夕陽紅講座王生龍microsoft-文庫吧資料
2025-06-19 03:20本頁面
【正文】 經(jīng)驗(yàn)又能在社會(huì)群體中占有優(yōu)勢(shì)。力所能及的安排活動(dòng)，在心理上要做到不老化，不要產(chǎn)生遲暮之感，應(yīng)理解為調(diào)換一個(gè)更適合自己健康狀況的崗位。老年人不妨把半空的玻璃杯總是看成半滿的，面包總是有圈的，生活將會(huì)更加美好。心理學(xué)指出：你經(jīng)常看到玻璃杯是半滿還是半空？你的眼睛盯著面包的圈還是中間的洞。要防止心理老化，應(yīng)該讓老年人保持積極性和好奇心的心理動(dòng)力，從事一些力所能及、喚起興趣而又不緊張的工作或活動(dòng)，讓他們體驗(yàn)到老有所為的價(jià)值感。并鼓勵(lì)老年人多參加力所能及的外界活動(dòng)，創(chuàng)造和諧的家庭、鄰里關(guān)系，營造融洽的心理氛圍，促進(jìn)身體的健康和心理的穩(wěn)定。 ? 滿足交往的需要 老年人的一個(gè)心理特點(diǎn)總是越老越需要關(guān)愛。 ? 保持健康和安全的需要 疾病威脅老年人的健康，使他們維持生命的欲望得不到滿足，必然要產(chǎn)生心理的沖突和不適。 ? 對(duì)退休老人的關(guān)照 老年人適應(yīng)活動(dòng)學(xué)說認(rèn)為，個(gè)體必須盡力維持中年期的態(tài)度和活動(dòng)，積極主動(dòng)去發(fā)現(xiàn)適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)以取代要放棄的工作和興趣，組織適當(dāng)?shù)难a(bǔ)償活動(dòng)，如參與社區(qū)、居委會(huì)、活動(dòng)站工作等，充實(shí)老年人的精神生活。退休計(jì)劃主要有經(jīng)濟(jì)的收支，生活上的安排和保健方面的規(guī)劃，以及對(duì)老年配偶的生活照顧等。 求偶需求 ? 老年人喪偶后生活寂寞，子女照顧也非長久之計(jì)，所以子女應(yīng)該支持老年人的求偶需求。這也可能造成老年人的苦惱。 支配需求 ? 老年人原來多為一家之主，掌握家中的支配權(quán)。
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