【正文】 26 體 育 課 教 案 周次 12 課次 23 教 材 跳躍：立定跳遠(yuǎn) 游戲；拍（籃，排）球 教學(xué)目標(biāo) 繼續(xù)學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)掌握雙腳用力蹬地，落地緩從的技術(shù)動作 學(xué)習(xí)游戲拍（籃，排）球?qū)W會游戲方法與規(guī)則，體會游戲帶來的快樂 發(fā)展學(xué)生的彈跳能力以及對球的理解能力 教學(xué)步驟 教 學(xué) 內(nèi) 容 教學(xué)方法 與 學(xué)法指導(dǎo) 組織形式 時 間 分 配 運(yùn)動負(fù)荷 一 1．師生問好 2．宣布課的內(nèi)容 3．隊(duì)列練習(xí) 要求： 聽講認(rèn)真 動作正確、精神飽滿 四列橫隊(duì) 5’ 中 二 徒手操 6節(jié) 要求： 動作有力、精神飽滿 做操隊(duì)形 5’ 中 三 立定跳遠(yuǎn) 教： 教師講解與示范 學(xué)：學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí) 要求： 雙腳并跳 四列橫隊(duì) 14’ 中 四 游戲；拍（籃，排） 球 教： 教師講解 拍（籃，排）球的方法要求重心低且保持穩(wěn)定 學(xué)生 模仿 練習(xí)、教師指導(dǎo)。 學(xué)：學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí) 要求： 遵守足球規(guī)則 12’ 中 五 放松活動 總結(jié)： 對學(xué)生練習(xí)情況小結(jié) 師生呼別 師生共練 教：師生互評 學(xué) ：自我批評、自我評價法 要求： 發(fā)言積極，聽講認(rèn)真。 學(xué)：學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí) 要求： 思想集中，反應(yīng)快 12’ 中 五 放松活動 總結(jié)： 對學(xué)生練習(xí)情況小結(jié) 師生呼別 師生共練 教：師生互評 學(xué) ：自我批評、自我評價法 要求： 發(fā)言積極，聽講認(rèn)真。 學(xué)：學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí) 要求： 樂于積極參與，氣氛活躍 12’ 中 五 放松活動 總結(jié)： 對學(xué)生練習(xí)情況小結(jié) 師生呼別 師生共練 教：師生互評 學(xué) ：自我批評、自我評價法 要求： 發(fā)言積極，聽講認(rèn)真。 學(xué)：學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí) 要求： 手臂發(fā)力 12’ 中 五 放松活動 總結(jié)： 對學(xué)生練習(xí)情況小結(jié) 師生呼別 師生共練 教：師生互評 學(xué) ：自我批評、自我評價法 要求： 發(fā)言積極，聽講認(rèn)真。 發(fā)展學(xué)生的上下肢力量提高身體素質(zhì)。 散點(diǎn) 4’ 器材： 錄音機(jī) 1臺 音帶 1盒 跳繩 45根 拔河繩 1根 課后小結(jié)： 21 體 育 課 教 案 周次 9 課次 18 教 材 走和跑： 30 米快速跑 小沙包投遠(yuǎn) 教學(xué)目標(biāo) 繼續(xù)學(xué)習(xí) 30 米快速跑要 求手臂前后擺動重心前傾。 散點(diǎn) 4’ 器材： 單干 10付 課后小結(jié)： 20 體 育 課 教 案 周次 9 課次 17 教 材 跳繩 拔河 教學(xué)目標(biāo) 學(xué)習(xí)跳短繩，掌握單腳交換跳的方法發(fā)展彈跳能力 學(xué)習(xí)拔河的方法與規(guī)則促進(jìn)學(xué)生 的力量發(fā)展 培養(yǎng)學(xué)生自我鍛煉的學(xué)習(xí)習(xí)慣，養(yǎng)成團(tuán)結(jié)合作的精神 教學(xué)步驟 教 學(xué) 內(nèi) 容 教學(xué)方法 與 學(xué)法指導(dǎo) 組織形式 時 間 分 配 運(yùn)動負(fù)荷 一 1．師生問好 2．宣布課的內(nèi)容 3．