【正文】 事業(yè)發(fā)達時也不要忘了體育鍛煉，到了夕陽紅的時候我們依然要堅持參加各種體育運動，只有這樣，我們才會真正快樂地去生活，因為身體健康是一切幸福的根本。只要你喜歡，你就可以加入進來。體育帶給我們的不僅僅是視覺的美，更是對人生態(tài)度的一種思考，對為人處事的一種修行。我很為自己有這樣的小小本領而自豪。雖然我個子不高，但是彈跳力還是不錯的。我從小身體比較弱，再加上學習任務越來越重，所以每次上體育課的時候我都是非常開心的時候，因為上體育課不用坐在教室里，可以在操場上盡情活動，而且可以放松緊張的學習心情，通過適當?shù)倪\動，心情也放松了，反而更有利于學習。另外，在學習時代，我也經常和同學們在一起玩打乒乓球，認識了很多的球友。我在上小學之前就從爺爺那里學會了打乒乓球，記得非常清楚，我和爺爺奶奶經常進行比賽，感覺和爺爺奶奶在一起特別開心。我們加強體育鍛煉，不僅可以增強我們的體質，提高抵抗疾病的免疫力，促進心理的健康，而且可以在體育運動的娛樂中和別的人建立一種友誼。是呀，體育運動不僅是個人的事情，也是國家的事情。 每當回憶起學生時代運動會場上那些為爭取好成績和為了集體榮譽感而奮力拼搏的體育健兒們，我就情不自禁地會想起運動場上回蕩的話語：“發(fā)展體育運動，增強人民體質，友誼第一，比賽第二。上海清明節(jié)的主要活動是掃墓、踏青，每年清明前后祭掃出行人次近千萬。這個節(jié)日中既有祭掃新墳生離死別的悲酸淚，又有踏青游玩的歡笑聲，是一個富有特色的節(jié)日。至2009年，又改為三天。 每到清明，人們?yōu)樽嫦葤吣梗瑢W校就會組織學生去烈士陵園去祭掃烈士墓。同時清明節(jié)又是一個祭祀祖先的節(jié)日，傳統(tǒng)活動為掃墓。作為節(jié)氣的清明，時間在春分之后。冬至后第108天就是清明節(jié)氣。除夕晚飯，非常豐盛，一家老小圍在一起吃團圓飯，好不熱鬧！吃完年夜飯，一家人一起放煙火，看中央電視臺的春節(jié)聯(lián)歡晚會，一片快樂祥和。春節(jié)的前幾天，家家戶戶都要打掃衛(wèi)生，把屋里屋外打掃得干干凈凈，整理得整整齊齊。即使是千里之外的人，都會盡量趕回來跟家人團聚，過一個和和美美、團團圓圓的快樂年。先來說說春節(jié)吧。因此我們要正確地使用科技，加強自己的環(huán)保意識和健康意識，做科技的主人，而不是被科技利用。比如汽車尾氣對環(huán)境的污染，不降解塑料袋對環(huán)境的污染等等，還有以車代步無形中使得人們少了鍛煉的機會之類，這些問題，給我們的健康都帶來了負面影響。 然而，科學發(fā)展是把雙刃劍。電影票、飛機票、火車票等都可以通過網絡的形式解決。 另外科技發(fā)展改變了我們的生活方式。無論是學習上還是工作上遇到的問題，我們都可以上網查詢；國內外的時事新聞，我們可以通過電視、網絡和手機來獲知。 首先談談科技發(fā)展給我們的生活帶來的好處。沒有科技的發(fā)展，也就沒有我們今天幸福的生活。有了這樣的微笑，你在成長的路上即使遇到滿路荊棘，你也會勇敢地去克服。有兩類我尊敬的老師已經定格在了我的記憶中。這些寶貴的精神財富不僅影響著我的少年時期、青年時期，它將足夠讓我回味后半生。爺爺給我的整個感覺就是慈祥、認真、有原則、大度、知識淵博的政治家。雖然我的爺爺現(xiàn)在已經在天堂了，但是他的靈魂一直會留在我的心里，指引著我前進的方向。 爺爺是我成長中不可或缺的重要人物，他是我生活中的指路明燈。