【正文】 了家常便飯。閱讀《正能量》我有一下幾點(diǎn)感悟?！墩芰俊愤@本書告訴我們每個(gè)人身上都是帶有能量的，而只有健康、積極、樂觀的人才帶有正能量，和這樣人交往能將正能量傳遞給你，潛移默化的感染你，改變你的生活態(tài)度，處事態(tài)度，會讓你有著一顆溫?zé)岬男?，更讓你覺得“活著是一件很值得、很舒服、很有趣的事情”。它已成為一個(gè)充滿象征意義的符號，不只是一種生活態(tài)度，更是一種社會行為。當(dāng)下正能量卻是個(gè)流行卻很現(xiàn)實(shí)的詞匯，正是我們不只是作為企業(yè)員工角色時(shí)有著該有的，社會生活也是更加需要的。首先這“正能量”原本是物理學(xué)名詞，而英國心理學(xué)家理查德〃懷斯曼的專著《正能量》將人體比作一個(gè)能量場，通過激發(fā)內(nèi)在潛能，使人表現(xiàn)出一個(gè)新的自我，從而更加自信、更加充滿活力。想必許多人都在為如何寫好讀后感而煩惱吧，下面是整理的《正能量》讀后感 1000 字，希望能夠幫助到大家。但現(xiàn)實(shí)中，很多人的職業(yè)受阻，大多問題出在心態(tài)上，心態(tài)好了，我覺得溝通也不是特別困難的事情，除非存在天生的溝通障礙。我補(bǔ)充一點(diǎn)就是，這三點(diǎn)任何一點(diǎn)缺失， 都很難持續(xù)做到“ Professional”。有這樣一群人，你把事情交待給他了，他可能跟著跟著就沒影了，你問他一次，他太記起來有這么回事，然后找一堆理由跟你解釋，這樣的人你可以通過反復(fù)提醒來將事情辦成，但我相信，你肯定不敢把特別重要的工作交給他了。我跟林先生一樣，也特別喜歡會“ followup”的人，而且也是這么要求自己的，能夠?qū)⒆约贺?fù)責(zé)的事跟進(jìn)到底，有反饋，有結(jié)果，有始有終。 一個(gè)“ Professional”的人首先要“可靠”。忠于職守與忠于“老板”的區(qū)別在以前的博文中有闡述，這里不過多敘述了。 一個(gè)“ Professional”的人更要“忠誠”。對于處在不同組織層級的人，可以考慮不同層面的組織目標(biāo)，可以是整個(gè)公司經(jīng)營層面的，也可以是某個(gè)部門或某個(gè)團(tuán)隊(duì)的。 一個(gè)“ Professional”的人還要“主動”。 “ Professional”是職業(yè)化的意思，林先生說 Professional 是一種做事的態(tài)度，一種做事的原則，一種可以信賴的做人方式。對我們來說，這簡直就是個(gè)魔法，當(dāng)我們這樣做時(shí)，正面的能量、驚奇和喜悅，會源源不斷地回應(yīng)我們！ 《正能量》讀后感 1000 字 3 一個(gè)多月以前我就已經(jīng)拿到林正剛先生的著作《正能量》這本書了，是隨其他幾本書一起買的，由于它比較小，而且是全密封的，所以擱置起來，處于不那么優(yōu)先閱讀的書。 比如說，一天不看電視，寫一首詩，走不同的路線去上班，這些簡單的方法會在改變自我養(yǎng)成良好習(xí)慣方面起到意想不到的作用。 不管你屬于哪個(gè)社會階層，也不管你從事何種工作，正能量都是你所渴望的。值得注意的是，當(dāng)實(shí)驗(yàn)參與者作出相應(yīng)的面部表情時(shí)，生理上的變化也是如此。 真實(shí)情緒的回憶帶動了實(shí)驗(yàn)參與者生理上的變化。一次又一次，研究人員證實(shí)了萊爾德實(shí)驗(yàn)結(jié)果的真實(shí)性以及詹姆士理論的正確性。實(shí)驗(yàn)參與者中，一半要用牙齒保持一支筆水平固定（面部形成微笑的表情），另一半要用嘴唇銜住筆（面部形成皺眉的表情）。而另一組實(shí)驗(yàn)參與者要確保兩個(gè)高爾夫球座分開，這樣就形成了一種更加中立的面部表情。 華盛頓大學(xué)的心理學(xué)家們把兩個(gè)高爾夫球球座分別放在實(shí)驗(yàn)參與者的兩道眉毛間，然后讓他們做一些面部動 作。將大的畫像掛在家中顯眼處，小的畫像放在錢包或錢夾中，讓它們時(shí)時(shí)提醒你記得微笑。