【正文】 做什么事情，我都知道了－－我可以。一次游泳竟可以告訴我們這樣一個(gè)道理。只要想成功，就必須奠定一個(gè)基礎(chǔ)，這個(gè)基礎(chǔ)中一定包含著一份對(duì)自己的滿滿信心。挑戰(zhàn)自我，超越極限。為什么我會(huì)對(duì)自己沒有信心，那是因?yàn)槲也幌嘈牛⑽易约海?。不禁在?nèi)心悄悄地感慨：原來我可以。然后再將頭沉入水中，按照這樣的步驟，重復(fù)了僅僅幾次，就抵達(dá)了岸頭。于是，我兩只手同時(shí)劃水。像青蛙似的猛地一蹬腿，我整個(gè)人就向前進(jìn)了好多。接著我準(zhǔn)備從游泳池的`一面游到另一面。準(zhǔn)備鞏固一下自己那不扎實(shí)的游泳技術(shù)?？鞓返挠斡緯r(shí)光很快就過去了，我一步三回頭地離開了游泳館?！边@句名言，暗暗鼓勵(lì)自己：“沈嘉禾，加油，你一定行的！”，但是，我的信心非常大。我又緊張又害怕，心里開始打退堂鼓了。我做了手部的劃水動(dòng)作，就忘記了腳部的蹬水動(dòng)作，真是困難重重啊！經(jīng)過教練的指導(dǎo)，我終于學(xué)會(huì)了蛙泳的動(dòng)作。教練先讓我們復(fù)習(xí)昨天學(xué)的腳部動(dòng)作和手部動(dòng)作，再讓我們手腳配合著開始練習(xí)?？偹憷咸鞝旈_始照顧我們這些游泳訓(xùn)練的孩子了，既沒有下雨，也沒有降溫，一下子變得很熱，非常適合游泳了。突然腳底像植物油一樣滑了一下，掉進(jìn)水里，噗通一聲就死了。很好玩！我們又在水里走，邊走邊打了一場水仗。我們一個(gè)個(gè)都下水了，潛水的感覺真好！撲通一聲，水落了下來。她是標(biāo)準(zhǔn)的健美身材，肌肉層次分明，令人難忘。我們老師的名字叫李強(qiáng)，他看起來很嚴(yán)厲，很兇。因?yàn)槲液芎π撸?dāng)我看到他們的時(shí)候，！他們都是老朋友：李、周、易玲玲、等。我真的很害怕。學(xué)游泳真好玩，學(xué)會(huì)游泳不僅可以強(qiáng)身健體，還是一項(xiàng)救生的本領(lǐng)呢！游泳小學(xué)日記13去年錯(cuò)過了學(xué)游泳的機(jī)會(huì)，今天又出現(xiàn)了，一定要好好把握。在這一班里我年齡最小，游得不是最好，最好的小朋友能游到頭了，我有點(diǎn)不開心。到7月12日初級(jí)班的最后一天，可以讓家長進(jìn)去參觀我們學(xué)習(xí)成果，那天媽媽去了，我見媽媽來了特別開心，一口氣游到了第四根線，是我們學(xué)的那一組最遠(yuǎn)的`，媽媽說我是她的驕傲。游泳小學(xué)日記1220xx年7月1日，媽媽給我報(bào)了游泳少兒初級(jí)興趣班。游泳既可以減肥，又可以鍛煉身體，還給我?guī)砜鞓?，這真是一項(xiàng)很好的娛樂項(xiàng)目。后來我媽媽提醒我再過五分鐘就要回家了，于是我和朋友趕緊到淺水區(qū)玩兒了一會(huì)兒就離開了游泳池，在回來的路上我們也一路玩耍，非常開心。我的朋友很怪，他竄來竄去，一會(huì)兒跑到潛水區(qū)一會(huì)兒跑到深水區(qū)，真不知道他在想什么?！币虼?，我努力的練習(xí)著。又過了幾天，楊老師又教了手，腳和換氣的動(dòng)作。大家先把手向前伸直，彎著背，吸一口氣，腳一蹬，人不要彎，讓自己浮在水面上。三二三四，五六……”做完熱身操，下水時(shí)，我才覺得不那么冷了。原來我還弟弟還沒有做熱身操呢！“一二三四，五六七八。第一天的課程，對(duì)我來說非常重要。然后我就開心地走去換衣服了。游到終點(diǎn)時(shí)我氣喘吁吁，我在水里恢復(fù)了一下就上岸去了。我戴好了泳鏡，慢慢地走到了游泳池，適應(yīng)了游泳池的溫度后，就開始游了。