【正文】 七、手足口病可以預(yù)防嗎？手足口病是可防、可控、可治的，要養(yǎng)成勤洗手、吃熟食、喝開水、多通風(fēng)、曬衣被的良好習(xí)慣，同時(shí)搞好環(huán)境衛(wèi)生、居室衛(wèi)生和飲食衛(wèi)生。勤曬被褥、衣物，經(jīng)常打開門窗讓陽(yáng)光照射屋內(nèi)，促使室內(nèi)保持干燥，有利于抑制各類病菌產(chǎn)生，可以預(yù)防多種疾病。四、為什么要多吃熟食、喝開水？ 在春、秋季節(jié)最容易形成腸道傳染病的流行，因此最好多吃熟食，多喝開水，生涼食品里可能含有未被殺死的細(xì)菌、病毒、寄生蟲等，看起來很干凈的生水里也可能含有細(xì)菌、病毒、寄生蟲或有毒化學(xué)物質(zhì)等，對(duì)人的身體健康造成一定的危害。蚊子傳播乙型腦炎、瘧疾等。主要傳播的疾病是：老鼠傳播鼠疫、流行性出血熱等。單位和個(gè)人要正確認(rèn)識(shí)四害防制的重要性與必要性，自覺參與統(tǒng)一滅鼠、滅蟑螂活動(dòng)，及時(shí)承擔(dān)四害防制經(jīng)費(fèi)，不使用急性滅殺藥物。保持屋頂、地面、墻壁、角落、門窗清潔，不亂堆亂雜物，畜禽圈養(yǎng)，消除四害孳生地（物）；室內(nèi)物品擺放有序，清潔衛(wèi)生；廁所無積便、尿垢、蠅蛆，基本無臭，實(shí)施糞便無害化處理。不亂扔垃圾，不隨地吐痰，不亂貼亂畫，不在公共場(chǎng)所吸煙。第五篇：愛國(guó)衛(wèi)生月黑板報(bào)資料愛國(guó)衛(wèi)生月宣傳資料每年四月是愛國(guó)衛(wèi)生月，深入開展愛國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)是進(jìn)一步貫徹黨的十七大精神和《南通市愛國(guó)衛(wèi)生工作管理規(guī)定》，保障人民身體健康的具體行動(dòng)。廚房是蟑螂最集中棲息的場(chǎng)所，用開水澆灌縫隙、孔洞和角落，可以輕而易舉的燙殺隱藏在里面的蟑螂和卵鞘，有效地降低蟑螂密度。蟑螂多選擇比較隱蔽的場(chǎng)所產(chǎn)臵卵鞘，如屋頂、墻角、空的食品容器、櫥柜、木(紙)箱及桌子的角落或雜物堆中。③保持環(huán)境整潔，清除垃圾及雜物。蟑螂的防制：（1）環(huán)境防制①堵洞抹縫、修補(bǔ)門窗，以防蟑螂侵入室內(nèi)。蟑螂體表和消化道攜帶了多種病原體，如肝炎病毒、傷寒桿菌、痢疾桿菌等，還能引起腸道病和寄生蟲卵的傳播。（2）化學(xué)防制噴灑殺蟲劑殺滅幼蟲和成蠅（3）物理防制安裝紗門、紗窗、風(fēng)機(jī)可有效地防止蒼蠅侵入；食品應(yīng)用紗罩遮擋；可使用滅蠅燈。③被孳生物污染的地面、物表及時(shí)沖洗干凈。（1）環(huán)境治理①垃圾的處理：袋裝化或采用密閉的垃圾桶(箱)，切實(shí)做到日產(chǎn)日清，并定期清洗垃圾桶。蒼蠅的取食特點(diǎn)是邊食、邊吐、邊拉，而且全身的毛和爪墊的粘毛能攜帶大量的病原體及寄生蟲卵，這是蒼蠅傳播疾病的主要方式。它的發(fā)育過程分為卵、幼蟲(蛆)、蛹和成蠅四個(gè)時(shí)期。（5）做好預(yù)防接種1—7歲的兒童在每年的4—5月份接種乙型腦炎疫苗，可有效預(yù)防患乙型腦炎。如柳條魚、金魚、鯉魚、鯉鯽魚、中華斗魚、非洲鯽魚等均能在各種水體中吞食蚊幼蟲。（2）物理防制使用紗門、紗窗、蚊帳、風(fēng)簾(幕)或風(fēng)道，減少人蚊接觸。因此應(yīng)徹底清掃衛(wèi)生死角，清除各種閑臵容器，翻盆倒罐，清除廢舊輪胎，填平坑洼地。四、蚊子有什么危害？如何滅蚊？蚊子不僅刺吸人血，騷擾人們的日常生活和工作，而且傳播多種嚴(yán)重的疾病，如瘧疾、絲蟲病、乙型腦炎、登革熱。(3)物理防制主要是采用器械滅鼠。國(guó)家明令禁用的滅鼠藥有：氟乙酰胺、氟乙酰鈉、毒鼠強(qiáng)、毒鼠硅等。(2)化學(xué)防制：用毒餌、毒水、毒氣滅鼠。此外，由于老鼠要不斷磨牙，因而造成農(nóng)業(yè)、工業(yè)上的巨大損失以及對(duì)建筑物和家庭物品的損壞。三、老鼠有什么危害？如何滅鼠？鼠類屬于“嚙齒動(dòng)物”，可以直接把病菌傳播給人，或通過體外寄生蟲間接傳給人。提高人體抵抗力。因此，消滅蒼蠅與蟑螂也是預(yù)防夏季腸道傳染病的重要措施之一。但即使煮透，有些細(xì)菌的毒素仍不能被破壞，如葡萄球菌腸毒素在煮沸后30分鐘仍保存其致病性。瓜果宜洗凈去皮再吃。