隊(duì)列練習(xí) 要求： 聽講認(rèn)真 動作正確、精神飽滿 四列橫隊(duì) 5’ 中 二 徒手操 6節(jié) 要求： 動作有力、精神飽滿 做操隊(duì)形 5’ 中 三 跳繩 教： 教師講解與示范 學(xué)：學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí) 要求： 單腳交換跳 散隊(duì) 14’ 中 四 拔河 教： 教師講解拔河 的方法并重點(diǎn)掌握手握繩子的要領(lǐng) 學(xué)生 模 仿 練習(xí)、教師指導(dǎo)。 學(xué)：學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí) 要求： 舒展身體，意志堅(jiān)強(qiáng) 散隊(duì) 14’ 中 四 仰臥懸垂 教： 教師講解示范 仰臥懸垂 的方法并重點(diǎn)掌握手握器械的要領(lǐng) 學(xué)生 模仿 練習(xí)、教師指導(dǎo)。 學(xué)：學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí) 要求： 熟悉球性，保持手感 12’ 中 五 放松活動 總結(jié)： 對學(xué)生 練習(xí)情況小結(jié) 師生呼別 師生共練 教：師生互評 學(xué) ：自我批評、自我評價法 要求： 發(fā)言積極，聽講認(rèn)真。 學(xué)生 模仿 練習(xí)、教師指導(dǎo)。 發(fā)展學(xué)生的上肢力量提高對球的屬性。 散點(diǎn) 4’ 器材： 錄音機(jī) 1臺 音帶 1盒 墊子 12個 課后小結(jié)： 18 體 育 課 教 案 周次 8 課次 15 教 材 投擲：投三毛球 游戲：拍球比多 教學(xué)目標(biāo) 學(xué)習(xí)肩上拋投三毛球，要求手高過頭并且上肢用力。 學(xué)生 模仿 練習(xí)、教師指導(dǎo)。 學(xué)： 自我體驗(yàn)學(xué)習(xí)法 要求： 練習(xí)積極、愉快 散點(diǎn) 5’ 中 二 1．師生問好 2．宣布課的內(nèi)容 3．隊(duì)列練習(xí) 要求： 聽講仔細(xì) 動作正確、精神飽滿 四列橫隊(duì) 5’ 中 三 復(fù)習(xí)校園集體舞 教： 教師 先邊示范，邊講解。 發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生良好的身體姿勢。 散點(diǎn) 4’ 器材： 錄音機(jī) 1臺 音帶 1盒 課后小結(jié)： 17 體 育 課 教 案 周次 7 課次 14 教 材 韻律：復(fù)習(xí) 校園集體舞 滾翻：前滾翻成坐撐 教學(xué)目標(biāo) 繼續(xù)復(fù)習(xí)廣播操，要求學(xué)生動作正確有力。 學(xué)生 模仿 練習(xí)、教師指導(dǎo)。 教學(xué)步驟 教 學(xué) 內(nèi) 容 教學(xué)方法 與 學(xué)法指導(dǎo) 組織形式 時 間 分 配 運(yùn)動負(fù)荷 一 1．師生問好 2．宣布課的內(nèi)容 3．隊(duì)列練習(xí) 要求： 聽講認(rèn)真 動作正確、精神飽滿 四列橫隊(duì) 5’ 中 二 校園集體舞蹈 要求： 動作正確、精神飽滿 做操隊(duì)形 5’ 中 三 健身盤 教： 教師 先邊示范，邊講解。 組織學(xué)生拔河比賽，促進(jìn)學(xué)生力量發(fā)展及活躍課堂氣氛。 學(xué)：學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí) 要求： 反應(yīng)迅速，機(jī)智躲閃，投得準(zhǔn) 12’ 中 五 放松活動 總結(jié)： 對學(xué)生練習(xí)情況小結(jié) 師生呼別 師生共練 教：師生互評 學(xué) ：自我批評、自我評價法 要求： 發(fā)言積極，聽講認(rèn)真。 學(xué)生練習(xí)，教師指導(dǎo) 小組練習(xí) 學(xué)： 觀察、模仿學(xué)習(xí)法 — 自我體驗(yàn)學(xué)習(xí)法 — 討論法 集體練習(xí) 要求： 練習(xí)積極，互幫互助 散隊(duì) 14’ 中 四 投擲：打野鴨 教： 教師講解 打野鴨 的方法及要求點(diǎn)。 發(fā)展學(xué)生下肢力量等身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生良好的思想品質(zhì)。 