征文-感知幸福(參考版)
2024-10-13 21:48本頁面
【正文】 幸福很容易，別以為它像天上的星星，遙不可及，其實(shí)，幸福就在你的身邊。她真誠的話語，讓我重拾自信。”我又氣無力的點(diǎn)了一下頭。像霜打的茄子，更泄了氣的皮球，我無精打采的回了班，一屁股拽在座位上。尤其考完數(shù)學(xué)，走出考場深吸一口氣，我好想嗅到了自己腦袋所散發(fā)出的糊味兒。我說更是一種感覺，可能就在不經(jīng)意間。也許是還沒到那個(gè)時(shí)候。這片刻的寂靜，便使我遠(yuǎn)離了喧囂，遠(yuǎn)離了煩惱。手里頭的筆桿被我捏出了汗。做一道題，被我劃拉滿了的廢紙就兩三張了。手掌心里的小瓷杯似乎要發(fā)揮了渾身的熱量來溫暖我的雙手，直達(dá)心底。我點(diǎn)了點(diǎn)頭，母親便起身離去?？山袢罩陆袢债叞。”悴辉俸紒y想，一筆一劃地寫著。坐在寫字臺(tái)前，看著身邊的一摞作業(yè)，我絲毫不敢懈怠，筆尖繼續(xù)飛舞了起來。我似懂非懂地點(diǎn)了點(diǎn)頭，匆忙轉(zhuǎn)身去尋找幸福。都說上了年紀(jì)的人是生活的智者，于是我便跑去問了爺爺。我們不能控制他人，但我們可以掌握自己；我們不能改變他人，但我們可以改變自己；我們改變不了環(huán)境，但我們可以改變態(tài)度；我們不能樣樣順心，但我們可以事事盡力；我們不能改變天氣，但我們可以改變心情；我們不能改變生命的長度，但我們可以增加生命的寬度……第四篇：感知幸福作文欣賞感知幸福作文欣賞攤開手掌，細(xì)數(shù)那一條條紋路，看著那遍布掌心的快樂，我知道，幸福在手中開出了花?！庇芯淅显挘骸叭桃粫r(shí)，風(fēng)平浪靜；退一步，海闊天空?；蛘吒纱啾３殖聊Ｔ囋囃七t動(dòng)怒的時(shí)間，每一次比上一次多推遲幾秒，久而久之，可自我控制。只要能放松自己的身心就行。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和娛樂一下。記住，緊張不是周圍環(huán)境或他人引起的。如果在緊張狀態(tài)中難以發(fā)笑，就設(shè)法使自己回想滑稽的事或人，引自己發(fā)笑；在家中則可以看滑稽錄相或讀幾則幽默小故事，使自己笑口常開。當(dāng)我們笑的時(shí)候，大腦能釋放出消除緊張情緒的內(nèi)啡肽；而且笑能使人的軀干、肺、心臟、背部等加速運(yùn)動(dòng)，刺激胳膊和腿部肌肉活動(dòng)?；蛄幸粋€(gè)解決難題的時(shí)間表和方案，使你清楚何時(shí)處理難題，并選擇最佳的措施。在這一點(diǎn)上，女同志的感受尤其更深刻，女人喜歡嘮叨喜歡八卦，所以女性的壓力比男性的小。講出使你緊張的事情，你就能明白事情的原委，而且你的親人或朋友也能幫你的忙。這一切都不如人家時(shí)，還可以這樣比：我的妻子（丈夫）比他們的賢惠（體貼），我的孩子比他們的有出息，我的身體比他們的健康，我的家庭比他們的和睦……合理地宣泄。當(dāng)別人職稱聘上而自己屢戰(zhàn)屢敗時(shí)，與大學(xué)畢業(yè)找不到工作的年輕人比。感到工資不如人家高的時(shí)候，與下崗工人比。人們更多的是比上不足。合理比較。從某個(gè)角度說，教師的崗位是學(xué)生提供的，學(xué)生既是教師的教育對象，又是教師的衣食父母！尤其是那些難教育的學(xué)生，甚至還提供了教師提高教育能力的機(jī)會(huì)?！鄙钕耒R子，你笑它也笑，你哭它也哭。其中一位導(dǎo)游連聲抱歉，說路面簡直像麻子一樣。學(xué)會(huì)合理的認(rèn)知。工作中學(xué)生不可能不調(diào)皮，領(lǐng)導(dǎo)不可能絕對公正，同事不可能都志同道合，家長不可能都通情達(dá)理……等等這些不可能消失，只有改變自己的思維方式，用一顆平和的心去接納他們。正確認(rèn)識自己，學(xué)會(huì)接納。有的教師總抱怨自己壓力大，其實(shí)了解一下其他行
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