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正文內(nèi)容

室內(nèi)設(shè)計(jì)頂崗實(shí)習(xí)周記(參考版)

2024-10-10 20:06本頁(yè)面
  

【正文】 事業(yè)則往往是自覺的,是由奮斗目標(biāo)和進(jìn)取之心促成的,是愿為之付出畢生精力的一種“工作”。一般來(lái)說,事業(yè)是終生的,而工作是階段性的?!肮ぷ鳌笔侵?jìng)€(gè)人在社會(huì)中所從事的作為主要生活來(lái)源的一項(xiàng)活動(dòng)。不叫苦的人把工作當(dāng)成自己通向成功的一條必經(jīng)之路,叫苦的人卻把工作當(dāng)成一種自己并不情愿的勞役。完成了最后的交接工作,我就能很安心的離開實(shí)習(xí)單位,回我大學(xué)完成供用電技術(shù)專業(yè)的畢業(yè)設(shè)計(jì)內(nèi)容了。一直覺得自己是個(gè)很幸運(yùn)的人,總是遇到好人,幫助我成長(zhǎng)。經(jīng)過三個(gè)月的相處,大家都已經(jīng)很熟悉了,完全突破了我剛來(lái)時(shí)感覺的那種巨大的年齡代溝阻礙,辦公室的同事用心的指導(dǎo)我,毫無(wú)保留的告訴我他們的經(jīng)驗(yàn),不讓我走彎路。第16周201667~2016615 學(xué)習(xí)緊急救護(hù)法現(xiàn)場(chǎng)工作人員都應(yīng)定期接受培訓(xùn),學(xué)會(huì)緊急救護(hù)法,會(huì)正確解脫電源,會(huì)心肺復(fù)蘇法,會(huì)止血、會(huì)包扎、會(huì)固定,會(huì)轉(zhuǎn)移搬運(yùn)傷員,會(huì)處理急救外傷或中毒等。有人曾經(jīng)訪問過許多在事業(yè)上功成名就的人,他們一個(gè)共同的特點(diǎn)便是,在工作上投入的時(shí)間及精力,遠(yuǎn)遠(yuǎn)要比工作本身所要求的多。本周我總結(jié)出:在職場(chǎng)上取勝的黃金定律之一便是要有責(zé)任心,凡事盡力而為,并且要任勞任怨。有人曾經(jīng)訪問過許多在事業(yè)上功成名就的人,他們一個(gè)共同的特點(diǎn)便是,在工作上投入的時(shí)間及精力,遠(yuǎn)遠(yuǎn)要比工作本身所要求的多。本周我總結(jié)出:在職場(chǎng)上取勝的黃金定律之一便是要有責(zé)任心,凡事盡力而為,并且要任勞任怨。在這巨大的轉(zhuǎn)變中,我們可能彷徨,迷茫,無(wú)法馬上適應(yīng)新的環(huán)境。“天下英雄皆我輩,一入江湖立馬催。常言道:工作一兩年勝過十多年的讀書。做不出成績(jī)時(shí),會(huì)有來(lái)自各方面的壓力,老板的眼色同事的嘲諷。在特殊情況下,必須在惡劣天氣進(jìn)行帶電搶修時(shí),應(yīng)組織有關(guān)人員充分討論并編制必要的安全措施,經(jīng)本單位分管生產(chǎn)領(lǐng)導(dǎo)(總工程師)批準(zhǔn)后方可進(jìn)行。如遇雷電(聽見雷聲、看見閃電)、雪、雹、雨、霧等,不準(zhǔn)進(jìn)行帶電作業(yè)。我相信我能做的更好。我相信我能做的更好。在工作上,永遠(yuǎn)不要試圖去敷衍自己的老板。我相信我能做的更好。在工作上,永遠(yuǎn)不要試圖去敷衍自己的老板。其實(shí),每一個(gè)人要取得成功,僅有很強(qiáng)的工作能力是不夠的,你必須兩條腿走路,既要努力做好自己分內(nèi)的工作,又要處理好人際關(guān)系。剛剛參加工作或者新到一個(gè)單位,應(yīng)該如何與周圍的同事相處,這對(duì)新走上工作崗位的年輕人來(lái)說極為重要。