團(tuán)體咨詢、團(tuán)體輔導(dǎo)方案-文庫(kù)吧資料
2024-11-07 08:35本頁(yè)面
【正文】 ，我永遠(yuǎn)不可能成功。 12 報(bào)名表 班級(jí)： 姓名： 性別： 座號(hào)： 聯(lián)絡(luò)方式： Email： 參加【情緒成長(zhǎng)團(tuán)體】之原因： 對(duì)團(tuán)體有何期待： ﹝二﹞通 知單 成員錄取通知單 警告！ 年 班 同學(xué)： 您已經(jīng)〝違反情緒管理法〞 3388條，請(qǐng)于 10月 9日 12： 20準(zhǔn)時(shí)至團(tuán)諮室報(bào)到，否則將進(jìn)行全校大通緝！請(qǐng)記得事先向?qū)熣?qǐng)假ㄛ！ 〈哈哈哈！別懷疑！就是你！歡迎你成為情緒魔法師成長(zhǎng)團(tuán)體ㄉ一員?。 ? 成員面談結(jié)果通知書 年 班 同學(xué)您好： 很感謝您ㄉ報(bào)名支持情緒成長(zhǎng)團(tuán)體活動(dòng)，但由于人數(shù)上ㄉ限制， 若有任何問(wèn)題也歡迎您至輔導(dǎo)室與我們聯(lián)絡(luò)！ XXXX 大學(xué) XXXX 系 13 ﹝二﹞ 每次團(tuán)體成員簽到表 日期： 92 年 10 月 9 日 時(shí)間：中午 12： 20~13： 10 年 班 導(dǎo)師您好： 貴班學(xué)生 報(bào)名參 加輔導(dǎo)室「情緒魔法師─ EQ情緒成長(zhǎng)團(tuán)體」，時(shí)間為 10/ 周四中午 12： 20到 13： 00在團(tuán)諮室進(jìn)行團(tuán)體，特以此函向老師知會(huì)！ XXXX大學(xué) XXXX系 14 輔導(dǎo)室 XXXX 大學(xué) XXX 制 班 級(jí) 座 號(hào) 姓 名 簽 到 202 20 202 34 203 37 203 23 203 35 205 36 207 37 209 33 15 ﹝三﹞ 團(tuán)體成員手冊(cè) 授業(yè)女巫： XXX XXX 修業(yè)時(shí)間： ~ 16 附注： 12： 20~13： 00，請(qǐng)成員ㄇ準(zhǔn)時(shí)到團(tuán)諮室報(bào)到，違者會(huì)予以全校通緝 …… . 11月 13日因輔導(dǎo)員閉關(guān)修練中，暫停一次 92年 11月 27日因成員閉關(guān)養(yǎng)精蓄銳，暫停一次 、內(nèi)容若有更動(dòng)會(huì)另行通知 ，請(qǐng)每周四定期向〝 XX〞、〝 XX〞報(bào)到 ，請(qǐng)向輔導(dǎo)室老師、兩位輔導(dǎo)員洽詢 次數(shù) 時(shí)間 單元活動(dòng)名稱 活動(dòng)內(nèi)容 第一次 星星知我心 建立團(tuán)體、認(rèn)識(shí)彼此 第二次 少年特攻隊(duì) 增加團(tuán)體凝聚力、建立團(tuán)規(guī) 第三次 察言觀色 認(rèn)識(shí)各種情緒 第四次 我猜我猜我猜猜猜 了解正負(fù)情緒 第五次 好心情 面對(duì)、接納情緒 第六次 我ㄉ焚化爐 學(xué)習(xí)處理、表達(dá)、宣泄情緒 第七次 Don’t worry, be happy 挫折調(diào)適 第八次 減壓訓(xùn)練班 壓力管理 第九次 我抓ㄉ住你 控制情緒 第十次 情緒魔法師 團(tuán)體活動(dòng)回顧 成員錄取通知單 年 班ㄉ 同學(xué)您好： 歡迎您成為情緒魔法師成長(zhǎng)團(tuán)體ㄉ夥伴，我們即將在十月九日中午 12： 20 進(jìn)行第一次ㄉ團(tuán)體活動(dòng)，別忘ㄌ準(zhǔn)時(shí)前來(lái)??！ 