茶香中國廣場舞-文庫吧資料
2025-04-14 02:53本頁面
【正文】 。 舞曲一定要經(jīng)常換，這樣才會(huì)有好心情。 運(yùn)動(dòng)后一定要做一些放松的拍腿動(dòng)作：拔腿抬高放松，由上而下輕拍(握空拳)雙腿的兩邊，這樣就很容易恢復(fù)疲勞。至于先出左腳還是右腳要看編導(dǎo)的動(dòng)作而定。四步舞里往左走往往是一個(gè)腳帶著兩一個(gè)腳走，或走橫步?！ V場舞腳的移動(dòng)很有規(guī)律?！ 〕鯇W(xué)者，可以把網(wǎng)絡(luò)視頻下載到電腦上，轉(zhuǎn)換MPG格式用超級解霸3000循環(huán)截段播放，一個(gè)動(dòng)作，一個(gè)組合的練習(xí)?！ ∫粋€(gè)舞種首要的是看出它是有幾組動(dòng)作組合而成的，每組動(dòng)作又是幾個(gè)節(jié)拍編排的，動(dòng)作一組一組的39。熟練一節(jié)后
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