20xx通用版愛眼護(hù)眼倡議書范文精選三篇-文庫吧資料
2025-02-15 21:20本頁面
【正文】 停地看電視，躺著看書??這種種的事情，不就是說明人們不愛惜自己的眼睛。正常的角膜需要“呼吸”，睜眼時角膜氧供主要來自大氣，閉眼時主要來自角鞏緣和瞼結(jié)膜血管，只占睜眼時的1/3,故此時再戴隱形眼鏡，易致角膜缺氧。在堿學(xué)燒傷的急救時甚至可用自來水或河水，將面部侵入水中，拉開眼瞼搖動頭部或連續(xù)做睜眼、閉眼動作數(shù)十分鐘。??四、眼睛內(nèi)有異物如何處理???不要使勁揉眼睛，沖洗眼睛是為了除去眼瞼、結(jié)膜囊內(nèi)、角膜淺層的異物或堿等學(xué)物質(zhì)，沖洗時可用左手食指和拇指分開上下眼瞼。要養(yǎng)成勤洗手的好習(xí)慣，不要用手揉眼睛，要勤剪指甲。??三、如何預(yù)防紅眼病???，應(yīng)及時隔離，所有用具應(yīng)單獨使用，最好能洗凈曬干后再用。??，要及時去眼科就診。??二、眼睛干澀如何處理???，如平時注意精神放松，感到眼睛疲勞時進(jìn)行適當(dāng)休息。??：??(1)電視屏幕的尺寸6倍或以上。??(3)在光線足夠的環(huán)境下閱讀及工作。??一、怎樣預(yù)防近視眼???適當(dāng)?shù)拈喿x距離：??(1)30厘米或以上。定期做視力檢查，并根據(jù)視力情況進(jìn)行適當(dāng)?shù)匦菹⒑驼{(diào)養(yǎng)，聽從醫(yī)師的指導(dǎo)，逐步調(diào)整矯正視力或防止近視度加深。??做好保?。??每天堅持正確、到位地做好眼睛保健操，以起到放松眼部肌肉，保護(hù)眼睛的作用。??充足睡眠：??充足的睡眠是消除疲勞，恢復(fù)學(xué)習(xí)能力的重要原因，也是保持身體健康的主要因素。走路和乘車時不要看書，不躺著看書，不在光線過強(qiáng)或過暗的地方看書。我們應(yīng)
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