【正文】 (附件字體得小于小四號字體，不得過長，以縮小字體?！竟ぷ骺偨Y(jié)格式規(guī)范】標(biāo)題：標(biāo)題字號一級標(biāo)題：三號字二級標(biāo)題：小三三級標(biāo)題：四號總結(jié)就三個標(biāo)題就足夠使用了，最小號的標(biāo)題不能小于小四號!全部標(biāo)題都加粗!用宋體書寫正標(biāo)題居中，副標(biāo)題依總結(jié)內(nèi)容而定，可頂格，也可居中(頂格寫不用前后空行)正文：小四號宋體如果標(biāo)題上下都有內(nèi)容，則上下都回車一下(也就是都得空一行)注意文中的措辭與稱呼正文行距是一點五倍行距所有正文都不加粗正文包括：時間、地點、活動內(nèi)容、主辦部門、參與人員、贊助單位、活動效果、活動后的收獲等插入照片不可超過3張!每張照片寬度和高度均不可少于0cm，不可高于0cm必須插入頁碼(居中)字?jǐn)?shù)規(guī)定：對于小活動可以就“一頁紙”(也就是小總結(jié)，不局限于真的就一頁)總結(jié)。最后，預(yù)習(xí)或模擬面試。這時，可先對前三年的準(zhǔn)備做一個總結(jié)：首先檢驗自己已確立的職業(yè)目標(biāo)是否明確，前三年的準(zhǔn)備是否已充分。希望出國留學(xué)的學(xué)生，可多接觸留學(xué)顧問，參與留學(xué)系列活動，準(zhǔn)備TOEFL、GRE、注意留學(xué)考試資訊，向相關(guān)教育部門索取簡章參考。在撰寫專業(yè)學(xué)術(shù)文章時，可大膽提出自己的見解，鍛煉自己的獨立解決問題的能力和創(chuàng)造性?？梢蚤_始嘗試兼職、社會實踐活動，要具有堅持性，最好能在課余時間后長時從事與自己未來職業(yè)或本專業(yè)有關(guān)的工作，提高自己的責(zé)任感、主動性和受挫能力，增強(qiáng)英語口語能力，增強(qiáng)計算機(jī)應(yīng)用能力，通過英語和計算機(jī)的相關(guān)證書考試，并開始有選擇地輔修其他專業(yè)的知識充實自己。為可能的轉(zhuǎn)系、獲得雙學(xué)位、留學(xué)計劃做好資料收集及課程準(zhǔn)備，多利用學(xué)生手冊，了解相關(guān)規(guī)定。一年級為試探期： 要初步了解職業(yè)，特別是自己未來所想從事的職業(yè)或自己所學(xué)專業(yè)對口的職業(yè)，提高人際溝通能力。并且這些計劃要特別具體，以便于定時檢查。這里所指的行動，是指落實目標(biāo)的具體措施，主要包括工作、訓(xùn)練、教育、輪崗等方面的措施。在確定了職業(yè)生涯目標(biāo)后，行動便成了關(guān)鍵的環(huán)節(jié)。短期目標(biāo)設(shè)立一般是素質(zhì)能力的提高，或有用證書或考試的通過和獲取。二、確定短期和長期目標(biāo)。根據(jù)家長、老師和同學(xué)們的評價，借助于職業(yè)興趣測驗和性格測驗，發(fā)現(xiàn)自己是一個較為外向開朗的人還是內(nèi)向穩(wěn)重的人，并對哪些問題較為感興趣，如經(jīng)濟(jì)問題還是管理問題，或擅長哪些技能如分析，對數(shù)字敏感，語言表達(dá)能力等。如何制定大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)包括評估自我、確定短期和長期目標(biāo)、制定行動計劃和內(nèi)容、選擇需要采取的方式和途徑四個步驟。換句話說，為你未來職業(yè)考慮，你絕不應(yīng)只低頭拉車專心研究某一種專業(yè)知識，你還應(yīng)同時抬頭看路，看看這種專業(yè)知識在未來社會是否還將為人們所需求。一個復(fù)合型的社會將不僅需求專業(yè)化知識，同時還需求通用化及靈活式技能。當(dāng)你考慮某新職業(yè)或新產(chǎn)業(yè)時，觀念一定要更新，以防被錯誤思維誤導(dǎo)。