20xx秋天養(yǎng)生的祝賀詞-文庫吧資料
2025-01-14 22:04本頁面
【正文】 ，滋陰潤肺不可少，蜂蜜百合甚是好，常食益胃又生津，山藥多食強(qiáng)身體，熟藕健脾又開胃，多食紅棗補(bǔ)腎氣，秋季食補(bǔ)很重要，愿收到短信的你吃飽，吃好，吃出身體健康好。
8. 秋防感冒有訣竅：冷水洗臉熱水洗腳，鹽水漱口早晚殺菌，晨起室外鍛煉身體，窗戶打開通風(fēng)換氣。妙招送上，美麗到老!
6. 【秋季飲食養(yǎng)生】應(yīng)注意潤肺去燥，宜食銀耳、蜂蜜、豆?jié){、藕、核桃、葡萄、梨等，忌吃含辣椒、大蔥、生姜等辛辣燥熱食品。
4. 秋季養(yǎng)生，為你特供四菜一湯：紅燒愛情、清蒸友誼、爆炒事業(yè)、水煮健康，還有一碗快樂無敵幸福浪漫吉祥平安開胃湯。秋思長，輕聲問候暖暖心窩房。果茶妙效莫忘掉，愿你秋季更健康!
3. 秋季到，氣候漸冷空氣又干燥，要養(yǎng)身，請您務(wù)必要趁早。來杯紅棗茶，健脾美容顏。箴言謹(jǐn)記，健康常伴!
2. 果茶妙效：喝杯佛手茶，胃好不胸脹。飲：晨起一杯白開水。搓：兩手對掌相搓30次。漱：早
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