【正文】 為了自己的安全，為了家庭的幸福，為了社會的進步，從自己做起，從身邊做起，認真學習防震減災知識，積極做好防震減災宣傳，讓我們共同努力，攜手創(chuàng)造美好的、安全的、幸福的生活。在此，我們向全體學生發(fā)出倡議：1．認真學習防震減災知識，提高地震應急避險和自救自護能力；2．積極參加防震疏散演練，學以致用；3．充分利用地震科普資源，鍛煉應對突發(fā)災害的能力；4．發(fā)現(xiàn)生活環(huán)境中的異常情況及時向有關部門報告；5．依法參加防震減災活動，絕不傳播虛假地震謠言。同學們，在自然災害面前，雖然人類抗拒的力量是渺小的，但如果我們平時注意學習，了解地震的前兆特征，并且熟練掌握地震應急知識，是可以讓災害程度大大降低的，甚至能夠讓我們絕路逢生?！啊币呀?jīng)成為每一個中國人記憶里揮之不去的陰影。黎明可以送走黑暗，晨曦可以迎來陽光。冬季應注意頭部和手、腳的保暖，防止凍瘡；夏季要準備些涼開水，吃一些咸菜，補充體內(nèi)因大量出汗而損失鹽分和水分，預防中暑。應根據(jù)氣候的變化隨時增減衣服，注意防寒保暖，預防感冒、氣管炎、流行性感冒等呼吸道傳染病。（4）保持良好的衛(wèi)生習慣。晚上睡覺要防止蚊子叮咬。消滅蚊蠅，不僅要大范圍噴灑藥物，還要利用汽車在街道噴藥，用噴霧器在室內(nèi)噴藥，不給蚊蠅留下孳生的場所。（3）消滅蚊蠅。震后因廁所倒塌，人們大小便無固定地點；垃圾與廢墟分不清，蚊蠅孳生嚴重。要派專人對救災食品的儲存、運輸和分發(fā)進行監(jiān)督；救災食品、挖掘出的食品應檢驗合格后再食用。水井要清掏和消毒。夏秋季節(jié)，痢疾、腸炎、肝炎、傷寒等傳染病很容易發(fā)生和流行。因此，在震后救災工作中，認真搞好衛(wèi)生防疫非常重要。在地震發(fā)生后，由于大量房屋倒塌，下水道堵塞，造成垃圾遍地，污水流溢；再加上畜禽尸體腐爛變臭，極易引發(fā)一些傳染病并迅速蔓延。應采用俯臥位，并將頭部轉向一側，以免引起窒息。、關節(jié)損傷的壓埋者，應就地取材，用木棍、樹枝、硬紙板等實施夾板固定。在轉送搬運時，不能扶著走，不能用軟擔架，更不能用一人抱胸、一人抬腿的方式。要仔細詢問和觀察，確定傷情；不要生拉硬扯，以防造成新的損傷。然后再暴露胸腹腔，如有窒息，應立即進行人工呼吸。可以送流汁食物維持生命，并做好記號，等待援助，切不可蠻干。在救援過程中如何科學挖掘被埋壓人員？挖掘時要注意保護好支撐物，清除壓埋阻擋物，保證壓埋者生存空間。有時你敲他也敲，內(nèi)外就聯(lián)系上了。三是聽，傾聽存活人員的動靜。一是問，向了解情況的生存者詢問，了解什么人住在哪些建筑內(nèi)，震時是否外出，有什么生活習慣等，從中尋找可靠的線索。地震發(fā)生后如何尋找尋被壓埋的人？利用救助犬和測定微量二氧化碳氣體的方法，可以很方便地對遇險者定位。，擴大營救隊伍，也就是“先輕后重”。也就是“先近后遠”。地震發(fā)生后應當遵循哪些互救原則？互救是指已經(jīng)脫險的人和專門的搶險營救人員對壓埋在廢墟中的人進行營救。在周圍十分安靜，或聽到上面（外面）有人活動時，用磚、鐵管等物敲打墻壁，向外界傳遞消息。如能找到代用品和水，要計劃著節(jié)約使用，盡量延長生存時間，等待獲救。設法逃離險境，朝著有光亮更安全寬敞的地方移動。避免進一步塌落；擴大活動空間，保持足夠的空氣。、衣物或其他布料捂住口、鼻和頭部，防止灰塵嗆悶發(fā)生窒息，也可以避免建筑物進一步倒塌造成的傷害。當遇到有毒氣體泄漏時，要用濕毛巾捂住口、鼻，按逆風方向跑到上風地帶。如何正確應付地震時的特殊危險？當遇到燃氣泄漏時，可用濕毛巾或濕衣服捂住口、鼻、不可使用明火，不要開關電器，注意防止金屬物體之間的撞擊。都要盡量用棉被、枕頭、書包或其他軟物體保護頭部。座位上面朝行李方向的人，可用胳膊靠在前排椅子上護住頭面部；背向行李方向的人可用雙手護住后腦，并抬膝護腹，緊縮身體。應就近蹲在大型機床和設備旁邊，但要注意離開電源、氣源、火源等危險地點。應就近躲藏在柱子或大型商品旁，但要盡量避開玻璃柜。要盡量遠離狹窄街道、高大建筑、高煙囪、變壓器、玻璃幕墻建筑、高架橋和存有危險品、易燃品的場院所。地震一停，迅速有秩序撤離，撤離時千萬不要擁擠。