體育教案第三周女生-文庫吧資料
2025-04-22 22:52本頁面
【正文】 （2）要求：動作有力舒展。 繞田徑場向逆時針方向跑 （2）要求：注意保持隊形和逐漸加快跑動速度?！ 〉窃诮鼛啄?，田徑成績又有滑坡,在高水平世界田徑行列中仍有明顯差距,下世紀要把我國建成為世界體育強國，提高田徑運動水平的任務十分重要而又艱巨。1983年。 新中國成立后，田徑運動得到迅速普及，技術水平提高很快。（3）提高神經(jīng)中樞的靈活性、促進力量、速度、耐力、靈敏的發(fā)展。（1）嚴格而專門的規(guī)則、較強的技術性。至今已舉行的各屆奧運會上，田徑運動都是主要比賽項目之一。1894年，在法國巴黎成立了現(xiàn)代奧運會組織。人們有意識地把走、跑、跳躍、投擲作為練習和比賽形式。在勞動中不斷的重復這些動作，便形成了走、跑、跳躍和投擲的各種技能。以高度和遠度計算成績的跳躍、投擲項目叫“田賽”，田徑運動是徑賽、田賽和全能比賽的全稱。 第四節(jié)體側(cè)運動第五節(jié) 體轉(zhuǎn)運動第六節(jié) 踢腿運動第七節(jié)腹背運動第八節(jié) 下蹲運動第九節(jié) 全身運動第十節(jié) 跳躍運動（二）簡介田徑運動的概況及鍛煉價值：1．田徑運動的起源與發(fā)展： 田徑運動是人類長期社會實踐發(fā)展起來的，包括男女競走、跑躍、投擲四十多個單項，以及由跑跳、跳躍、投擲部分項目組成的全能運動。二準
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