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正文內(nèi)容

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2025-01-17 03:39本頁面
  

【正文】   2,用量具量出,每餐按量放入菜肴.  3,一般20毫升醬油中含有3克食鹽,在用醬油和醬類時,應(yīng)響應(yīng)縮小食鹽用量.  4,在烹飪時,應(yīng)用少量食醋能夠進(jìn)步菜肴的鮮香味,饜足口感的需求.  5,還要注重縮小醬菜,腌制食物以及其余過咸食物的攝入量.
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