沒有我的父母，我就沒有資格談論成長；沒有我的爺爺奶奶，我就不會健康成長；沒有我的孜孜不倦教書育人的好老師，我就不會掌握很多科學知識和技能；沒有現(xiàn)代化的科技做依托，我就不會在有限的時間和空間里學習到更多的東西和結識到更多的朋友。如今，我已經是三十多歲的人了，我的成長已經由嬰兒期、幼兒期、少年期、青年期進入了中年期的蛻變。這樣的話，服飾和個人相得益彰，服飾的美展現(xiàn)個人的美，個人的精彩提升服飾的光彩。當你穿著漂亮的晚禮服出現(xiàn)在晚宴上，我想你一定能成為宴會廳里一道亮麗的風景...... 最后，我想說的是，服飾雖然能夠很好地展現(xiàn)自己、但是我們自己本身也需要加強提高。穿著得體、舒適不僅能讓人賞心悅目，而且也能讓自己身心愉悅。這個“適合”可以理解為兩點：一個穿了這件衣服或帶了這個飾品，能充分遮蓋你身上的缺點，比如個子矮的人盡量不要穿太長的衣服，否則顯得會更矮，可以穿短款的小西裝、連衣裙搭配；另外一點就是這款衣服恰恰符合自己的氣質也可以稱之為適合。 因此，我們首先要了解我們自己。不一定要感時髦，不一定要按著別人的穿著標準來要求自己。說的就是服飾對一個人的影響。服飾有極強的個性特征：不同民族、不同國家、不同地域的人對服飾的消費偏好有所不同，不同階層的人對服飾品位追求也有所不同，此外年齡差異、性別差異、職業(yè)差異、文化差異等對服飾的需求亦存在差異。古老的原始人當時的衣就是樹葉，用樹葉來御寒和遮羞。外國人都那么熱衷學習普通話、學習漢語，那作為炎黃子孫的我們，就更應該把普通話說好！ 人生活在這個世界上，就離不開衣食住行。總之，我覺得我和孩子在學習普通話方面有了共同語言。孩子看到我在學拼音，聲母、韻母等，他也覺得好奇，說：“媽媽，你也在學拼音呢！”我說是呀，然后我們就一起念起拼音來。另外一個原因就是這個時期正好是我的孩子學習拼音和漢字的關鍵時期，我通過學習普通話不但可以提高我的普通話水平，同時能夠更好地和孩子一起學習和探討普通話方面的問題，如果我和孩子交流的時候普通話都是比較標準的，那么孩子就會從小也養(yǎng)成學說標準普通話的好習慣，不會帶有太多的方言。但是現(xiàn)在翻開普通話指導用書，在網上進行了大量普通話練習之后，才發(fā)現(xiàn)原來普通話還有這么多的學問，原來我在說普通話方面還有很多的不足，需要慢慢改進。 我也知道說普通話的重要性，但是說實在的，從小到大，我這還真是頭一回這么認真地去學習了一下普通話。 隨著社會的進步，交流的不斷廣泛，學說普通話已被越來越多的人們所重視。最后我用詩人孟浩然寫的一首詩《春曉》來抒發(fā)一下我對春天的喜愛吧。 我最喜歡春天了，因為春天那美景實在迷人。只有春風是溫和的，讓人心曠神怡的。 我喜歡春天，喜歡春天里的風。這春雨，令萬物蘇醒；這春雨，替春天洗了一個白凈凈的澡；這春雨，令春天增添了許多的生機?！睂懙枚嗪冒?。其中的“好雨知時節(jié), 當春乃發(fā)生。 我喜歡春天，喜歡春天里的細雨。 我喜歡春天，因為春天百花齊放，爭奇斗艷，是一個多彩的季節(jié)。動物蘇醒了，小草發(fā)芽了，桃花開了，燕子也從南方飛回來了，是一個熱鬧而充滿生命力的季節(jié)。在這四季中，我最喜歡百花盛開、鳥語花香的春天了。 一年有四季：春天，萬物復蘇；夏天，驕陽似火；秋天，碩果累累；冬天，白雪皚皚。通過體育鍛煉，讓我鞏固了老朋友的關系，同時也會認識新朋友，何樂而不為？通過體育鍛煉，能讓我建立自信和讓我的身體更健康。