囊、片劑等等,就是沒看到效果,勞民傷財。 尿頻、尿急、尿不盡氣虛導致“閥門”推不開,擰不緊【氣血養(yǎng)生經(jīng)】前列腺疾病的治療不能再走老路了,吃了那么多藥,還是不見好轉(zhuǎn),證明你缺的不是藥,前列腺問題歸根到底還是腎的問題,是氣血的問題。所以,胃的腐熟失常與氣失和降,脾的運化失司及清氣不升,小腸的泌別失職,大腸的傳導異常,最終導致便秘。歷代醫(yī)家認為:食物從進入消化通道開始,其從進到出的“旅程”就是氣在起主導和推動作用。為什么林女士吃了那么多年的藥卻始終無法擺脫便秘的困擾呢?其實這是因為她一直在治標,卻沒有治本,而不治本的原因就在于沒有找到便秘的真正原因。2013年的時候,林女士的侄子知道了姑姑的苦惱,侄子是湖北省中醫(yī)藥大學的學生,他為姑姑做了診斷,認定了姑姑的便秘是因肺氣虛不通所致,建議她服用中藥調(diào)節(jié)臟腑功能。勞累、上火、飲食上稍微不注意,便秘就會卷土重來。所以,便秘嚴重影響著現(xiàn)代人的生活質(zhì)量。而對北京地區(qū)1870歲成年人進行一項隨機、分層、分級的調(diào)查顯示,%,其中女性是男性的4倍。近年來,人們飲食越來越精細,導致便秘的發(fā)病率正逐年上升。抵抗和延緩衰老,應(yīng)從調(diào)理氣血入手。綜上所述,無論理論上,還是臨床所見和現(xiàn)代科學研究,都說明了老年人普遍存在氣虛血瘀的情況。還有,姑婆的兄弟姐妹中,就數(shù)她的脾氣最好,性格溫和,加上親近大自然,或許這就是她長壽的秘訣。不發(fā)脾氣,親近大自然,這些是胡老太太的長壽秘訣。胡老太太身份證上登記為1884年出生,2006年時已有122歲,當時她的身體狀況依然很好,耳聰目明,能走能跳,能吃能睡,令人稱奇的是她的牙齒居然還有好幾顆,醫(yī)生的測量結(jié)果顯示,胡老太太的收縮壓130mmHg左右,舒張壓70mmHg左右,相當正常。所以說,血瘀是導致衰老的因子,因子不除,何以長壽?這樣的人體衰老理論也得到了事實的廣泛證明,根據(jù)有關(guān)資料的統(tǒng)計,現(xiàn)在的百歲老人,他們的氣血循行狀況都好過常人。氣血瘀滯、失調(diào),會造成氣的生化作用減退。任何一種原因包括七情、六欲、外傷,各種疾病的發(fā)生均將影響氣血的正常循行,首先出現(xiàn)氣血失衡,流通受阻,瘀血停滯?!本f明氣血對人體長壽至關(guān)重要,為應(yīng)用益氣化瘀、延緩衰老提供了理論依據(jù)?!保ā丁罚?,“氣血正平,長有天命”(《》),“是以圣人陳陰陽,筋脈和同,骨髓堅固,氣血皆從,如是則內(nèi)外調(diào)和,邪不能害,耳目聰明,氣立如故”(《》)等論述,說明氣血的充盈、平衡、調(diào)和是人體健康和長壽的主要因素。但氣血和衰老的緊密關(guān)系卻一直是明朗的。顯然,目前還遠遠達不到這個要求,因此探索人類衰老之奧秘,尋求有效延緩衰老之藥物,已日益受到全社會的關(guān)注。生物學家研究表明,哺乳類動物的最高壽命,為其完成生長時限的57倍。 氣滯血瘀,人體衰老的罪魁禍首【氣血養(yǎng)生經(jīng)】大自然風調(diào)雨順,萬物才能生長茂盛,同理,人體是個“小自然”,小自然氣調(diào)血順,各個臟器才能健康,充滿生命活力,從而放慢衰老的腳步。氣血通暢、充盈,則百病不生,活到天年;氣血瘀滯、不足,則百病叢生,半百而衰。”只有陰陽和諧,氣血充足,才有利于全身經(jīng)絡(luò)的通暢,有了充足的氣血和暢通的經(jīng)絡(luò),人體的臟腑才能得到更好的濡養(yǎng),并且使其功能強健起來。如果光看表面,不深入實質(zhì),最后肯定要吃虧的。我們婦女同胞也會造成外表不美麗、不健康,還會影響我們的男女朋友,出現(xiàn)越來越多的腫瘤。這氣血不足在生活中實在是很多見,很多朋友都有氣血不足的問題,在大家眼中,氣血不足應(yīng)該不是什么大問題吧。此外,愛睡覺也是氣血虛的表現(xiàn)。如肝氣過盛或肝陽上亢的人常大呼小叫;肝氣郁滯的人,會長吁短嘆。氣血充足的人聲音洪亮有力,這也是肺氣充足的重要表現(xiàn)。牙齦萎縮代表氣血不足,當你發(fā)現(xiàn)牙齒的縫隙變大了,越來越容易塞牙,就要留意身體的狀況。如出現(xiàn)單純的牙齦紅腫,多是胃火上揚所致,也可能與胃炎有關(guān)?! ? 牙齒與腎的關(guān)系最為密切,如成人牙齒稀疏、牙齒松動、齒根外露等問題,多為腎氣虧乏。  此外,面色也是氣血的“晴雨表”。皮膚與肺的關(guān)系密切,皮膚白里透著粉紅,有光澤、彈性、無皺紋、無斑,代表肺的氣血充足。如果手指上沒有半月形或只有大拇指上有半月形,說明人體內(nèi)寒氣重、氣血不足。手
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