目前各大學(xué)、社會研究機(jī)構(gòu)和其他組織開辦了各式各樣的實用性半日、一日或二日即可學(xué)完的知識簡介科目，這類指南性知識簡介科目的試學(xué)可能是預(yù)探新領(lǐng)域水深度的最簡便易行的方法?；蛟S你想當(dāng)一名作家，但在當(dāng)今時代作家欲獲成功也必須不斷學(xué)習(xí)并掌握新技術(shù)技能才行，比如作家必須同時成為一名計算機(jī)文字處理員，打字員，網(wǎng)上發(fā)行員才能獲得成功。未來時代的工作者們可能必須要經(jīng)常轉(zhuǎn)換職業(yè)角色，這就是說你要善于靈活地從一個角色迅速轉(zhuǎn)換到另一個角色，方能適應(yīng)時代環(huán)境的變化。不管周圍環(huán)境以及你人生某一階段出現(xiàn)何樣的變化，你都應(yīng)該善于發(fā)現(xiàn)其中的各種機(jī)遇并駕馭這些機(jī)遇。優(yōu)良的交際技能可為你謀職就業(yè)提高成功機(jī)率。實踐證明，與同事間人事關(guān)系融洽將使工作效率倍增。你一定要對自己的職業(yè)認(rèn)真敬業(yè)，勇承重?fù)?dān)，兢兢業(yè)業(yè)，恪守職責(zé)。這是一種錯誤的理念，實際上未雨綢繆，先做好職業(yè)生涯規(guī)劃，磨刀不誤砍柴工，有了清晰的認(rèn)識與明確的目標(biāo)之后再把求職活動付諸實踐，這樣的效果要好得多，也更經(jīng)濟(jì)、更科學(xué)。結(jié)果是浪費了大量的時間、精力與資金，到頭來感嘆招聘單位是有眼無珠，不能慧眼識英雄，嘆息自己英雄無用武之地。這樣才能做到心中有數(shù)，不打無準(zhǔn)備之仗。職業(yè)活動的競爭非常突出，尤其是我國加入WTO后。當(dāng)今社會處在變革的時代，到處充滿著激烈的競爭。好的計劃是成功的開始，古語講，凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢就是這個道理。第二，職業(yè)生涯規(guī)劃可以增強(qiáng)發(fā)展的目的性與計劃性，提升成功的機(jī)會。⑤ 引導(dǎo)你前瞻與實際相結(jié)合的職業(yè)定位，搜索或發(fā)現(xiàn)新的或有潛力的職業(yè)機(jī)會。③ 使你樹立明確的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)與職業(yè)理想。一份行之有效的職業(yè)生涯規(guī)劃將會：① 引導(dǎo)你正確認(rèn)識自身的個性特質(zhì)、現(xiàn)有與潛在的資源優(yōu)勢，幫助你重新對自己的價值進(jìn)行定位并使其持續(xù)增值。因此，職業(yè)生涯規(guī)劃具有特別重要的意義。生涯設(shè)計的目的絕不僅是幫助個人按照自己的資歷條件找到一份合適的工作，達(dá)到與實現(xiàn)個人目標(biāo)，更重要的是幫助個人真正了解自己，為自己定下事業(yè)大計，籌劃未來，擬定一生的發(fā)展方向，根據(jù)主客觀條件設(shè)計出合理且可行的職業(yè)生涯發(fā)展方向。目前我國已有離退休人員的人才職業(yè)介紹所，可提前與這些部門聯(lián)系，取得他們的幫助。我國的職工按退休齡提前5做晚生涯規(guī)劃即可。由于醫(yī)學(xué)的進(jìn)步，生活水平的提高，很多人此時乃至以后的十幾，都能身體健康，照樣工作，所以做好晚生涯規(guī)劃十分重要。很多人在此階段都會遇到知識更新問題，特別是近來科學(xué)技術(shù)高速發(fā)展，知識更新的周期日趨縮短，如不及時充電，將難以滿足工作需要，甚至影響事業(yè)的發(fā)展。只有正確認(rèn)識自己，找出客觀原因，才能解決人生發(fā)展的困阻，把握今后的努力方向。四十歲至五十歲：及時充電這一階段，是人生的收獲季節(jié)，也是事業(yè)上獲得成功的人大顯身手的時期。