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20xx健康飲食演講稿范文-文庫吧資料

2025-01-13 22:17本頁面
  

【正文】 多嚼有利于提高食物的消化率和保護腸胃。有的同學把肉吃完,就結(jié)束了用餐;有的同學只吃蔬菜。比如吃太多糖容易引起胃病,皮膚?。蝗獬赃^多容易導致動脈粥樣硬化,冠心??;吃太咸容易使血壓升高等等。在日常生活中要吃各種糧食,水果,蔬菜,魚肉,蛋,奶等。從今天起,我希望各位同學能夠開始注意自己的這些不良習慣。
  我們都知道小學時期是生長發(fā)育的關鍵階段,
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