關愛女性健康,呵護幸福人生(參考版)
2024-11-15 12:42本頁面
【正文】 不要胡亂進補，多吃點豆制品藥用方法：蓮子，地黃丸（補脾補腎）知柏地黃丸陰虛有熱（表現(xiàn)為：盜汗、臉發(fā)紅、口干舌燥、腰肌酸軟）麥味地黃丸肺陰虛、腎陰虛（表現(xiàn)為：口干舌燥、咳嗽有痰、皮膚干緊）杞菊地黃丸肝腎陰虛（表現(xiàn)為：視力減退、腰膝酸軟）五、50以上的女人問題：高血脂、失眠、咳嗽高血脂：導致心腦血管疾病推薦方法：決明子10g、絞股藍10g清血脂，促進排便，降血壓注意：決明子和絞股藍應分開使用缺鈣：喝牛奶后曬太陽，失眠：入睡困難肝火旺 愛發(fā)脾氣 推薦加味逍遙丸心火旺（口舌生瘡的）推薦牛黃清心丸（老年人減半服用）睡不踏實，多夢、操心重虛癥應以養(yǎng)心為主，推薦棗仁安神丸咳嗽：老年人咳嗽與腎氣不足有關（腎精虧少，腎不納氣，肺為氣之主，腎為氣之根）腎的控制功能減退，（用一對蛤蚧下藥可以治愈）推薦：陽虛的用金貴腎氣丸陰虛的用六味地黃丸。三、40歲女人的問題：以脾虛為主（思慮過度，肝氣郁結問題沒解決）臉色發(fā)黃無光澤，肢體沉重，乏力不愿動，平常不愛喝水，體內濕氣太重可以建議用：加味逍遙丸（肝郁（柴胡）、脾虛（茯苓白術）、（當歸可補血）心情不好、月經不調、發(fā)熱）加味是加了梔子（可以疏肝泄熱）和丹皮（可以涼血，不留郁）兩味藥。產后黃芪可大量用還可以通乳的作用。注意好好調理身體，保持健康。黃褐斑（蝴蝶斑）疏肝理氣方法：柴胡舒肝丸，玫瑰花和白梅花泡水喝（可以疏肝理氣，緩解“梅核氣”）每天各45朵早上泡水喝，可以加冰糖。肝為將軍之冠，不能壓抑，應該生發(fā)，（郁久了會發(fā)火）。用法：月經前一周時用8g紫草和8g茜草煮水喝，來月經時停止。月經量大會引起：血虛、頭昏眼花，記憶力減退、注意不集中、面色白（蒼白無光澤）。量少或過多，一般是37天為正常。痛經：（年輕女孩體內內分泌協(xié)調不好，學習壓力大、體熱形成淤血等引起痛經）推薦方子：丹皮或赤芍每天泡水喝。延緩衰老，提高生活質量，這不是婦女姐妹們所期望的嗎？結束語有關女性更年期的內容至此告一段落，不知是否對大家有所幫助，有什么意見和建議希望大家提出來，以便今后做得更好。不妨去醫(yī)院請婦科醫(yī)生給一個治療意見。盡管近二十年來，世界各國有關雌激素與中老年女性疾病的研究取得長足的進展，“激素替代療法”已為眾多的學者所公認，但我國的臨床開展卻比較緩慢。另一名每次門診都會無緣無故與醫(yī)生發(fā)生爭吵的中年女性，在堅持兩個月的激素“倍美力”治療后，她丈夫覺得自己太太的性情重又加以前一般和順了起來。林其德教授最“年長”的一名女病人已年過九旬，長期難忍的骨痛曾使她有過輕生的念頭。在越來越多的女同胞認同大量吞服鈣片是一種自我保健良方的同時，她們對如何安然度過更年期后女性的“多事之秋”仍顯得一無所知。所以更年期卵巢功能衰退的結果不僅會出現(xiàn)失調直至生育功能結束，還會因雌激素缺乏導致全身多樣癥狀。上海第二醫(yī)科大學附屬仁濟醫(yī)院婦產科的林其午教授稱絕經是一個女性自然的生理現(xiàn)象，但其發(fā)生的內分泌變化則屬于病理變化。更年期后不忘婦科保健_中國食療網有一種女性“臨床現(xiàn)象”令教授們頗為不解。第六招：定期體檢據(jù)統(tǒng)計，絕經后婦科病以腫瘤占首位。第五招：注意衛(wèi)生婦女絕經期后，易患陰道炎、尿路感染，導致尿急、尿頻、尿痛、尿不暢或排尿困難、白帶異常。第四招：及時取環(huán)絕經后由于卵巢功能減退，雌激素分泌減少和消失，子宮體逐漸萎縮變小，子宮腔變窄，子宮內膜變薄。絕經期婦女不要忽視性愛對身體健康的保健作用，只要身體健康允許，應終身維持和諧性愛。因此，步入更年期，應特別注意合理膳食，限制脂肪尤其是動物脂肪的過多攝入，葷素搭配，多食用蛋白質、維生素豐富的食物，同時禁煙限酒。若心理障礙明顯，亦可在醫(yī)生指導下適當選用鎮(zhèn)靜劑、雌激素制劑治療。婦女步入絕經期后，做好自我保健非常重要。此時由于卵巢功能減退與消失，雌激素分泌減少，內分泌發(fā)生暫時功能紊亂。美國醫(yī)學界指出，吸煙不僅會使女士皮膚
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