馬拉松志愿者實(shí)踐報告(參考版)
2024-11-03 22:10本頁面
【正文】 。相信我們再在一起的時候，彼此將不再陌生，無論到哪里我們都將是朋友，那種默契，那種包容，在這種志愿者精神中得到了最好的詮釋。原本不相識，也變得熟悉；原本的陌生人，也成了朋友。其實(shí)在體味這種馬拉松賽志愿者的精神時，我還感覺到了一種情緣叫友誼。看到每一名志愿者忙碌在自己的崗位上，我不禁想起那位負(fù)責(zé)我們這個站點(diǎn)的醫(yī)療救護(hù)志愿者的組長引用的一句話“每一個崗位上的服務(wù)都是充滿挑戰(zhàn)與勞累的，但是細(xì)細(xì)回想，卻是幸福和快樂的，記憶占據(jù)了腦海的大部分空間，志愿者服務(wù)的感覺就像加了糖的咖啡，初嘗是苦的、澀的，但不久之后，就會感到沁人心脾的醇香。我們學(xué)校一組八個人，組成了這次馬拉松賽醫(yī)療救護(hù)志愿服務(wù)小組，我付出、我奉獻(xiàn)、我快樂是我們的宗旨！當(dāng)我決定承擔(dān)起這個諾言的時候，就已經(jīng)決定用我真誠的心，燦爛的笑，積極的行動去實(shí)現(xiàn)，去擔(dān)當(dāng)這個既讓我為之興奮，又覺得沉甸甸的諾言，努力成為一名合格的志愿者。t participate in the game, but I39。11月上海的氣溫舒適，白天最低氣溫15度左右，十分適宜進(jìn)行馬拉松比賽，唯一需要擔(dān)心的是冷空氣來襲時帶來的秋雨侵襲 My name is Li am a 39。上海屬于亞熱帶季風(fēng)氣候，四季分明，日照充分。英國女子長跑名將拉德克里夫在2003年4月13日的倫敦馬拉松賽上創(chuàng)造了2小時15分25秒的世界最好成績。說出你對馬拉松的真正感覺、以及你要為它付出什么代價。如果你沒有準(zhǔn)備，你也永遠(yuǎn)不會成功。你必須對你的訓(xùn)練許下承諾。許多人常常低估了馬拉松，馬拉松需要勇氣、耐力、專注和積極性。女子馬拉松開展較晚，1984年才被列入第23屆奧運(yùn)會。1908年第4屆奧運(yùn)會在倫敦舉行時，為方便英國王室人員觀看馬拉松賽，特意將起點(diǎn)設(shè)在溫莎宮的陽臺下，終點(diǎn)設(shè)在奧林匹克運(yùn)動場內(nèi)，起點(diǎn)到終點(diǎn)的距離經(jīng)丈量為26英里385碼。比賽沿用當(dāng)年斐地比第斯所跑的路線，距離約為40公里。而其奇跡光榮的功績而成為希臘的民族英雄。為了把勝利消息迅速告訴雅典人，希臘派遣長跑優(yōu)勝者斐迪庇第斯(Pheidippides)從馬拉松跑至雅典中央廣場（全程42公里195米）。雅典軍奮勇應(yīng)戰(zhàn)，在馬拉松平原打敗波斯軍隊(duì)。體育運(yùn)動中的馬拉松賽跑就得名于此。在雅典東北30公里。在漫長的賽道上，也許你會發(fā)現(xiàn)，前方的路還很遙遠(yuǎn)，而身邊也沒有一個同行的人，于是你只好孤獨(dú)地行進(jìn)，或者眼看著同伴一個一個的超過你，這都是對你一種心理上的壓力。馬拉松運(yùn)動是一項(xiàng)超長距離的極限運(yùn)動，對參賽者的體力，耐力要求比較高。、裸關(guān)節(jié)扭傷。一般情況下，每小時的補(bǔ)液總量不超過800買了，應(yīng)補(bǔ)充運(yùn)動飲料。發(fā)生運(yùn)動性低血糖時，飲濃糖水并吃甜食一般可恢復(fù)正常。按摩的方法是：用拇指捏揉小腿肚中央，便可使抽筋部位得到緩解。當(dāng)出現(xiàn)“極點(diǎn)”現(xiàn)象時，應(yīng)適當(dāng)降低跑速、多做幾次深呼吸后，就能恢復(fù)正常，繼續(xù)參加比賽?！皹O點(diǎn)”現(xiàn)象。馬拉松志愿者可能會很辛苦阿，風(fēng)吹雨淋，加油阿，呵呵（：檢錄處、飲水點(diǎn)、小食品發(fā)放處、醫(yī)務(wù)、競賽秘書、成績打印處等多個崗位的服務(wù)。（三）當(dāng)遇到沿線兩側(cè)樓房上人員向比賽路線拋擲物品時，應(yīng)立即制止，對不聽勸陰的，應(yīng)立即控制，移送執(zhí)勤民警查處。物殊情況的處理辦法（一）當(dāng)遇到群體性突發(fā)事件或“****”分子破壞，鬧事時，立即向執(zhí)勤民警報告，果
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