人到30多歲，應(yīng)當(dāng)對自己、對環(huán)境有了更清楚的了解。三十歲至四十歲：不可忽視修訂目標(biāo)這個時期是一個人風(fēng)華正茂之時，是充分展現(xiàn)自己才能、獲得晉升、事業(yè)得到迅速發(fā)展之時。根據(jù)日本科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，人一生工作所需的知識，90%是工作后學(xué)習(xí)的。有些輕人，特別是剛畢業(yè)的大學(xué)生，總認(rèn)為自己有知識，有文化，到單位工作后不屑于做零星小事，不能給同事們留下良好的印象，這對一個輕人的發(fā)展而言，可以說是一個危機(jī)。再一個任務(wù)，就是要樹立自己良好的形象。這一階段的主要任務(wù)之一，就是選擇職業(yè)。職業(yè)生涯規(guī)劃意義15二十歲至三十歲：走好第一步這一階段的主要特征，是從學(xué)校走上工作崗位，是人生事業(yè)發(fā)展的起點。這真是一種讓人沉醉的感覺。一開始時野心勃勃，充滿了玫瑰般的夢想，但是過了而立之年，依然一事無成，于是變得沮喪和頹廢，甚至麻木不仁?！爆F(xiàn)任美國家庭產(chǎn)品公司副總裁的卡爾夫，曾經(jīng)為杜邦公司雇傭過數(shù)千員工，她說：“在我看來，世界上最大的悲劇莫過于，有太多的年輕人從來沒有發(fā)現(xiàn)自己真正想做什么。波恩頓，在過去的中， 并出版過一本名為《獲得好工作的6種方法》的書。埋頭鉆研的時候，也不能忘了抬起頭看看，當(dāng)初是為了什么而鉆研的。因此，職業(yè)生涯規(guī)劃具有特別重要的意義。對于我們大學(xué)生，職業(yè)生涯規(guī)劃更將對我們一生的成就產(chǎn)生重大影響。這是一種錯誤的理念，實際上未雨綢繆，先做好職業(yè)生涯規(guī)劃，磨刀不誤砍柴工，有了清晰的認(rèn)識與明確的目標(biāo)之后再把求職活動付諸實踐，這樣的效果要好得多，也更經(jīng)濟(jì)、更科學(xué)。結(jié)果是浪費了大量的時間、精力與資金。這樣才能做到心中有數(shù)，不打無準(zhǔn)備之仗。物競天擇，適者生存。最后、職業(yè)生涯規(guī)劃可以提升應(yīng)對競爭的能力。好的計劃是成功的開始，這樣可以使你學(xué)會如何運用科學(xué)的方法采取可行的步驟與措施，不斷增強(qiáng)你的職業(yè)競爭力，實現(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo)與理想。”但是我知道，一個人如想做好一件事，只有興趣是不行的，尤其是對我將來的職業(yè)生涯，不僅需要興趣，更需要一個科學(xué)合理的計劃。再者、職業(yè)生涯規(guī)劃可以增強(qiáng)發(fā)展的目的性與計劃性，提升成功的機(jī)會。作為當(dāng)代大學(xué)生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地？因此，我們必須制定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來職業(yè)好好的設(shè)計一下。在今天這個人才競爭的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。世界上沒有十全十美的人，每個人都有自己的缺點，如果你愿意在成長的過程中克服自己的缺點。”因此，要使自己的人生精彩些，首先應(yīng)給自己一個明確的理想，它有足夠的難度，但又有足夠的吸引力。戴高樂曾經(jīng)說過：“眼睛所看到的地方就是你會到達(dá)的地方。因此，用我們科學(xué)規(guī)劃職業(yè)生涯顯得尤為重要。