4’ 器材： 錄音機(jī) 1臺 音帶 1盒 課后小結(jié)： 15 體 育 課 教 案 周次 6 課次 12 教 材 走和跑 投擲：打野鴨 教學(xué)目標(biāo) 初步學(xué)習(xí)在跑動中的相互追拍要求學(xué)生奔跑迅速手腳并用反應(yīng)靈敏注意安全。 學(xué)生 模仿 練習(xí)、教師指導(dǎo)。 散點(diǎn) 4’ 器材： 錄音機(jī) 1臺 音帶 1盒 籃球 40個 課后小結(jié)： 14 體 育 課 教 案 周次 6 課次 11 教 材 攀爬：攀爬肋木架 游戲：貼膏藥 教學(xué)目標(biāo) 學(xué)生攀爬肋木架掌握攀爬方法要求手腳并用動作協(xié)調(diào)自然 學(xué)生自編游戲要求游戲內(nèi)容新穎方法簡單氣氛活躍 發(fā)展學(xué)生上肢力量培養(yǎng)獨(dú)立完成的能力 教學(xué)步驟 教 學(xué) 內(nèi) 容 教學(xué)方法 與 學(xué)法指導(dǎo) 組織形式 時 間 分 配 運(yùn)動負(fù)荷 一 1．師生問好 2．宣布課的內(nèi)容 3．隊(duì)列練習(xí) 要求： 聽講認(rèn)真 動作正確、精神飽滿 四列橫隊(duì) 5’ 中 二 校園集體舞蹈 要求： 動作正確、精神飽滿 做操隊(duì)形 5’ 中 三 攀爬肋木架 教： 教師 先邊示范，邊講解。 學(xué)：學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí) 要求： 遵守游戲規(guī)則，動作正確、協(xié)調(diào)，奔跑迅速。 教學(xué)步驟 教 學(xué) 內(nèi) 容 教學(xué)方法 與 學(xué)法指導(dǎo) 組織形式 時 間 分 配 運(yùn)動負(fù)荷 一 1．師生問好 2．宣布課的內(nèi)容 3．隊(duì)列練習(xí) 要求： 聽講認(rèn)真 動作正確、精神飽滿 四列橫隊(duì) 5’ 中 二 校園集體舞蹈 要求 ： 練習(xí)積極，互幫互助 做操隊(duì)形 5’ 中 三 籃球 ： 行進(jìn)間運(yùn)球 教： 教師 先邊示范，邊講解。 學(xué)習(xí) 運(yùn)球接力 游戲的方法和規(guī)則要求反應(yīng)靈敏，動作迅速。 學(xué)：學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí) 要求： 團(tuán)身，保持重心 12’ 中 五 放松活動 總結(jié)： 對學(xué)生練習(xí)情況小結(jié) 師生呼別 師生共練 教：師生互評 學(xué) ：自我批評、自我評價法 要求： 發(fā)言積極，聽講認(rèn)真。 學(xué)生練習(xí)，教師指導(dǎo) 小組練習(xí) 學(xué)： 觀察、模仿學(xué)習(xí)法 — 自我體驗(yàn)學(xué)習(xí)法 — 討論法 集體練習(xí) 要求： 練習(xí)積極，互幫互助 散隊(duì) 14’ 中 四 滾翻：前滾翻 教： 教師講解前滾翻的方法及要求點(diǎn)。 發(fā)展學(xué)生柔韌協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生良好的思想品質(zhì)。 散點(diǎn) 4’ 器材： 錄音機(jī) 1臺 音帶 1盒 海綿球 20個 課后小結(jié)： 12 體 育 課 教 案 周次 5 課次 9 教 材 球類：拍球 滾翻：前滾翻 教學(xué)目標(biāo) 初步學(xué)習(xí)小學(xué)生拍球（小球）了解球的屬性要求單手拍，動作協(xié)調(diào)。 學(xué)：學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí) 要求： 遵守游戲規(guī)則，動作正確、協(xié)調(diào)，奔跑迅速。 教學(xué)步驟 教 學(xué) 內(nèi) 容 教學(xué)方法 與 學(xué)法指導(dǎo) 組織形式 時 間 分 配 運(yùn)動負(fù)荷 一 1．師生問好 2．宣布課的內(nèi)容 3．隊(duì)列練習(xí) 要求： 聽講仔細(xì) 動作正確、精神飽滿 四列橫隊(duì) 5’ 中 二 校園 集體舞蹈 要求 ： 練習(xí)積極，互幫互助 做操隊(duì)形 5’ 中 三 投擲：海綿球 教： 教師 先邊示范，邊講解。 學(xué)習(xí)游戲“叫號接球”的方法和規(guī)則要求反應(yīng)靈敏，動作迅速。 4’ 中 四 放松活動