【正文】
()?(正確答案: D),避免細菌感染;注意飲食起居,保持精神愉快;;避免過度勞累;,生活有規(guī)律。,培養(yǎng)良好的閱讀書寫習(xí)慣,講究用眼衛(wèi)生;()25平衡飲食的基本要求是?(A B C) 。()22 適當(dāng)吃下列哪類食品即可以增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入量,又可以防止過多消費肉類帶來的不利影響?(AC)()23 青春期保護嗓子需要注意什么?,不要勉強用力去尖聲唱歌;、講話后,不要馬上喝冷水、吃冷食;;、不喝酒。()21怎樣預(yù)防脊柱異常彎曲?(正確答案:A B C D)、立、行姿勢;。()?(正確答案:A B C D),增強體質(zhì);經(jīng)常開窗通風(fēng)換氣; ;;。);。;異性交往應(yīng)注意活動內(nèi)容的健康、有益、避免庸俗、低級。()?(正確答案:ABCD)、正確的人生觀;培養(yǎng)交往能力,建立良好的人際關(guān)系; 、培養(yǎng)集體主義精神;;,提高自我調(diào)控能力;掌握一些心理保健的具體方法,如發(fā)泄、傾訴、轉(zhuǎn)移、自我暗示等。,定時定量;不挑食和不偏食;少吃或不吃零食;():(正確答案:A B D),每天用溫水洗臉,不要用含油性的香脂和化妝品;,糖類和刺激性食物; D、生痤瘡后不要用手擠壓,尤其不要擠壓鼻周圍的痤瘡。()?(正確答案:A B) 、肺癌等()?(正確答案: F);。()?(正確答案:A B C D),掃地前先洗曬水; ;桌椅擺放整齊 ;不隨地吐痰; 。()32預(yù)防一些傳染病最有效,最經(jīng)濟的措施是什么?A ()33您認為肺結(jié)核病是如何傳染的?(C)、不干凈的食物傳染 、打噴嚏或大聲說話時噴出的飛沫傳播 、衣物等接觸傳染()34哪類食物是我國居民傳統(tǒng)膳食的主體?(C)()35下列哪一數(shù)值的血壓屬于正常血壓(毫米汞柱)?(A)()?(正確答案:A C D),控制碳水化合物和脂肪的攝入量 C、提倡吃植物油,少吃動物油()?(正確答案:A B C)()?(正確答案:A C D),每天至少保證8小時睡眠,保證課間休息時間; ;:如學(xué)習(xí)一段時間后聽音樂、下棋或進行戶外活動、課間休息走出教室等;,合理安排學(xué)習(xí)方式,選擇不同學(xué)科輪換進行。、少油、易消化,如活動出汗多時,在飲食上可適當(dāng)咸些以補充鹽分。勞動(干活)后;玩游戲后; ;觸摸傳染病人的東西后應(yīng)洗手; ; ()?A.10小時()、閱讀時,眼和書本的距離應(yīng)是多少?()? ()?,影響身體健康()?、惡心、嘔吐等 C、引起胃?。ǎ??(正確答案:E),光線適宜 ,走路時不要看書()?(正確答案:D)()?什么時間刷?(正確答案:A),早晚各一次,早上一次,早上、中午、晚上各一次()?(正確答案:G);早晚刷牙 C、不咬過硬東西;不吃過冷過熱的東西;()(腸道寄生蟲?。浚ㄕ_答案:E);;生吃瓜果、蔬菜要洗凈; 。、不喝生水; 。調(diào)查地點:貴州省 黔南州 荔波縣鄉(xiāng)(鎮(zhèn))村組一、基本情況性別()①男 ②女出生日期:年月日民族()①漢族 ②苗族 ③布依族 ④瑤族 ⑤