大學(xué)生合理設(shè)計自己的職業(yè)生涯規(guī)劃可以使他們充分地認(rèn)識自己，客觀分析環(huán)境，正確選擇職業(yè)，采取有效的措施克服職業(yè)生涯發(fā)展中的各種困擾，從而實現(xiàn)自己的理想。各種職業(yè)環(huán)境和組織環(huán)境，應(yīng)注意環(huán)境條件的特點、發(fā)展變化情況、自己與環(huán)境的關(guān)系、環(huán)境對自己有利與不利的因素等等。也就是要弄清楚我是誰？我想做什么？我能做什么？要將自我認(rèn)識和他人評價相結(jié)合。根據(jù)自己的特點和現(xiàn)實條件，確立自己的職業(yè)生涯目標(biāo)。首先、職業(yè)生涯規(guī)劃可以讓我們認(rèn)識自己、了解自己，發(fā)掘自我潛能。職業(yè)生涯規(guī)劃將會一直將伴隨我們，擁有成功的職業(yè)生涯才能實現(xiàn)完美人生。遺憾的是我們往往不能或者不敢給自己職業(yè)生涯一個規(guī)劃，前路迷茫，沒有職業(yè)生涯規(guī)劃這座燈塔的指引，我們能找到前進(jìn)的方向嗎？撲面而來的風(fēng)風(fēng)雨雨，我們能挺得過去嗎？或者會誤入歧途，一失足成千古恨呢？由此可見，為我們的人生做一個正確的，那是必要的！職業(yè)生涯規(guī)劃，是指個人與組織相結(jié)合，在對一個人職業(yè)生涯的主客觀條件進(jìn)行測定、分析、總結(jié)的基礎(chǔ)上，對自己的興趣、愛好、能力、特點進(jìn)行綜合分析與權(quán)衡，結(jié)合時代特點，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定其最佳的職業(yè)奮斗目標(biāo)，并為實現(xiàn)這一目標(biāo)做出行之有效的安排。案例中主人公的規(guī)劃更類似于一個三五內(nèi)的個人工作計劃選擇，要做好個人的職業(yè)生涯規(guī)劃，主人公需要深入的去考慮以上三個問題，只有這樣才能知道自己想做什么、能做什么、如何做。當(dāng)然，這一切選擇都是在主人公分析自己的優(yōu)勢、目標(biāo)基礎(chǔ)上做出的選擇。也可以考慮將來讀一個博士的學(xué)位，到高校的相關(guān)專業(yè)做專職的教師。在這個選擇上，建議主人公注意自我的個人品牌創(chuàng)建和推廣，因為咨詢顧問提供的服務(wù)較虛，所以這個階段品牌的作用更加重要。二、做信息化咨詢顧問。因為xxxx處于上市的前夜，并非每個人都有機(jī)會體驗從一個私人公司到企業(yè)IPO的全過程，在這個過程中主人公一定能有一個快速、長足的成長，所以建議主人公珍惜現(xiàn)在的工作崗位，職業(yè)生涯規(guī)劃專題在崗位上成長和發(fā)展自己。CIO這個職位的需求一定會越來越多，而且要求也會越來越高，因為我們發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在我們從事的高價值的工作大都是圍繞信息和知識的處理展開，所以這一塊的需求在持續(xù)的增多，中國企業(yè)需要那些既懂公司核心業(yè)務(wù)又懂IT實現(xiàn)的人。外語是不是流利、是不是了解國外的文化、國內(nèi)的信息化和國外的有什么區(qū)別，你的思考方式和方法如何變化。為了實現(xiàn)你的職業(yè)目標(biāo)，你一定需要“時刻準(zhǔn)備著”。第三個問題是，為了實現(xiàn)你的目標(biāo)，你需要如何去準(zhǔn)備。你是否有耐心和毅力促進(jìn)這個市場成熟，這意味著可能有好幾你的收入會明顯減少。在選擇的時候，除了結(jié)合自己的特長和優(yōu)勢外，必須注意一點：每個人的價值在于他提供的服務(wù)的獨特性和市場需求，你必須去平衡這個關(guān)系。如果你選擇咨詢顧問可能就意味著出差，家里的小孩怎么辦？如果你選擇做CIO可能就會局限于一個企業(yè)或者行業(yè)，如果你天生就是喜歡新鮮的人，那可能對你也是一種折磨。