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鐘南山談長(zhǎng)壽ppt課件-文庫(kù)吧資料

2025-05-18 05:13本頁(yè)面
  

【正文】 最難做到的。為什么會(huì)這樣? 我認(rèn)為生活壓力、精神壓力和無(wú)規(guī)律的生活就是催人衰老的“殺手。 “自然年齡” 是指身體功能和形態(tài)所表現(xiàn)的年齡。 他對(duì)“工作在第一線、忙事業(yè)而忽視健康的朋友們” 語(yǔ)重心長(zhǎng)地說: ? “在影響健康的決定性因素中,遺傳、社會(huì)環(huán)境、自然環(huán)境等因素都不是我們能夠左右的,唯有生活方式,我們可以自己選擇,因此, 我們應(yīng)記?。? ?最好的醫(yī)生是自己 , 健康長(zhǎng)壽靠自己 ”。 工作并非生活的全部 輕傷就要下火線 ? 2022年,他遭遇了人生最沉重的打擊 :長(zhǎng)年的勞累使他出現(xiàn)了小面積的心肌梗塞,然而他卻從這次挫折中領(lǐng)悟了另一種人生的道理:工作并非生活的全部,輕傷就要下火線 …… 他,就是著名的呼吸道疾病專家、中華醫(yī)學(xué)會(huì)會(huì)長(zhǎng)、中國(guó)工程院院士鐘南山。 運(yùn)動(dòng)已成為他生活的一部分 ? 他今年已經(jīng) 70多歲了,然而穿起西裝的身板仍然筆挺得像個(gè)年輕小伙子。鐘南山談養(yǎng)生之道 健康長(zhǎng)壽靠自己
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