對(duì)ㄌ！記的要跟導(dǎo)師還有點(diǎn)名ㄉ同學(xué)請(qǐng)假ㄛ！ 17 ＊ 不可以ㄔˊ到 ＆ 早退， 違者用屁股寫所有人的名字 ＊ 多發(fā)言 ＊ 不耍冰！！ ＊ 禁缺席 ＊ 要微笑 ＊ 敞開心胸吧！ Baby！ ＊ 不可以ㄍㄠˇ孤僻跟自閉 ＊ 下午的課不可以打瞌睡 ＊ 要多算數(shù)學(xué)？？？ ＊ 不可以 ~ ~ 18 記者會(huì)實(shí)況轉(zhuǎn)播 第一次團(tuán)體 名字、綽號(hào) 星座 最喜歡的顏色 最喜歡的電視節(jié)目 最喜歡的科目 最喜歡的偶像 19 自我檢視表 第四次團(tuán)體 我ㄉ想法是 ………. 【事件一】 在教室的走廊上被錯(cuò)身而過(guò)的「豬頭」瞪一眼。成員錄取以能十次全程參加者優(yōu) 先。 三、 團(tuán)體相關(guān)資料 ﹝一﹞招募簡(jiǎn)章 EQ 成長(zhǎng)團(tuán)體招募成員啰！ 情緒是個(gè)奧妙 的東西，你了解自己和別人的情緒嗎？你會(huì)因?yàn)榍榫w的起伏而影響到周圍的人嗎？我們藉由活潑生動(dòng)、感性的團(tuán)體過(guò)程，讓你成為自己情緒的魔法師，以學(xué)習(xí)控制與適當(dāng)抒發(fā)自己的情緒！ 招募對(duì)象：所有 X年級(jí)同學(xué)，預(yù)計(jì)招收 10~12名。 。 ，再說(shuō)明請(qǐng)每位成員皆要將要給其它成員的話，寫在腳掌上。 。 活 動(dòng) 內(nèi) 容 時(shí) 間 器 材 一、活動(dòng)回顧：控制情緒 Leader帶領(lǐng)成員回顧前八次的活動(dòng)與團(tuán)體目標(biāo)，并在過(guò)程中引導(dǎo)成員回憶并分享其心得（印象最深的單元活動(dòng)？ 哪次的活動(dòng)內(nèi)容改變了自己原有的想法？ ..等），以加深成員的印象。 ※備注 EQ 情緒管理成長(zhǎng)團(tuán)體 — 團(tuán)體名稱 第九次活動(dòng)：珍重再見 團(tuán)體日期 92 年 12 月 25 日 團(tuán)體時(shí)間 中午 12： 20~13： 00 共 40 分鐘 團(tuán)體人數(shù) 8 人 團(tuán)體目標(biāo) ，并分享收獲而能有所成長(zhǎng)。 3.「肌肉松弛法」，感到有壓力與緊張的時(shí)候，將全5 25 10 題目卡 5 張 書本數(shù)本 10 身用力緊繃，脖子緊縮后仰，雙手緊握，手肘向內(nèi)彎曲，臀部及大腿肌肉用力收縮，此動(dòng)作持續(xù)至覺(jué)得無(wú)力才可放松。 ，以及壓力帶給自己的影響是什么 三、 Ending活動(dòng)：大家放輕松 ，舉兩種方式做練習(xí)。 （被壓者），以他剛才所填寫的壓力來(lái)源項(xiàng)目與重量，把每一項(xiàng)壓力的重量用其余三人（壓者）的力量加在這位被壓者身上（用手壓在被壓者身上，而壓者的每一個(gè)肢體代表有十公斤的壓力，以一本書代表一個(gè)壓力，依此類推 … ），讓成員實(shí)際體會(huì)存在身上的壓力與感覺(jué)。 二、主題活動(dòng)：壓力測(cè)量計(jì) 「有一只扛著重重包袱的螞蟻，包袱幾乎壓的它喘不過(guò)氣，如果那只螞蟻就是自己，那 他扛的是什么？
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