其中一張自畫像畫在 A4 大小的紙上，另一張畫在 5 厘米見方的紙片上。為了提高你的快樂指數(shù)，將這種微笑的方法應(yīng)用到你的日常生活中去吧。而這本書，就如同一個(gè)親切的老師，面對面的對你竊竊私語，用的 都是大白話，所舉的事例都是信手拈來就能做到的。 全書語言文字淺顯易懂，很少有深奧的或者含義復(fù)雜的語句和名詞。這本書告訴我們，想很多很多，如果去做，用表現(xiàn)這種張力的形式去做，就會讓能量變成積極向上，成為正能量。 正所謂江山如此多嬌，生活將更加美好 ，讓正能量在你我之間傳遞，壯大。 第三點(diǎn)樂觀積極向上?！焙芏鄷r(shí)候人與人之間的相互理解、相互包容至關(guān)重要。 第二點(diǎn)豁達(dá)善良 、公平正義，是人際交往中傳遞正能量的 .關(guān)鍵，和諧的人際關(guān)系，能夠給我們帶來愉悅舒心的工作氛圍。每當(dāng)自己感到疲勞時(shí)，看見有人在認(rèn)真查看圖紙，尋找故障原因；有人在仔細(xì)地整理電氣線路，頗受感動。我們從事檢修點(diǎn)檢工作每天面對的是各種環(huán)境下的檢修及大量的各種故障現(xiàn)象、原因的分析，奔赴現(xiàn)場、加班熬夜早已成了家常便飯。閱讀《正能量》我有一下幾點(diǎn)感悟?！墩芰俊愤@本書告訴我們每個(gè)人身上都是帶有能量的，而只有健康、積極、樂觀的人才帶有正能量，和這樣人交往能將正能量傳遞給你，潛移默化的感染你，改變你的生活態(tài)度，處事態(tài)度，會讓你有著一顆溫?zé)岬男?，更讓你覺得“活著是一件很值得、很舒服、很有趣的事情”。它已成為一個(gè)充滿象征意義的符號，不只是一種生活態(tài)度，更是一種社會行為。當(dāng)下正能量卻是個(gè)流行卻很現(xiàn)實(shí)的詞匯，正是我們不只是作為企業(yè)員工角色時(shí)有著該有的，社會生活也是更加需要的。首先這“正能量”原本是物理學(xué)名詞，而英國心理學(xué)家理查德〃懷斯曼的專著《正能量》將人體比作一個(gè)能量場，通過激發(fā)內(nèi)在潛能，使人表現(xiàn)出一個(gè)新的自我，從而更加自信、更加充滿活力。那么我們?nèi)绾稳懽x后感呢？以下是為大家整理的《正能量》讀后感范文 1000 字（精選 3 篇），供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。比如，當(dāng)實(shí)驗(yàn)參與者做出微笑的表情時(shí)，他們感覺自己快樂起來，體內(nèi)正能量越聚越多；當(dāng)他們皺起眉頭時(shí)，無端生起氣來，內(nèi)心瞬間被負(fù)面情緒充滿了；那些不斷發(fā)出 子 的聲音 的實(shí)驗(yàn)者感到自己快樂起來；大踏步走的人與拖著步子走的人比，明顯感到快樂；當(dāng)人們流暢地舞蹈時(shí)，比做固定的直線運(yùn)動快樂；與那些動作流暢自然的人握手比動作生硬的人握手快樂；人們不用聽笑話，只是哈哈大笑也能達(dá)到快樂的效果??快樂是可以創(chuàng)造的，現(xiàn)在，我們該知道怎么做了嗎？ 書中緊接著又告訴我們愛的正能量如何積聚，讓我們知道了愛的秘密，如何愛與被愛。 書中娓娓道來，如數(shù)家珍，多次試驗(yàn)，水到渠成。人到中年，由于工作、生活中強(qiáng)大的精神 壓力逐漸頹廢，消沉，畏首畏尾，進(jìn)而覺得身體也出現(xiàn)吃不消的征兆，全然沒有了幾年前什么都不怵的盡頭，于是由衷來一句：不服老不行。讓我們以這樣的心情積極的投身于工作和生活中，那么我們的生命旅途會感受到別樣的風(fēng)景和人生。做自己喜歡或擅長的事情時(shí)，心靈會非常平和舒暢，因?yàn)槟鞘切撵`之所系、能量之所在。 誠如《正能量》書中所述：生命中很多時(shí)候、很多事情，非不能也，乃不為也。實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一辦法，當(dāng)你真的試圖擺脫糟糕的情緒時(shí)。其實(shí)不管是其中哪一種方法，在實(shí)際生活中都有用到。