注意不要躲到外墻窗下、電梯間，更不要跳樓，這些都是十分危險的。地震時，人員疏散應避開哪些地方？高大建筑物、窄小胡同、高壓線、變壓器、陡山坡、河岸邊。房屋正門、樓道、走廊內(nèi)不堆放雜物，以利人員疏散。易燃易爆、劇毒物品不宜放在室內(nèi)，要妥善安置。家庭成員平時要熟悉地震知識，掌握基本的地震方法，震前震后都不要聽信和傳播謠言。為防止混亂，每個人依據(jù)正確的信息，冷靜地采取行動，極為重要。絕對不能利用汽車、自行車避難。八、務必注意山崩、斷崖落石或海嘯在山邊、陡峭的傾斜地段，有發(fā)生山崩、斷崖落石的危險，應迅速到安全的場所避難。必須充分注意，避開十字路口將車子靠路邊停下。請依照商店職員、警衛(wèi)人員的指示來行動。在樓區(qū)時，根據(jù)情況，進入建筑物中躲避比較安全。五、戶外的場合，要保護好頭部，避開危險之處在繁華街、樓區(qū)，最危險的是玻璃窗、廣告牌等物掉落下來砸傷人。四、將門打開，確保出口鋼筋水泥結構的房屋等，由于地震的晃動會造成門窗錯位，打不開門，曾經(jīng)發(fā)生有人被封閉在屋子里的事例。三、不要慌張地向戶外跑地震發(fā)生后，慌慌張張地向外跑，碎玻璃、屋頂上的磚瓦、廣告牌等掉下來砸在身上，是很危險的。第3次機會 在著火之后：即便發(fā)生失火的情形，在12分鐘之內(nèi)，還是可以撲滅的。第2次機會 在大的晃動停息的時候：在發(fā)生大的晃動時去關火，放在煤氣爐、取暖爐上面的水壺等滑落下來，那是很危險的。因此，我們每個人關火、滅火的這種努力，是能否將地震災害控制在最小程度的重要因素。在沒有桌子等可供藏身的場合，無論如何，也要用坐墊等物保護好頭部。第四篇：防震減災知識防震減災知識地震時的10條須知一、躲在桌子等堅固家具的下面大的晃動時間約為1分鐘左右。另一條途徑就是預防，因為人和財產(chǎn)的傷亡損失主要是在建筑物內(nèi)造成的，所以，加強房屋抗震的工作十分重要。地震是可以預防的 目前，我國對于地震的預防大體上分為預測和預防兩個方面。在室外： ——如果江河湖海漲水，要向高處跑； ——遇到山崩、滑坡，要向垂直于滾石前進的方向跑，切不可順著滾石向山下跑；也可躲在結實的障礙物下，或蹲在地溝、坎下，要特別保護好頭部； ——遇到化工廠等著火，并有毒氣泄漏，不要朝順風方向跑，要盡快繞到工廠的上風方向去；盡量用濕毛巾捂住口、鼻。用濕毛巾捂住口、鼻；千萬不要使用明火；震后設法轉移。在室內(nèi)： ——遇到火災。避開其他危險場所： ——變壓器、高壓線下，以防觸電； ——生產(chǎn)危險品的工廠或危險倉庫，以防發(fā)生意外事故時受到傷害。避開以下山邊的危險環(huán)境： ——山腳下、陡崖邊，以防山崩、滾石、泥石流； ——陡峭的山坡、山崖上，以防地裂，滑坡等。避開以下水邊的危險環(huán)境： ——河邊、湖邊、海邊，以防河岸坍塌而落水，上游水庫坍塌而漲水，或出現(xiàn)海嘯； ——水壩、堤壩上，以防垮壩或洪水； ——橋面或橋下，以防橋梁坍塌或遭遇洪水。特別提醒： 假如，地震時你正在郊外旅游；或者，你家住農(nóng)村，正在野外游玩、拾柴或放牛，這時你該怎么辦呢? ——迅速離開山邊、水邊等危險場地； ——選擇開闊、穩(wěn)定地方就地避震； ——蹲下或趴下，以防摔倒； ——避風，背朝風向，以免吸進有毒氣體(如果附近有化工廠等)。注重避開其他危險場所： ——危舊房屋、危墻； ——女兒墻、高門臉、雨篷下； ——磚瓦、木料等物的堆放處。注意避開危險物、高聳或懸掛物： ——變壓器、電線桿、路燈等； ——廣告牌、吊車等。注意避開高大建筑物和構筑物： ——樓房，特別是有玻璃幕墻的建筑； ——過街橋、立交橋上下； ——高煙囪、水塔等。特別提醒： ——迅速離開各種高大危險物； ——就近選擇開闊地避震； ——不要隨便返回室內(nèi)。在行駛的公共電、汽車內(nèi)； ——抓牢扶手，低頭，以免摔倒或碰傷； ——降低重心，躲在座位附近，以防發(fā)生事故時受傷； ——地震過去后再下車。在商場、書店、展覽館、地鐵等處： ——選擇結實的柜臺、商品(如低矮家俱等)或柱子邊，以及內(nèi)墻角等處就地蹲下，用手或其他東西護頭； ——避開玻璃的門窗、櫥窗和玻璃柜臺； ——避