【正文】 解開解開患者衣服，在頭部和胸部做冷敷，在太陽穴涂抹清涼油。 41 七、怎樣處理中暑患者 主要癥狀及 處理方法 ? 先兆中暑： 頭暈、眼花、乏力、胸悶、口渴、體溫稍有升高等。 40 求生與救援方法 ? 下撤 1000～ 2022 m； ? 補充氧氣； ? 預防性口服藥物，如紅景天、高原安、西洋參膠囊等； ? 靜脈滴注甘露醇、口服乙酰唑安或地塞米松（腦水腫患者）。 39 六、高原反應中的策略 在海拔 3000 m以上的區(qū)域，就會有人逐漸出現(xiàn)身體不適的各種反應。不揉搓眼睛；不戴隱形眼鏡。 37 預防措施 ? 保持衣服干燥 ? 注意頭部的保溫 ? 利用油脂在一定程度上防止凍傷 ? 防止過度運動（消耗體能、出汗） ? 除非有可靠的保暖措施，否則千萬不能在寒冷中睡著 ? 經(jīng)常活動手腳，并做復雜的面部動作 ? 不要將衣服扎的過緊，保證血液循環(huán) ? 在雪地行走，帶好雪套，保持鞋子里面的干爽 ? 如果是主動去野外活動，要盡量帶足防寒衣物 38 五、紫外線傷害（ 曬傷、雪盲） 預防與處理方法 受害癥狀 ? 紫外線傷害：皮膚灼傷（紅腫、起泡、脫皮）、皮膚息肉、局部開裂等； ? 雪盲：視力下降、畏光、紅腫、流淚、角膜粗糙起泡、疼痛、晶狀體混濁等。 救援方法 ? 輪流用肌體對失溫者進行體溫恢復，或用外包毛巾的熱水瓶放在大血管豐富的地方（腋窩、腹股溝、膝蓋窩、頸部） 恢復體溫； 36 ? 如失溫者還有意識，在進行體溫恢復的同時，可協(xié)助患者服用熱飲（防止燙傷）； ? 如還需繼續(xù)在相同的環(huán)境中行進，則不能對局部凍傷部位做解凍處理，應在走出險境后，對局部凍傷部位用 40～ 50℃ 的 溫水浸泡處理。 35 求生方法 ? 點火、利用一切保溫材料、利用雪的保溫作用建雪洞雪屋、防止熱量損失。 ? 在失溫狀態(tài)下，肌體為了保持心臟等核心器官的溫度，就不可避免的犧牲肢體溫度，最先受到傷害的往往是末梢部位。如果一個人所產(chǎn)生地熱量小于他所損失的熱量，肌體就處于“失溫”狀態(tài)。 注意： 在樓上遇火災，千萬不要乘電梯或跳樓。 32 三、火災的預防求生與救援 求生方法（可能的話應先報警，再自救或營救） ⑴ 如果只是身上著火，可脫下衣服拍打（被火包圍除外）或就地打滾降火撲滅； ⑵ 遇有濃煙、 CO、有毒氣體時，應用濕毛巾捂住口鼻，并盡量使自己貼近地面，防止煙嗆； ⑶ 利用打濕的棉被、衣服等做隔熱層； ⑷ 遇到草地或森林大火，向來風方法轉(zhuǎn)移，但被大火包圍或火已接近時，要頂風逃跑； ⑸ 利用地形：水塘、河流、缺少植物的亂石崗等； ⑹ 主動燒出一片空地，或挖地洞鉆進去。 29 第二節(jié) 自然傷害的預防求生與救援 一、水害的預防與求生方法 二、泥石流的應對 三、雷擊的預防與逃生 四、火災的預防求生與救援 五、寒冷中的自救與救援 六、紫外線傷害的預防與處理方法 七、高原反應中的策略 八、怎樣處理中暑患者 九、怎樣搶救中毒患者 30 一、水害的預防與求生方法 ⑴ 帶上求生必需品爬到堅固的建筑物上面； ⑵ 利用固著點（ 急流處 的建筑物、樹等）讓自己停下來，然后身體向上，保持頭部露出水面； ⑶ 利用漂浮物； ⑷ 間歇呼吸法； ⑸ 水流變緩時，順流斜下； ⑹ 在有浪或漩渦的水流湍急區(qū)，先下后上； ⑺ 主動漂浮、減少負擔； ⑻ 在馬上要下沉的船上，要穿好救生衣 提前下水 ； ? 救援方法 ：堵截搭救、拋物搭救、下水搭救、組 合營救、打撈 31 二、雷擊的預防與逃生 求生方法 ：絕緣法、團身法、短路法、如被雷擊中還有意識也要依賴個人意志積極的求生。如可能有熊，就要盡早離開； ②熊不怕火，怕沒聽見過的聲音，可以用各種奇怪的聲音嚇唬它，同時想辦法逃跑。 建議： ①狼比較謹慎，選擇最好得離開機會；②如不能離開就要讓狼感到稀奇；③如受到攻擊，你也要擊打狼的鼻子、小腹等部位，如果一只手臂被咬，可以向狼嘴里塞，另外的手腳可以擊打狼的薄弱部位；⑤如果有武器，先打死坐在旁邊觀望的體積較大的狼；⑥發(fā)現(xiàn)有狼的腳印的地方，不要在那里過夜或夜間穿越。 建議：①不要離得太近；②不要在野豬出沒的地方過夜；③野豬喜歡看個究竟，它可能馬上就走了；④盡量不要在它們的地盤活動；⑤不要靠近野豬幼崽。 ? 對于蟒蛇主要防止被纏繞 。 ? 打草驚蛇 。 ? 了解蛇的習性： 對活動的物體敏感，所以遇到蛇不要突然移動，保持鎮(zhèn)靜，原地不動。結(jié)扎每 30分鐘要放松 12分鐘，防止肢體壞死，結(jié)扎的時間可以持續(xù) 810小時 ； ? 用清水反復 沖洗 傷口，任憑血液外流； ? 想盡辦法 排除毒液 （劃十字、拔火罐、用木炭灼燒傷口、但不要用嘴吸）； ? 蛇藥 或?qū)?半邊蓮 、 慈菇草 搗爛外敷或煎湯服。 21 三、毒蛇 我國有 160多種蛇，有毒蛇有約 50種，劇毒蛇約 10幾種。 處理方法： ①局部消毒處理，用鮮半邊蓮、馬齒莧搗爛外敷；②根據(jù)情況口服或注射解毒消炎藥物；③皮膚破損者，在清洗后進行簡單包扎。所以在有跳蚤的