漣水縣大東中學(xué)陽光體育冬季長跑活動方案(參考版)
2024-10-21 12:00本頁面
【正文】 （注：我校是一所新合并學(xué)校，不論是合并前還是合并后，陽光體育冬季長跑活動都得到學(xué)校、鎮(zhèn)教委等領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)注，開展得扎實、有效）20072012年陽光體育冬季長跑活動總結(jié)龍莊小學(xué)。現(xiàn)在，學(xué)生陽光體育冬季長跑活動已成為我校體育工作的重要組成部分，成為全面推進素質(zhì)教育的突破口。（五）、學(xué)校大力倡導(dǎo)班主任老師、任課教師積極參與到本班、本年級的陽光體育活動中，監(jiān)督學(xué)生的活動過程，保障學(xué)生安全，在增強自身體質(zhì)的同時，促進師生間的交流，進一步提高班級凝聚力和戰(zhàn)斗力。為培養(yǎng)學(xué)生參與體育鍛煉的濃厚興趣，讓學(xué)生掌握科學(xué)的鍛煉技巧和方法，提高了學(xué)生在體育鍛煉中的自防自護意識。（二）、學(xué)校按組織冬季長跑活動與舉辦冬季越野賽、趣味體育比賽相結(jié)合，以競賽方式，檢閱學(xué)生參與冬季長跑活動的鍛煉實效，激發(fā)學(xué)生參與冬季長跑活動的積極性和主動性。三、組織得力，狠抓落實。我校提出了“我長跑、我健康、我快樂”、“每天鍛煉一小時，幸福生活一輩子”、“生命在于運動”等口號，并深入每一個同學(xué)的心中。二、營造濃厚輿論氛圍。制定《龍莊小學(xué)陽光體育冬季長跑活動實施方案》，從活動主題、活動時間、參加對象、活動內(nèi)容、活動措施等方面對冬季長跑活動進行了全面的安排部署?；顒悠陂g未發(fā)生任何安全事故。優(yōu)秀班級評選條件為：冬季長跑普及率高，學(xué)生普遍完成長跑里程，鍛煉效果顯著。學(xué)生節(jié)假日的長跑活動，學(xué)校應(yīng)做好安全教育和宣傳，使家長擔(dān)當起監(jiān)護責(zé)任。落實好請假制度。不說話，不打鬧，不擠撞別人。學(xué)生應(yīng)聽從教師或體育委員的口令指揮。在集體長跑的過程中，要勻速前進，班級之間應(yīng)間隔一定的距離；嚴禁班級之間進行超越，以免出現(xiàn)擁擠或踩踏事故的發(fā)生。集體跑步的組織：跑步前應(yīng)整好隊，并做好準備活動；班主任和值班教師要緊跟隊伍。（三）加強安全教育注重安全教育。每天要求完成的長跑里程可以一次跑完，也可以在一天內(nèi)分二至三次跑完，具體由班主任和體育老師根據(jù)學(xué)生體質(zhì)安排。（二）靈活鍛煉方式體育課、課間操、課外活動集體進行長跑。要努力營造氛圍，在校園里掀起長跑熱潮。同時對于培養(yǎng)學(xué)生克服困難，磨煉刻苦耐勞的頑強意志具有良好的作用。為以后的成長發(fā)育奠定好的基礎(chǔ)。從而提高心臟工作能力。讓他們知道長跑活動的目的與意義。七、活動措施：（一）加大宣傳力度。每天長跑距離（參考）基數(shù)為：8001000米；體育教師及班主任可根據(jù)學(xué)生個體體質(zhì)通過多種形式分時、分段組織學(xué)生完成跑步里程。充分調(diào)動少先隊輔導(dǎo)員、班主任和體育教師的工作積極性，使其各司其職，做好長跑活動的過程性工作。做到各項工作取得良好效果。抓好長跑活動的落實。評比結(jié)果納入學(xué)校的藝體考核和綜合評估。以此為活動評比的原始資料。做好其他配套工作。五、活動時間: 、活動內(nèi)容: 12月上旬，學(xué)校舉行學(xué)生陽光體育冬季長跑活動起跑儀式。二、活動主題：每天鍛煉一小時，堅持長跑“1000米”。第五篇：陽光體育冬季長跑活動方案龍莊小學(xué)20072012年陽光體育冬季長跑活動實施方案一、指導(dǎo)思想：為全面貫徹《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》(中發(fā)?2007?7 號)文件精神，落實廣泛開展的全國億萬學(xué)生陽光體育運動，堅持“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念。班級和班級之間需要保持在5—7米左右距離。千萬不要拖拖拉拉，不要讓其他所有的班級在等你一個班級。相信同學(xué)們誠實守信，當然，最好有同學(xué)的見證。長跑可以循序漸進，今天跑得少一些，過一階段可能跑得多一些了，一下子跑不滿1200米，一天分幾次完成1200米也行。關(guān)鍵是要跑起來，動起來。如果有的同學(xué)患有心血管疾病和肢殘及其它不適合參加長跑活動的同學(xué)，就由學(xué)生本人向班主任提出免跑申請。周一升旗儀式時段跑操暫停，可利用當天的其他時間跑步，也同樣計入跑步距離。跑步時正好在下雨怎么辦，那肯定不能在雨里跑，怎么辦，那就要靠同學(xué)們利用這天的其
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