學(xué)習(xí)選修課個人心得體會1000字(參考版)
2024-12-06 22:33本頁面
【正文】 很多情況下，比賽更能體現(xiàn)一個人的水平，也更能在比賽中提高自己。因此，在進(jìn)行單獨(dú)練習(xí)時，盡可能的找高手過著。訓(xùn)練的時候，如果能夠得到高手的陪練，將會得到意想不到的進(jìn)步。這也是我為大二第二學(xué)期制定訓(xùn)練計(jì)劃的出發(fā)點(diǎn)。一些動作、技術(shù)，需要不斷的練習(xí)才能夠運(yùn)用自如。因此，需要首先把乒乓球的基本動作、基本技術(shù)掌握牢固，并能靈活運(yùn)用?！敝挥泻退麄兦写?，才能提高自己!最后我總結(jié)一下學(xué)習(xí)到的技巧和方法：一、打下鞏固的基礎(chǔ)是關(guān)鍵。學(xué)習(xí)看起來并不是很強(qiáng)學(xué)員，一比賽卻是那樣的強(qiáng)，令我很是驚訝。除了不斷訓(xùn)練、不斷與人交手才能真正提高水平。最后，突出實(shí)戰(zhàn)能力的培養(yǎng)。在學(xué)習(xí)弧旋球時，由于這個技術(shù)比較難掌握，他就不斷的做示范，讓我們看清楚每一個細(xì)節(jié)。其次，對于難的動作，老師先是進(jìn)行示范，然后是強(qiáng)度較大的練習(xí)。經(jīng)過訓(xùn)練，我的姿勢得到了矯正，現(xiàn)在打起球來很順手。首先，他從最基本的動作開始教起，每個基本的動作都得到不斷的加強(qiáng)練習(xí)，這就為后來的難度大的動作打下一個良好的基礎(chǔ)。我感到受益頗多，對老師的悉心教導(dǎo)深感謝意，另外也得到其他學(xué)友很大的幫助，使我的乒乓球水平有了較大的提高。進(jìn)大學(xué)之后，我一直在尋找機(jī)會來提高乒乓球技術(shù)。比如，我的推打挺不錯的，但這只能使防御比較有力，進(jìn)攻就顯得沒有氣勢，不能有效的應(yīng)付對手。那時候只是為了好玩，并沒有特意進(jìn)行專門的訓(xùn)練。最后，我只想說：ILove Basketball(我愛籃球)!學(xué)習(xí)選修課心得體會5我從小時候便開始接觸乒乓球，并且很上癮。一學(xué)期就這樣過去了，很感謝在這學(xué)期幫助過我的老師和同學(xué)們，和你們在一起打球真的很開心。一只蠟燭不可能照亮整個世界,但它可以點(diǎn)燃整個世界的蠟燭.在這學(xué)期的籃球選修課中，我還明白了：三人行,必有我?guī)熝?，謙受益，滿招損。我們的生活中需要激情。眾人拾材火焰高，團(tuán)隊(duì)合作可以助我們走得更遠(yuǎn)。孤膽英雄是電影里的完美人物，在籃球運(yùn)動中我們更要學(xué)會的是團(tuán)隊(duì)合作。而這需要我們的勇氣,洞察力,果斷和毫不留情。投籃：時機(jī),方位,角度和力度這四者都是相當(dāng)重要的，缺一不可，只有這四者配合在一起，我們才能真正把球投好。根據(jù)形式的不同適時的改變方法也是很重要的。運(yùn)球：在運(yùn)球過程中,我們需要變線,變速,利用假動作等騙過對方。傳球：為了團(tuán)隊(duì)的勝利,我們需要把球傳給更有機(jī)會投進(jìn)的隊(duì)員，同時還應(yīng)該注意傳球的方式與力度，只有這樣我們的隊(duì)友才有更加好的掌控球的機(jī)會。每次訓(xùn)練開始前，老師都會要求我們做熱身活動。由于我身材比較弱小，也想多多參加籃球運(yùn)動來增強(qiáng)自己的體質(zhì)，獲得一個健康的體魄。打籃球不僅可以促進(jìn)我們骨骼的生長發(fā)育，讓我們變得身手靈巧，思維敏捷，提高協(xié)同合作能力，提高團(tuán)隊(duì)精神，還可以認(rèn)識很多朋友，擴(kuò)大交友圈子。在今后的學(xué)習(xí)、工作中，我會學(xué)以致用，進(jìn)一步提高自己的音樂欣賞能力。對人或事物的諷刺等，都可以在音樂中完美的展現(xiàn)出來，這也需要有一定的音樂鑒賞、欣賞水平才能體會得到，現(xiàn)在我學(xué)會了如何去鑒賞、欣賞音樂，我想在以后的生活中，將在音樂的音符中過得更加的多姿多彩。對事物的敘述。通過一個學(xué)期的學(xué)習(xí)，我通過聆聽這種方式，閱讀并分析有關(guān)音樂的背景和材料，從而得到了審美的愉悅。《中國民族民間音樂賞析》課已然結(jié)束，在此感謝老師專業(yè)知識的傳授，使我從簡單的“聽歌”這樣的膚淺理解，到懂得欣賞音樂元素的基本欣賞方法的轉(zhuǎn)變。面對民族民間音樂日益式微的今天，在高校開展民樂教育，可以擴(kuò)大民樂的普及面，提高其影響力，促進(jìn)民樂的復(fù)興。這樣的鑒賞課，比枯燥的書
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