在線路斷路器(開關(guān))和隔離開關(guān)(刀閘)操作把手上均應(yīng)懸掛“禁止合閘,線路有人工作!”的標(biāo)示牌,在顯示屏上斷路器(開關(guān))和隔離開關(guān)(刀閘)的操作處均應(yīng)設(shè)置“禁止合閘,線路有人工作!”的標(biāo)記。禁止約時(shí)停、送電。在職場(chǎng)上,盡可能地做一個(gè)與人為善的好人,這樣,當(dāng)你在工作上不小心出現(xiàn)紕漏,或當(dāng)你面臨加薪或升職的關(guān)鍵時(shí)刻,可盡可能減少別人放冷箭的危險(xiǎn)在別人遇到困境時(shí),熱情地伸出援手。在你困難的時(shí)候,你的善行會(huì)衍生出另一個(gè)善行。你怎么對(duì)待別人,別人就會(huì)怎么對(duì)待你。工作過程我得出了一些體會(huì):我工作過程要相信自己,如果做不到這一點(diǎn),你就無(wú)法成為一個(gè)好的職員或者好的領(lǐng)導(dǎo)。大學(xué)里面學(xué)習(xí)的供用電技術(shù)專業(yè)的知識(shí)能真正得到實(shí)際應(yīng)用,我很高興,這是他對(duì)我的一次考驗(yàn),同時(shí)也給了我一次機(jī)會(huì)。經(jīng)過前期實(shí)習(xí)后,我大概了解了整個(gè)工作程序。我開始深入學(xué)習(xí)與自己崗位相關(guān)業(yè)務(wù)知識(shí),得到同事的幫助下,我先從規(guī)范下手,就是熟悉下當(dāng)前供用電技術(shù)專業(yè)行業(yè)方面的規(guī)范,再就是記各種工作相關(guān)的必備知識(shí)。對(duì)由于設(shè)備原因,接地刀閘與檢修設(shè)備之間連有斷路器(開關(guān)),在接地刀閘和斷路器(開關(guān))合上后,在斷路器(開關(guān))操作把手上,應(yīng)懸掛“禁止分閘!”的標(biāo)示牌。在一經(jīng)合閘即可送電到工作地點(diǎn)的斷路器(開關(guān))和隔離開關(guān)(刀閘)的操作把手上,均應(yīng)懸掛“禁止合閘,有人工作!”的標(biāo)示牌(見附錄I)。與停電設(shè)備有關(guān)的變壓器和電壓互感器,應(yīng)將設(shè)備各側(cè)斷開,防止向停電檢修設(shè)備反送電。禁止在只經(jīng)斷路器(開關(guān))斷開電源或只經(jīng)換流器閉鎖隔離電源的設(shè)備上工作。與停電設(shè)備有關(guān)的變壓器和電壓互感器,應(yīng)將設(shè)備各側(cè)斷開,防止向停電檢修設(shè)備反送電。禁止在只經(jīng)斷路器(開關(guān))斷開電源或只經(jīng)換流器閉鎖隔離電源的設(shè)備上工作。與停電設(shè)備有關(guān)的變壓器和電壓互感器,應(yīng)將設(shè)備各側(cè)斷開,防止向停電檢修設(shè)備反送電。禁止在只經(jīng)斷路器(開關(guān))斷開電源或只經(jīng)換流器閉鎖隔離電源的設(shè)備上工作。4懸掛標(biāo)示牌和裝設(shè)遮欄(圍欄)。2驗(yàn)電。第12周201653~2016515 在電氣設(shè)備上工作,保證安全的技術(shù)措施。有人曾經(jīng)訪問過許多在事業(yè)上功成名就的人,他們一個(gè)共同的特點(diǎn)便是,在工作上投入的時(shí)間及精力,遠(yuǎn)遠(yuǎn)要比工作本身所要求的多。本周我總結(jié)出:在職場(chǎng)上取勝的黃金定律之一便是要有責(zé)任心,凡事盡力而為,并且要任勞任怨。在他們眼里,找工作、謀職業(yè)不過是為了養(yǎng)家糊口、混日子而已。