例如作者所例舉的布希曼所作出的有關(guān)如何抑制怒氣的實(shí)驗(yàn)證明，打沙袋使人變得更加憤怒，而靜坐使人心情舒緩。從作者所例舉出的實(shí)驗(yàn)中看出，作者是傾向后者的。詹姆斯是卻不同意的。弗洛伊德認(rèn)為人們生氣是因?yàn)樗麄儔阂至俗约旱南敕ǎ詰?yīng)該要釋放出來，他堅(jiān)持疏導(dǎo)情緒的治療方式。 在告訴我們?nèi)绾翁嵘芰康耐瑫r(shí)，作者也告訴哪些事會抑制我們的正能量，例如生氣。作者在書中例舉的各種各樣的實(shí)驗(yàn)，陳述的各種各樣的觀點(diǎn)，其實(shí)都是在告訴如何增加正能量。除此之外，影響情緒的方式還有很多。既然如此，改變表情并不是一件難事，而表情的改變又可以改變我們的情緒，那么，正能量的激發(fā)亦不是一件難事吧。表現(xiàn)出一種表情 ,不僅僅能影響我們的情緒，更能直接有力地影響我們的身體，催生不同的能量?；蛘呤且?yàn)楹芏鄷r(shí)候自己太悲觀太消極而讓生活變得更加不順利，所以我更加明白正能量對自己的重要性。不管你擁有什么，你都像是生活在無盡的黑暗和痛苦中，并且是長久的。所以在我看來，一個(gè)人有沒有 能力，有沒有才藝，有沒有金錢，有沒有美麗的外表那些都不是最重要的，因?yàn)閾碛心切┮苍S可以快樂，但也許也不快樂。我們每個(gè)人的所做作為，所思所想都是受內(nèi)心的支配。它是我們每個(gè)人都需要的。 書中正能量指的是一切予人向上和希望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動力和感情。內(nèi)容深入淺出，淺顯易懂，運(yùn)用大量的實(shí)驗(yàn)原理來呈現(xiàn)所要表達(dá)的東西 。正能量圍繞在你身邊時(shí)，它將會一步步把你推到成功的彼岸！ 篇二：《正能量》讀后感 《正能量》這本書由理查德 人總會有幾個(gè)低潮期，其實(shí)在生物學(xué)上也有提過這點(diǎn)。 人有意識，跟潛意識，潛意識簡單來說就是非意識 黃色封面的那本正能量，在情緒超控方面確實(shí)很有作用。 除了這種以 為還有很多很多的方法?？鞓返木渥?。 接下來，面帶微笑。表示她的狀態(tài)很好。所謂的快樂步就是：砰砰跳跳的走路，左一步，右一步。 改變自身的行為，就能讓自己變成一個(gè)快樂的人。但無論是什么樣的負(fù)面情緒，當(dāng)你放松、平靜、心態(tài)平和下來，就意味著負(fù)能量慢慢在消退，當(dāng)你認(rèn)識到這樣的負(fù)面情緒不好時(shí)，也就是正能量發(fā) 揮作用的時(shí)候了。關(guān)心能讓他們感動，關(guān)懷能 讓他們溫暖，嚴(yán)愛能讓他們不畏困難，永攀科學(xué)高峰，這需要我們傳遞正能量，不要把負(fù)面的情緒帶到教室中，不要把對個(gè)別學(xué)生的生氣轉(zhuǎn)移到其他學(xué)生中。 書中從愛產(chǎn)生的能量開始，讓我們體會到能量是有作用、有影響的！語言、行動、手勢都會產(chǎn)生能量，想要讓她愛上你嗎？你得表現(xiàn)出 愛她 ,哄著她 ,有時(shí)也得 寵著她 ,但不能 溺愛她 .這讓我想到了我們對待學(xué)生，我們教師的愛。成功的的會因?yàn)樗兊酶幼孕?，失敗的人也會因?yàn)轶w驗(yàn)到失敗的痛苦而更加自卑。我們都有這樣的直覺，太過表面化的語言，讓人感覺很虛榮，不值得可信。 第二篇：正能量讀后感 1000 字 正能量讀后感 1000 字 篇一：《正能量》讀后感 有許多人在被問到： 你幸福嗎？ 回答卻不是那么肯定！甚至不知說 幸福 好呢？還是不回答好？這樣的結(jié)果，通過 表現(xiàn)原理 分析可以得到，他們身上缺乏正能量，缺乏對正能量的認(rèn)識。 積極主動：盡量保持身體的活躍，堅(jiān)持鍛煉，腳步輕快起來。 保持思維活躍：掌握世界新聞動態(tài)，看看自己的周圍發(fā)生了什么。相反，你要盡可能的控制生活中的方方面面。如此表現(xiàn)原理激勵了你的行動，使你感覺自己變成了一個(gè)嶄新的、充滿正能量、更加有動力的人