我們加強體育鍛煉，不僅可以增強我們的體質，提高抵抗疾病的免疫力，促進心理的健康，而且可以在體育運動的娛樂中和別的人建立一種友誼。　 一提到體育鍛煉，我就情不自禁地會想起運動場上回蕩的話語：“發(fā)展體育運動，增強人民體質，友誼第一，比賽第二?！蹲x者》是一種文摘性質的雜志，它樸實無華，充滿了睿智和濃郁的人情味。在這些書刊中，我最想和大家分享的就是一本讓我受益終身的好雜志《讀者》。讀書人是世間幸福人，不是嗎？所以我很愛讀書，它豐富了我的業(yè)余生活（假日生活）。　 接著說說讀書。另外我還開通了博客，一方面可以提高自己的寫作能力，另一方面通過分享這些感受，還可以與全國各地的網絡上的朋友相互交流，共同提高。網絡，可以用它來輔助學習。第一就是網絡，第二就是讀書，第三就是是體育鍛煉。少吃油炸類、腌制類、罐頭類、方便面、燒烤類等垃圾食品，多吃奶制品、蔬菜和水果，豆類等有利于身體健康的食物，做到營養(yǎng)均衡。吃東西如果不注意衛(wèi)生或不注意選擇，那么健康就自然很容易受到侵犯。飲食衛(wèi)生不僅是指要吃干凈、不霉變的食物，而且還體現(xiàn)在要少吃垃圾食品，多吃有益于身體健康的食品。我們的飲食衛(wèi)生與健康也是息息相關的。只有這樣，我們的生存環(huán)境衛(wèi)生了，我們的健康就有了保障。無論是自己的居室還是工作場所，如果衛(wèi)生不達標，那對自己的健康將是百害而無一例。一般來說，個人衛(wèi)生做得很差，那他的健康也好不到哪里去。 衛(wèi)生是健康的前提和保障。擁有一個健康的身體是由方方面面的因素決定的，比如遺傳、醫(yī)療條件、衛(wèi)生等方面，不是某一個因素所能決定的?，F(xiàn)在的生活條件富裕了，社會進步了，人們越來越對自己的健康關注了。 鋼琴雖然對于來說還有點陌生，因為我還沒有完全掌握它，但是它現(xiàn)在已經成了我和孩子的好朋友。每天都有音樂陪伴，而且是自己動手，那就更有趣了。如果能夠堅持做好一件事情，那么就會形成一種好的品格，這無論對于孩子還是家長都是非常有益的事情。大家知道，學會彈鋼琴一開始并不算太難，但是你要堅持彈下去，每天堅持練習是一件非常不容易的事情。如果你心情很沉重，可以彈奏傷感的曲子，如果你很高興，可以彈奏歡快的曲子，就這樣無拘無束的彈著，因為它可以進行心靈的療傷和快樂的宣泄。孩子的興趣和堅持，讓我對鋼琴的理解更深了。因為我和孩子一起成長，一起享受音樂的美妙，鋼琴就是其中之一。 9. 我喜愛的文學（或其他）藝術形式 在沒有接觸鋼琴之前，說真的，我還真沒有特別喜愛的文學藝術，但是當我陪伴孩子一起彈鋼琴將近2年，我終于認識到，原來鋼琴才是我目前最喜愛的藝術形式。 總之，我們目前是好朋友，她給了我生活上很多的指點以及心靈上很多的安慰。我們通過繼續(xù)保持著聯(lián)系?？傊⒆雍軔鬯?，她也很愛孩子。她從小就很喜歡畫畫，孩子也很喜歡畫畫，所以她們家里的墻面上到處都畫滿了畫。她是一個非常樂觀的媽媽，遇到困難或者一些家庭矛盾，她總能很圓潤地去化解。反正和她在一起真的是有一種非?？鞓返母杏X。我們坐在兒童樂園里的長椅上，邊看著孩子玩，邊一起聊聊天。也許是因為我們都是全職媽媽，也許是因為我們年齡相仿，各自的孩子年齡也相仿，我們又是北方人，所以我們的話題很多，說話很投緣，我們曾生活在一個小區(qū)里，所以我和她就成了目前生活里最好的朋友?，F(xiàn)在因為是個全職媽媽，所以現(xiàn)在很多時候我的朋友生活圈都是一些孩子的媽媽了。 海南的這次旅行真的是一次難忘的旅行！