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正文內(nèi)容

少年宮籃球培訓(xùn)總結(jié)加精(參考版)

2024-10-19 23:46本頁(yè)面
  

【正文】 。這樣可以有事半功倍的效果?;竟Φ木毩?xí)(1)傳運(yùn)球是關(guān)鍵(2)身體訓(xùn)練是保障(3)技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練是保證小學(xué)生的意志轉(zhuǎn)移比較快,但同時(shí)對(duì)他感興趣的東西他不會(huì)輕易忘記。抓住興趣這一點(diǎn)任何事情都會(huì)走向成功又近了一步。體現(xiàn)學(xué)生個(gè)性、培訓(xùn)從基礎(chǔ)抓起。這就是說(shuō)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣雖然有很大的自發(fā)傾向性,但主要還是靠教育和培養(yǎng)。他們可能是由于感受到某項(xiàng)活動(dòng)有意思引起好感,產(chǎn)生了興趣;也可能因?yàn)槟承┦挛飵в猩衩厣剩鸷闷嫘漠a(chǎn)生了興趣;也可能是受別人的感染和影響而產(chǎn)生了興趣等等。要使學(xué)生保持對(duì)籃球興趣的長(zhǎng)期性、穩(wěn)定性,就要以小學(xué)生身心特點(diǎn)為依據(jù)進(jìn)行培訓(xùn)。所以對(duì)小學(xué)生的進(jìn)行籃球訓(xùn)練要以基礎(chǔ)為主,要按照一個(gè)系統(tǒng)進(jìn)行,不能盲目地練習(xí)。使學(xué)生在多掌握一項(xiàng)基本技能的同時(shí)提高自身的各個(gè)方面的素質(zhì),提高學(xué)生對(duì)籃球的興趣,為學(xué)生的將來(lái)奠定良好的基礎(chǔ)。學(xué)期末舉行籃球興趣小組教學(xué)比賽,對(duì)于技戰(zhàn)術(shù)表現(xiàn)突出的學(xué)生,學(xué)校要給予通報(bào)表?yè)P(yáng)和獎(jiǎng)勵(lì)。,使他們?cè)谡莆栈@球基本技術(shù)之后,能進(jìn)行簡(jiǎn)單的運(yùn)用;對(duì)于有基礎(chǔ)的學(xué)生,在平時(shí)訓(xùn)練的同時(shí)輔之以有一定難度的技術(shù)動(dòng)作,并對(duì)籃球突出的學(xué)生進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo),進(jìn)行鄉(xiāng)鎮(zhèn)組的比賽,來(lái)更好的提高學(xué)生的籃球技戰(zhàn)術(shù)水平。特制定了以下計(jì)劃:,提高學(xué)生對(duì)技戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用能力。對(duì)于高年級(jí)中有基礎(chǔ)的學(xué)生則以練習(xí)基本戰(zhàn)術(shù)為主,并輔之以籃球游戲等。根據(jù)各個(gè)水平層次的學(xué)生來(lái)備課、輔導(dǎo)。籃球興趣小組主要是面向全體學(xué)生從中選出體育素質(zhì)較好,對(duì)籃球有興趣的學(xué)生組成,各個(gè)年級(jí)的學(xué)生都有,因此水平參差不齊??傊皶r(shí)、需要運(yùn)動(dòng)員與教練員的共同努力,要根據(jù)不同的情況做出具體的處理,同時(shí),不要受固定思維的影響,合理的安排訓(xùn)練與比賽,對(duì)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行及時(shí)調(diào)整,使訓(xùn)練、疲勞、訓(xùn)練更好的結(jié)合起來(lái),促進(jìn)運(yùn)動(dòng)水平的提高。長(zhǎng)期固定模式的訓(xùn)練會(huì)降低對(duì)該訓(xùn)練項(xiàng)目的興趣,從而勢(shì)必會(huì)導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)成績(jī)的不前或下降,相反,訓(xùn)練的多樣化則會(huì)增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練興趣,使他們?cè)诶?、苦中得到快?lè),從而調(diào)整了他們訓(xùn)練,學(xué)
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