這個(gè)星期我在空閑時(shí)間看一本書名叫《把工作當(dāng)事業(yè)》,書中精彩有:記得一位哲人說過:如果一個(gè)人能夠把工作當(dāng)成事業(yè)來(lái)做,那么他就成功了一半。這些溫暖的關(guān)懷總是鼓舞著我,讓我更有動(dòng)力前進(jìn)。同事們逐漸開始來(lái)上班了,沒想到每個(gè)人都還記掛著我回學(xué)校的這段時(shí)間,說我不在的時(shí)候他們還是很希望我能早點(diǎn)回來(lái)的。還是一樣很早的來(lái)到辦公室打掃衛(wèi)生,插上飲水機(jī)電源,燒好開水,再把今天的新報(bào)紙換上。帶電作業(yè)工作票不準(zhǔn)延期。2 第一、二種工作票需辦理延期手續(xù),應(yīng)在工期尚未結(jié)束以前由工作負(fù)責(zé)人向運(yùn)行值班負(fù)責(zé)人提出申請(qǐng)(屬于調(diào)度管轄、許可的檢修設(shè)備,還應(yīng)通過值班調(diào)度員批準(zhǔn)),由運(yùn)行值班負(fù)責(zé)人通知工作許可人給予辦理。我相信我能做的更好。在工作上,永遠(yuǎn)不要試圖去敷衍自己的老板。我相信我能做的更好。在工作上,永遠(yuǎn)不要試圖去敷衍自己的老板。我們也許看不慣企業(yè)之間殘酷的競(jìng)爭(zhēng),無(wú)法忍受同事之間漠不關(guān)心的眼神和言語(yǔ)?!睆膶W(xué)校到社會(huì)的大環(huán)境的轉(zhuǎn)變,身邊接觸的人也完全換了角色,老師變成老板,同學(xué)變成同事,相處之道完全不同。兩個(gè)月的實(shí)習(xí)時(shí)間雖然不長(zhǎng),但是我從中學(xué)到了很多知識(shí),關(guān)于做人,做事,做學(xué)問。而在學(xué)校,有同學(xué)老師的關(guān)心和支持,每日只是上上課,很輕松。很多時(shí)候覺得自己沒有受到領(lǐng)導(dǎo)重用,所干的只是一些無(wú)關(guān)重要的雜活,自己的提議或工作不能得到老板的肯定。3)全站停電。第10周201644~2016417 若以下設(shè)備同時(shí)停、送電,可使用同一張工作票:1)屬于同一電壓、位于同一平面場(chǎng)所,工作中不會(huì)觸及帶電導(dǎo)體的幾個(gè)電氣連接部分。有人曾經(jīng)訪問過許多在事業(yè)上功成名就的人,他們一個(gè)共同的特點(diǎn)便是,在工作上投入的時(shí)間及精力,遠(yuǎn)遠(yuǎn)要比工作本身所要求的多。本周我總結(jié)出:在職場(chǎng)上取勝的黃金定律之一便是要有責(zé)任心,凡事盡力而為,并且要任勞任怨。學(xué)會(huì)與人相處,可以讓你少走彎路,盡早成功。這周即將結(jié)束,我發(fā)現(xiàn)工作作中遇到問題,我們最好采取請(qǐng)教的態(tài)度與口吻與他們說話,雖然他們現(xiàn)在的職位和你同等或者還不如你,但三人行必有我?guī)?,或許他們就掌握著很多工作中實(shí)用的東西。是啊,人在外,誰(shuí)沒個(gè)難處呢。我對(duì)他們說過,這里的工作氛圍讓人感覺好輕松,每個(gè)人都好親切。雖然我來(lái)的時(shí)間不長(zhǎng),但是同事們說我必須參加,不許找借口不去。9換流閥水冷系統(tǒng)、閥廳空調(diào)系統(tǒng)、火災(zāi)報(bào)警系統(tǒng)及圖像監(jiān)視系統(tǒng)等工作,無(wú)需將高壓直流系統(tǒng)停用者。換流變壓器、直流場(chǎng)設(shè)備及閥廳設(shè)備上工作,無(wú)需將直流單、雙極或直流濾波器停用者。