如果確定自己的目標(biāo)是CIO，那么個人一定會去更能發(fā)展自己、有更大空間的地方。在案例主人公的規(guī)劃中，第一和第二個選擇是相同的。但企業(yè)內(nèi)部也容易滋生公司政治，你要去處理方方面面的關(guān)系。從大的方面說，人們都追求快樂、幸福、財務(wù)自由、和諧的人際關(guān)系，職業(yè)就是實現(xiàn)你這個追求的工具和途徑。了解自己以后，其實你也會大致明白你看中的是什么，如果在更高的薪水、更多的陪家人的時間、更大的名聲之間選擇，你選擇更高的薪水可能證明你更注重金錢的激勵，你如果選擇家人，職業(yè)生涯規(guī)劃專題可能你是一個更注重家庭和工作和諧發(fā)展的人，如果你選擇名聲可能意味著你更在意別人對你的評價。在做職業(yè)生涯規(guī)劃的時候，可以更深入的分析一下自己，從而真正找到自己感興趣而又擅長做的工作，可以利用一些性格、職業(yè)傾向測試的工具（例如九型人格測試、MBTI職業(yè)性格測試），也可以采用一個我們稱之為“求求你表揚我”的方法，找十個以內(nèi)你熟悉的人（夫妻、上司、下屬、了解你的朋友、師長等），讓他們說出對你印象最深的優(yōu)勢并對其描述，通過別人的描述你能發(fā)現(xiàn)原來你沒有發(fā)現(xiàn)的特質(zhì)。所以個人職業(yè)生涯規(guī)劃的第一步就是再深入的“了解自己”：了解自己是如何思考、如何學(xué)習(xí)、利用什么工作的，了解那些工作是自己不用下很大功夫就可以比別人做的很好，而那些工作即便自己投入十二分的努力也才能達(dá)到平均水平，對于前者是我們應(yīng)該發(fā)揮的，對于后者的工作從長遠(yuǎn)來看我們盡量避免從事。在做個人職業(yè)生涯規(guī)劃的時候有一個原則：你的職業(yè)選擇必須能夠發(fā)揮你的優(yōu)勢和特長，而不是相反。職業(yè)生涯規(guī)劃意義12我們先來看案例：某企業(yè)CIO，北京工業(yè)大學(xué)畢業(yè)，分配至中國工商銀行從事系統(tǒng)開發(fā)工作，了解銀行信息系統(tǒng)；從加拿大留學(xué)歸來在某咨詢公司從事信息化咨詢工作；現(xiàn)在在某準(zhǔn)備上市公司做CIO。我們要有感恩的心態(tài)，心存感恩，人與社會、員工與公司才會變得更加的和諧和親切,我們自身也會因此變得愉快而又健康。但是，就像任何產(chǎn)品在市場中要有其特色的定位和賣點一樣，你也要做些事情，一些相關(guān)的、有意義和影響但又不落俗套的事情，讓這個單位知道你的存在，認(rèn)可你的價值和成績。反思一下這個單位對你的要求和期望是什么。第七步：分析自己的角色制定一個明確的實施計劃：一定要明確根據(jù)計劃你要做什么。再次，計劃執(zhí)行過程中，要設(shè)定總結(jié)時點。建議將你的完整的行動與學(xué)習(xí)計劃交給監(jiān)督者。有外力的協(xié)助和監(jiān)督會幫你更有效地完成這一步驟。學(xué)習(xí)計劃也是必不可少的哦!第六步：尋求幫助能分析出自己行為習(xí)慣中的缺點并不難，但要去改變它們卻很難。要明確，要有期限。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己不足的時刻，就下決心改正它，這能使你不斷進(jìn)步。這些缺點一定是和你的目標(biāo)有聯(lián)系的，而并不是分析自己所有的缺點。在這個長期目標(biāo)的基礎(chǔ)上，你可以制定自己短期目標(biāo)來一步步實現(xiàn)。例如，如果你分析自己的需求是想授課，賺很多錢，有很好的社會地位，則你可選的職業(yè)道路會明晰起來。第二步：SWOT(優(yōu)勢/劣勢/機(jī)遇/挑戰(zhàn))分析分析完你的需求，試著分析自己性格、所處環(huán)境的優(yōu)劣勢，及一生中可能會有哪些機(jī)遇。一種是開動腦筋