小學(xué)生心理健康活動(dòng)課教案(參考版)
2024-10-21 09:52本頁面
【正文】 。方法有：傾訴法、運(yùn)動(dòng)（拋棄）法、代替（填充）法。定期清理心理垃圾。寬仁自己與他人。精神享受、運(yùn)動(dòng)并快樂著。予人幫助。找人傾訴一刻鐘。遇到挫折時(shí)，對自己說：“時(shí)間能解決一切問題”，聽一段貝多芬交響曲以獲取靈感的啟示。取得成功時(shí)，對自己說：“這是遲早的事”，聽一段莫扎特的音樂以示慶賀。對朋友、同學(xué)等打招呼，說聲“你好”。所需設(shè)備：鏡子；所需動(dòng)作：輕松、舒展的微笑。大師回答道：“你不需要問我，你已經(jīng)知道答案了。它們在我的窗戶外面已經(jīng)存在好多年了，從來沒有出現(xiàn)問題。以前，我從來沒有過這樣的感覺，我曾經(jīng)無數(shù)次面對死亡，但從沒有感覺到恐懼，為什么現(xiàn)在有些恐慌？”大師讓武士晚上來找他。他對大師說：“為什么我會(huì)自卑？僅僅在一分鐘以前。附錄（1）一天，一個(gè)高傲的武士前來拜訪禪宗大師。(你還能列舉一些自信的名人名言嗎？)（并告知練習(xí)自信的方法——見附錄2）（四）總結(jié)升華，拓展延伸活動(dòng)播放歌曲《隱形的翅膀》的同時(shí)佩戴信心卡片。” 李白：天生我才必有用，千金散盡還復(fù)來。愛默生：“如果說你真正建立了自信，那么你就已經(jīng)邁進(jìn)了成功的大門。注意體會(huì)被大家指出優(yōu)點(diǎn)時(shí)的感受。（見附錄1）了解自卑的消極影響提問：（1）自卑心理有沒有讓你錯(cuò)失一些好的機(jī)會(huì)呢？如果有，是什么事情呢？（2）如果一個(gè)人永遠(yuǎn)活在自卑的世界中會(huì)怎樣呢？（3）一個(gè)人可不可能完全沒有自卑心理呢?(播放：《沒有影子的人》)分小組討論如何正確面對自卑心理，怎樣才能找到自信。教學(xué)過程(一）情境導(dǎo)入了解自卑與自信出示一些不自信的人的圖片，讓學(xué)生自行列舉可能碰到的一些不自信的表現(xiàn)，然后討論自己的想法。教學(xué)對象：小學(xué)六年級(jí)學(xué)生教學(xué)重難點(diǎn): 合理看待自卑，正確認(rèn)識(shí)自信，學(xué)會(huì)培養(yǎng)自信心的一般方法。：通過自卑與自信的對比學(xué)習(xí)，體驗(yàn)自信的魅力，樹立自信心。為學(xué)生創(chuàng)設(shè)一個(gè)有利于樹立自信、發(fā)展自信的廣闊空間，使他們能夠自信、健康、快樂地成長?！? 4第五篇：小學(xué)生心理健康活動(dòng)課教案小學(xué)生心理健康活動(dòng)課教案揮動(dòng)自信的翅膀 教學(xué)背景：針對本班有部分同學(xué)很不自信，自卑的情緒多人存在，我班特地開展了一次有意義的心理健康教育課。（點(diǎn)擊課件）聽，熟悉的旋律又充盈我們的課堂，讓我們在歌聲中結(jié)束這節(jié)課吧！師：同學(xué)們、親愛的少先隊(duì)員們，張開雙臂揮動(dòng)手中的小花，一起哼唱這首歌吧！笑著擁抱挫折吧！（點(diǎn)擊課件）(有興趣的同學(xué)參與做動(dòng)作，屏幕上出現(xiàn)多朵開得絢爛無比的花。拿出你的小花，請寫上一句，并在末尾署上你的姓名，使此句成為你的名言。貝多芬/ 4學(xué)生朗讀。點(diǎn)擊課件:千磨萬擊還堅(jiān)韌，任爾東南西北風(fēng)?！