堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)學(xué)生個(gè)人感想-文庫(kù)吧資料
2025-03-08 09:16本頁(yè)面
【正文】 ：人血丙球不能預(yù)防感冒。從現(xiàn)在開始，每天堅(jiān)持鍛煉，體質(zhì)就會(huì)從弱到強(qiáng)。運(yùn)動(dòng)使身體全面接受良性刺激，人體機(jī)能常運(yùn)不衰，免疫功能得到提高，使體質(zhì)增強(qiáng)，同時(shí)可以預(yù)防疾病。如俯臥撐、仰臥起坐、單杠運(yùn)動(dòng)、雙杠運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)可以消耗人體多余的能量。集體運(yùn)動(dòng) (體育課 )要參加，單獨(dú)運(yùn)動(dòng)要自覺去練。運(yùn)動(dòng)方式不拘。 最佳的鍛煉方式是天天運(yùn)動(dòng)，時(shí)間至少為一個(gè)小時(shí)。每天吃一只雞蛋。一日三餐，合理營(yíng)養(yǎng)，葷素搭配。如好吃懶動(dòng)，無(wú)心學(xué)習(xí)，長(zhǎng)大以后，易得心血管毛病，到時(shí)候后悔就來(lái)不及了。小胖墩體型伴隨著孩子而來(lái)。醫(yī)生會(huì)建議他們減肥，早知今日，何必當(dāng)初。有的家長(zhǎng)溺愛子女，常買一些營(yíng)養(yǎng)豐富的保健品給孩子吃。 是的，身體是學(xué)習(xí)的本錢。保持健康的身體，離不開運(yùn)動(dòng)。人生猶如百代過客，電光火石，來(lái)去匆匆。進(jìn)一步樹立了全民體育、終身體育的意識(shí)，有力地促進(jìn)我系體育工作的開展，為學(xué)生身心的健康發(fā)展，打下良好 的基礎(chǔ)。 在此，希望我系學(xué)子踴躍報(bào)名參加我系各項(xiàng)隊(duì)伍的選拔，為我系奠定具有實(shí)力競(jìng)爭(zhēng)的體育隊(duì)伍。到目前為止，我系已組建系足球隊(duì)、系籃球隊(duì)。更加有專項(xiàng)式的訓(xùn)練來(lái)提高我系的體育成績(jī)，為我系爭(zhēng)光。 堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)學(xué)生個(gè)人感想一 感受精彩世界，生命在于運(yùn)動(dòng)這句話恰如其分的詮釋了體育部的職能與初衷，財(cái)會(huì)系學(xué)生會(huì)體育部存在的意義便在于喚醒同學(xué)們的體育鍛煉意識(shí)，在學(xué)習(xí)之余，積極參加體育活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，為學(xué)習(xí)和以后的工作打下良好的基礎(chǔ)。生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)在于鍛煉，鍛煉貴在堅(jiān)持，堅(jiān)持就是勝利。珍惜生命。堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)學(xué)生個(gè)
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