大于表21 距離的相關(guān)場(chǎng)所和帶電設(shè)備外殼上的工作以及無(wú)可能觸及帶電設(shè)備導(dǎo)電部分的工作。3 轉(zhuǎn)動(dòng)中的發(fā)電機(jī)、同期調(diào)相機(jī)的勵(lì)磁回路或高壓電動(dòng)機(jī)轉(zhuǎn)子電阻回路上的工作。第9周2016321~201643 填用第二種工作票的工作為: 控制盤和低壓配電盤、配電箱、電源干線上的工作。另外一點(diǎn)也很重要,困境中請(qǐng)你自己鼓勵(lì)自己,不到萬(wàn)不得已,請(qǐng)不要把自己的底牌亮給別人。對(duì)待工作的挫折,就稍微轉(zhuǎn)換一下努力的方向。在工作過程經(jīng)過遇到一些挫折。羅馬不是一天建成的,只要你一天天用心地去做,總有一天,量變會(huì)發(fā)生質(zhì)變。想真正地做成一件事情,需要你有鍥而不舍的精神。在實(shí)際工作中,大學(xué)里面供用電技術(shù)專業(yè)的知識(shí)還是不夠用,很多需要在工作中繼續(xù)學(xué)習(xí),因此我在工作崗位上遇到了一些麻煩。在單位分部雖然沒有在辦公室那么舒適和輕松,但是畢竟現(xiàn)在是有目標(biāo)要去達(dá)成,所以比在前一段時(shí)間在辦公室時(shí)更加的充實(shí),時(shí)間也會(huì)覺得過得更加快。其他工作需要將高壓設(shè)備停電或要做安全措施者。5 直流保護(hù)裝置、通道和控制系統(tǒng)的工作,需要將高壓直流系統(tǒng)停用者。3 高壓電力電纜需停電的工作。第8周201637~2016320 填用第一種工作票的工作為: 高壓設(shè)備上工作需要全部停電或部分停電者。有人曾經(jīng)訪問過許多在事業(yè)上功成名就的人,他們一個(gè)共同的特點(diǎn)便是,在工作上投入的時(shí)間及精力,遠(yuǎn)遠(yuǎn)要比工作本身所要求的多。本周我總結(jié)出:在職場(chǎng)上取勝的黃金定律之一便是要有責(zé)任心,凡事盡力而為,并且要任勞任怨。有人曾經(jīng)訪問過許多在事業(yè)上功成名就的人,他們一個(gè)共同的特點(diǎn)便是,在工作上投入的時(shí)間及精力,遠(yuǎn)遠(yuǎn)要比工作本身所要求的多。本周我總結(jié)出:在職場(chǎng)上取勝的黃金定律之一便是要有責(zé)任心,凡事盡力而為,并且要任勞任怨。有人曾經(jīng)訪問過許多在事業(yè)上功成名就的人,他們一個(gè)共同的特點(diǎn)便是,在工作上投入的時(shí)間及精力,遠(yuǎn)遠(yuǎn)要比工作本身所要求的多。本周我總結(jié)出:在職場(chǎng)上取勝的黃金定律之一便是要有責(zé)任心,凡事盡力而為,并且要任勞任怨。通過這段時(shí)間的了解,原來(lái)師父并不是看上去那樣一個(gè)不起眼的人,聽同事說了很多他厲害的事跡,如果能從他身上學(xué)到東西,對(duì)我這次實(shí)習(xí)所得和以后的職業(yè)發(fā)展之路一定有很大的幫助。當(dāng)時(shí)我差一點(diǎn)兒興奮得尖叫出來(lái)。今天指導(dǎo)師父說十分鐘后讓我和陪他一起去其他單位參觀學(xué)習(xí),讓我?guī)瞎P和筆記本,他還跟我說了一句,“上次的那個(gè)任務(wù)完成的很漂亮,圓滿到達(dá)了我的要求,我很滿意。3 工作監(jiān)護(hù)制度。1工作票制度。在職場(chǎng)上,盡可能地做一個(gè)與人為善的好人,這樣,當(dāng)你在工作上不小心出現(xiàn)紕漏,或當(dāng)你面臨加薪或升職的關(guān)鍵時(shí)刻,可盡可能減少別人放冷箭的危險(xiǎn)在別人遇到困境時(shí),熱情地伸出援手。在你困難的時(shí)候,你的善行會(huì)衍生出另一個(gè)善行。