我們班級(jí)獲得了男子游泳比賽第二名，女子游泳第三名，雖然女子游得有一點(diǎn)差，但是我還是高興得快說不出話來了。其中有個(gè)人游自由泳把水花都濺起來了，而且游得非?？?，我興奮地看著。我換好衣服后，就跟著同學(xué)一起做操了把操做完以后，我們就準(zhǔn)備比賽。現(xiàn)在404和405去換鞋子。我們教練說：“先讓參加比賽的同學(xué)先進(jìn)游泳池，比賽完了就讓404班和405班先進(jìn)去考試，考試完后，4040408再進(jìn)去考試。隨后，我們?nèi)チ伺Ｄ淘。Ч膊槐让廊顺氐牟?，最后進(jìn)了大泳池。我和媽媽先進(jìn)了玫瑰紅的美容池。媽媽喊著：“泳帽還沒換！”我又進(jìn)來了，換完泳帽后，我和媽媽就去游泳了。接著，媽媽買了兩張票后，就去換衣服了。進(jìn)了店，我看見了許多泳衣：有大人的，有小孩的，有嬰兒的；有男生的，有女生的。一進(jìn)門，就看見很多大人和小朋友?！眿寢尣痪o不慢地說。我明天就不會(huì)像今天一樣緊張了。我白擔(dān)心了一場。，教練把我揪了出來，拖到一邊，我很害怕：“呀！要被罵了。我吃了一驚：“哇！這速度也太快了！快要像火箭一樣快了！”到我了，心里有些不安，卻又很期待。我想：這有什么，我游了好多次了，肯定不怕。我學(xué)過游泳，所以我在深水池游。游泳小學(xué)日記7今天中午，我們?cè)俅吻巴薰W(xué)學(xué)游泳。我感覺游泳就像是一個(gè)生死過程，一天一個(gè)變化就害怕自己沉底，真是心驚肉跳，渾身肉都收縮了。還有個(gè)小女孩竟像投石車一樣投了出去，撲通一聲沒事。還有河流更好玩，不知為什么在深水區(qū)跳進(jìn)去就喝水，停一下喝一下，就像一只小水鴨一樣游，老師發(fā)現(xiàn)了跳下去，正好跳到他身上，最后還是救生員給扛上去的，這真是笑爆了肚皮。做完準(zhǔn)備活動(dòng)后，準(zhǔn)備在淺水區(qū)跳水時(shí)，除了三個(gè)小孩大家都跳進(jìn)去了，可這三個(gè)小孩往這70厘米的水深跳都感覺恐懼，教練叫往下跳不動(dòng)，這時(shí)就爆發(fā)出好玩的`聲音，撲通撲通連推下兩個(gè)，玩的一個(gè)小男孩還想跟教練捉迷藏呢，結(jié)果被教練給扔了下去，突然碰碰的水聲，好玩極了。后來，我加上手腳的配合，學(xué)會(huì)了換氣。我學(xué)會(huì)了悶水，那下一步呢？對(duì)，學(xué)漂！我深吸了一口氣，把頭悶下去，然后四肢伸直，像一快木頭似的漂在水上。開始，我就只能在水里瞎撲騰，一不小心滑了一下，啊！不好，我沉進(jìn)了水底，我馬上跳了起來。我下了水，感覺涼絲絲的，于是，我又上了“岸”，圍著游泳池跑了一圈。鴨子，哆哆嗦嗦地不敢下水。這就是“徐州游泳池”，我就在這里游泳。我身穿粉色的游泳衣，顯得格外漂亮。我多么喜歡游泳啊，因?yàn)樗梢藻憻捨业姆位盍?。我心想我一定?huì)贏的。水是那么青藍(lán)，天花板上的燈光照耀在清澈的水面上，水面就亮晶晶的，就像一塊“巨無霸”的瑪瑙，看上去特別耀眼。我欣喜若狂，我懂得了一個(gè)道理：只要相信自己，就能夠成功。我忽然感到，渾身又充滿了力量。但是這是似乎一種聲音在我耳邊想起：要挑戰(zhàn)自我，超越自我?！卑职终f：“只要相信自己，就一定能行。漸漸地我回憶起了游泳的正確動(dòng)作，可是忘了換氣怎么換，結(jié)果嗆了幾口水。我久久不敢下水，最后，爸爸在旁邊說：“我會(huì)保護(hù)你的39。我在岸上想：我前年學(xué)過游泳，今年不知道還會(huì)不會(huì)游。于是，我和爸爸去鳳凰山莊辦了游泳卡，每天晚上去那里游泳。游泳小學(xué)日記320xx年X月X日晴