20xx年醫(yī)學(xué)專題—腱鞘炎(參考版)
2024-11-17 00:11本頁面
【正文】 當(dāng)腫大的肌腱通過狹窄的腱鞘這一“隧道”時，拇指在屈仲時，會發(fā)生響聲，對此又有“彈響指”之稱,第二十三頁，共二十三頁。li232。當(dāng)彎曲患指時，突然停留在半彎曲位，手指既不能伸直，又不能屈曲，像被突然“卡”住一樣，用另一手協(xié)助扳動后，手指又能活動，產(chǎn)生像扳槍栓樣的動作及彈響，所以又被稱為“扳機(jī)指”或“彈響指。ir243。,第二十二頁，共二十三頁。輕輕握起拳頭，然后張開，將手指伸直。這是有益的休息姿勢。n)支撐手肘，或?qū)⑹种饪吭谝伟焉?。?dāng)你休息時，避免使手低于肩膀。,第二十一頁，共二十三頁。抬起手，高過頭部，一邊旋轉(zhuǎn)手臂一邊旋轉(zhuǎn)手腕。可以運(yùn)動所有的腕肌肉，恢復(fù)血液循環(huán)，并消除手腕的彎曲姿勢，此彎手姿勢常引起手腕痛等癥狀。旋轉(zhuǎn)手腕是簡單的運(yùn)動之一。)活動手，并自行按摩。養(yǎng)成勞作后用溫水洗手的習(xí)慣，不宜用冷水，適時(sh236。,第二十頁，共二十三頁。常使用電腦易患腱鞘炎。l225?；?qū)⑹种阜磯夯蚴终品磯簬紫?，都可以有效緩解手部的酸痛?手腕關(guān)節(jié)做360度的旋轉(zhuǎn)。,第十九頁，共二十三頁。 連續(xù)工作時間不宜過長，工作結(jié)束后，要揉搓手指和手腕，再用熱水泡泡手。y224。y224。y224。,預(yù) 防,注意正確工作時姿勢，避免關(guān)節(jié)的過度勞損，定時休息。 6.服用止痛藥 服用非類固醇的消炎藥，如洛芬待因。 5.定時運(yùn)動 每天運(yùn)動及松弛所有酸痛肌肉是很重要的，即使你未感覺疼痛。)，將手?jǐn)[在桌面，旋轉(zhuǎn)頭部2分鐘。,第十七頁，共二十三頁。 3.抬起手臂 抬起手，高過頭部，一邊旋轉(zhuǎn)手臂一邊旋轉(zhuǎn)手腕。轉(zhuǎn)動手腕約2分鐘。 2.旋轉(zhuǎn)手腕 當(dāng)刺痛開始時，可以做些溫和的手部運(yùn)動以緩解疼痛。n x236。,自我保健,1.用溫水洗手 養(yǎng)成用溫水洗手的習(xí)慣，不宜用冷水，適時活動手，并自行按摩。 缺點(diǎn)：不建議采用，多次封閉對患者局部組織傷害較大。och233。ng)。,治 療,封閉治療 方法：以曲安奈德加利多卡因等藥物行局部鞘管內(nèi)注射，每周一次，34次為一療程(li225。術(shù)后1個月內(nèi)不可手工勞動。局部封閉治療，可使早期腱鞘炎得到緩解，每周封閉一次。b236。,第十四頁，共二十三頁。ng)。 腱鞘囊腫是在無意中發(fā)現(xiàn)，無痛。Nɡ)
環(huán)評公示相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號-1