浚ㄋ模┎屎缙獛煟喝绻看文愣寄軕?zhàn)勝挫折，那挫折將成為你成長的寶貴財(cái)富，我們相信，風(fēng)雨后，花兒綻放得更美麗！看?。c(diǎn)擊課件）女排姑娘的故事（三個(gè)階段）音樂:《陽光總在風(fēng)雨后》師：中國女排重新登上世界最高領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)，靠的是女排姑娘們頑強(qiáng)的毅力、奮力拼搏的精神和一次次不怕輸?shù)牧己玫男睦硭刭|(zhì)?！驹O(shè)計(jì)意圖：用正反事例引導(dǎo)學(xué)生找到戰(zhàn)勝挫折的方法對學(xué)生授之以漁。師：小組討論，假如你的同學(xué)遇到挫折，你會(huì)教他一招戰(zhàn)勝挫折的方法嗎？（點(diǎn)擊課件）戰(zhàn)勝挫折解決的辦法有:A、發(fā)泄法：打枕頭，寫日記??B轉(zhuǎn)移法：到外面玩，做別的事??C、換位法:別人遇到此事會(huì)怎樣做??D、安慰法：塞翁失馬，焉知非福??E、求助法:找人傾訴尋找辦法????教師根據(jù)學(xué)生的回答點(diǎn)擊相應(yīng)點(diǎn)，并引申拓展。（點(diǎn)擊課件）聽老師講故事：蘇珊的帽子學(xué)生交流教師引導(dǎo)。海倫的書師：接下來這個(gè)故事是老師聽來的，聽后，深深地打動(dòng)了我的心。師引導(dǎo)：海倫面對人生挫折，沒有自暴自棄，選擇了與命運(yùn)抗?fàn)帲〉昧顺晒ΑＷ屓诵膭?dòng)，讓人感動(dòng)。師：你讀到了海倫的內(nèi)心世界里了，這就是海倫心中看到的世界。那海倫看到了什么？（點(diǎn)擊課件）老師請班里朗讀最好的同學(xué)來讀海倫R26?！抗适?如何戰(zhàn)勝挫折（從海倫。（點(diǎn)擊課件，返回到主界面）師:人就像花兒一樣，并非一路全是陽光和雨露難免要經(jīng)歷“蟲害”“風(fēng)雨”那如何讓我們這一朵朵小花在風(fēng)雨后綻放得更美麗呢?揭示主題:風(fēng)雨后，花兒綻放得更美麗（教師口述課題，貼大花）師：把我們的心交給這句話，和老師一起慷慨激昂地說，??（教師手指課題）【設(shè)計(jì)意圖：讓孩子知道小花就是我自己，我是美麗的。（點(diǎn)擊課件，快樂篇）:大屏幕上出現(xiàn)一朵、多朵開得絢爛無比的花(要有花開過程的動(dòng)感美)師（手指畫面）:花兒在陽光、雨露的滋養(yǎng)下開得是如此美麗。（老師拿起花）師:這朵美麗的小花就代表你自己花是美麗的你同樣是美麗的。師：同學(xué)們，萬物滋潤，百花盛開，聽，大自然中花開的聲音，多么美妙，充滿生機(jī)，充滿活力，你的桌上也有一朵這樣的花。心理專家的牌子夾學(xué)生帶好筆。三、活動(dòng)準(zhǔn)備:課件(名言、圖片、音樂等)。初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法，培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的能力。設(shè)計(jì)此次活動(dòng)，旨在讓學(xué)生懂得不但要有強(qiáng)健的體魄，有獲取信息、加工信息和應(yīng)用信息的能力，更要有健康的個(gè)性心理品質(zhì)和良好的社會(huì)適應(yīng)能力。另外，現(xiàn)代社會(huì)的快速進(jìn)步和發(fā)展也使得小學(xué)生的心理健康面
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