（3）餐具應(yīng)該嚴(yán)格消毒。（2）烹調(diào)時(shí)，炊具要注意消毒，生熟食品用的炊具要分開。（1）在采購(gòu)食品時(shí)，應(yīng)選擇新鮮食物，病死的家禽、家畜、不新鮮的水產(chǎn)品不要購(gòu)買。夏季腸道傳染病是因吃了不清潔的食物所引起的。在腸道傳染病的治療中，隔離具有重要意義。腸道傳染病的預(yù)防應(yīng)采取以切斷傳播途徑為主的綜合措施。病人常伴有感冒等癥狀。阿米巴痢疾：由阿米巴原蟲引起，糞便呈果醬樣。常常有共同進(jìn)餐的人一齊發(fā)病的情況，且有嚴(yán)重嘔吐的癥狀。而夏季高溫，許多人飲食睡眠不佳，抵抗力相對(duì)減弱，尤其胃酸分泌減少，消化道抗御病菌的能力也下降，加上蒼蠅、蟑螂之類害蟲活動(dòng)頻繁，也容易傳染腸道疾病，所以夏季腸道感染性疾病較多。在夏季腹瀉中以急性腸道感染最為多見，其致病菌多為痢疾桿菌、致病性嗜鹽菌、沙門氏菌、致病性大腸桿菌、腸道滴蟲、梨形鞭毛蟲及阿米巴原蟲等。總之，完全可以說，吸煙是有百害而無一利，戒煙則是有百利而無一弊。戒煙后可以保持工作環(huán)境、生活環(huán)境的空氣清潔，避免對(duì)他人增加不必要的損害和麻煩。例如：25歲的人一天吸煙40支，但戒煙1015年后，平均壽命與不吸煙者相等。為此，胃、十二指腸潰瘍患者務(wù)必戒煙，以加快潰瘍的愈合。戒煙幾周后，咳嗽、咯痰減少，可防止肺功能進(jìn)一步惡化。吸煙是再次發(fā)生心肌梗塞的危險(xiǎn)因素，戒煙對(duì)避免再次心肌梗塞十分有利。冠心病的死亡率下降冠心病病人，戒煙一年之后，冠心病死亡率很快下降，10年后降至不吸煙者同一水平。二、戒煙后的遠(yuǎn)期好處患癌的危險(xiǎn)性減少戒煙510年后，其肺癌死亡率比不吸煙者略為高一點(diǎn)，戒煙1015后，得肺癌的機(jī)會(huì)便可降低到與不吸煙一樣。視力提高：戒煙后視力可得到一定程度的提高。血壓降低：戒煙后由于全身血液循環(huán)得到改善，血壓可降低1015毫米汞柱，有利于減少動(dòng)脈硬化、冠心病等心血管病癥發(fā)病的危險(xiǎn)性。咳嗽痰液減少或停止：卷煙煙霧刺激呼吸道，妨礙纖毛的自潔功能，因而吸煙者大多咳嗽、痰多。牙齒變白：焦黃發(fā)黑的牙齒，曾被人們看作是吸煙者象征，停止吸煙后牙齒的煙垢會(huì)逐漸退凈。吸煙者早晨起床后，自己也往往感覺到嘴里不清爽，有異臭味。一、戒煙的近期好處味覺改善：戒煙后舌頭上的感覺神經(jīng)恢復(fù)了原有的敏感性，能充分品嘗到各種食物的風(fēng)味。愛國(guó)衛(wèi)生宣傳材料（五）戒煙的好處——控?zé)熜麄髻Y料吸煙確實(shí)有百害而無一利，但是戒煙后多數(shù)的危害還是可以逆轉(zhuǎn)的。九、轉(zhuǎn)移注意力尤其是在戒煙初期，多花點(diǎn)錢從事一些會(huì)帶來樂趣的活動(dòng)，以便轉(zhuǎn)移吸煙的注意力，晚上不要像通常那樣在電視機(jī)前度過，可以去按摩，聽激光唱片，上因特網(wǎng)沖浪，或與朋友通電話討論股市行情。七、參加體育活動(dòng)經(jīng)常運(yùn)動(dòng)會(huì)提高情緒，沖談煙癮，體育運(yùn)動(dòng)會(huì)使緊張不安的神經(jīng)鎮(zhèn)靜下來，并且會(huì)消耗熱量。六、減少朋友聚會(huì)剛開始戒煙時(shí)要避免受到吸煙的引誘。如果您喜歡每天早晨喝完咖啡后抽一支煙，那么您把每天早晨喝咖啡必成喝茶。要有這種意識(shí)，即戒煙幾天后味覺和嗅覺就會(huì)好起來。另外，多喝水，使胃里不空著。吸煙的人戒煙后會(huì)降低人體新陳代謝的基本速度，并且會(huì)吃更多的食物來替代吸煙，因此吸煙的人戒煙后體重在短時(shí)間內(nèi)會(huì)增加幾公斤，但可以通過加強(qiáng)身體的運(yùn)動(dòng)量來對(duì)付體重增加，因?yàn)樵黾舆\(yùn)動(dòng)量可以加速新陳代謝。在工作場(chǎng)所放一些無糖口香糖，水果，果汁和礦泉水，多做幾次短時(shí)間的休息，到室外運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)幾分鐘就行。甚至損害他們兒女成年后的生育能力。孕婦吸煙對(duì)胎兒的發(fā)育和健康是非常不利的。其中，15歲以下開始吸煙者，%；20－%；%。據(jù)醫(yī)學(xué)研究表明，青少年正處在生長(zhǎng)發(fā)育