你怎么對(duì)待別人,別人就會(huì)怎么對(duì)待你。工作過程我得出了一些體會(huì):我工作過程要相信自己,如果做不到這一點(diǎn),你就無(wú)法成為一個(gè)好的職員或者好的領(lǐng)導(dǎo)。大學(xué)里面學(xué)習(xí)的供用電技術(shù)專業(yè)的知識(shí)能真正得到實(shí)際應(yīng)用,我很高興,這是他對(duì)我的一次考驗(yàn),同時(shí)也給了我一次機(jī)會(huì)。經(jīng)過前期實(shí)習(xí)后,我大概了解了整個(gè)工作程序。這一周,我開始深入學(xué)習(xí)與自己崗位相關(guān)業(yè)務(wù)知識(shí),得到同事的幫助下,我先從規(guī)范下手,就是熟悉下當(dāng)前供用電技術(shù)專業(yè)行業(yè)方面的規(guī)范,再就是記各種工作相關(guān)的必備知識(shí)。記得一定要言出必行,說到做到!第6周2016222~2016228 倒閘操作的基本要求 停電拉閘操作應(yīng)按照斷路器(開關(guān))—負(fù)荷側(cè)隔離開關(guān)(刀閘)—電源側(cè)隔離開關(guān)(刀閘)的順序依次進(jìn)行,送電合閘操作應(yīng)按與上述相反的順序進(jìn)行。最重要的是建立起自信,相信自己。記得一定要言出必行,說到做到!在空閑時(shí)間,結(jié)合供用電技術(shù)專業(yè),我努力學(xué)習(xí)與崗位相關(guān)的知識(shí),為以后的工作打下牢固的基礎(chǔ)。最重要的是建立起自信,相信自己。在空閑時(shí)間,結(jié)合供用電技術(shù)專業(yè),我努力學(xué)習(xí)與崗位相關(guān)的知識(shí),為以后的工作打下牢固的基礎(chǔ)。這多少有點(diǎn)讓我失望和擔(dān)心,師父完全沒有說什么時(shí)候會(huì)去檢查,也沒有布置給我下一個(gè)工作任務(wù)。后來(lái)師父終于來(lái)到了辦公室,我假裝鎮(zhèn)定的跟師父說,任務(wù)已經(jīng)做好了,放在你桌子上了。星期三的早上,因?yàn)榫o張又因?yàn)榕d奮,很早的就跑去上班,將做好之后的數(shù)據(jù)放在師父的桌子上,等待師父的檢查。經(jīng)過幾天的忙碌,終于完成了實(shí)習(xí)以來(lái)的比較大工作任務(wù),而且是比規(guī)定的時(shí)間提前了一天。3)設(shè)備檢修時(shí),回路中的各來(lái)電側(cè)刀閘操作手柄和電動(dòng)操作刀閘機(jī)構(gòu)箱的箱門。第5周2016125~2016215 加掛機(jī)械鎖1未裝防誤操作閉鎖裝置或閉鎖裝置失靈的刀閘手柄、閥廳大門和網(wǎng)門。我給自己制定了一些計(jì)劃和目標(biāo),首先了解現(xiàn)行的一些規(guī)范、看供用電技術(shù)專業(yè)相關(guān)書籍、學(xué)會(huì)熟練使用辦公軟件,掌握工作方面的細(xì)節(jié)問題,努力提高自己的工作修養(yǎng)。感覺有很多東西要學(xué)習(xí),所以總是感覺時(shí)間不夠用。接下來(lái)幾天,開始正式接手相關(guān)工作,因?yàn)槭切氯耍栽趯?shí)際執(zhí)行過程中有很多的缺陷與不足,還好有師傅的指導(dǎo),我順利地完成了工作任務(wù)。這個(gè)看似簡(jiǎn)單的工作任務(wù)就是耐心和細(xì)心,一個(gè)小小錯(cuò)誤就會(huì)導(dǎo)致所有的錯(cuò)誤。大部分的時(shí)間都是閑著的,我的師父今天終于分配給我第一個(gè)工作任務(wù),我充分利用了大學(xué)里面學(xué)習(xí)的供用電技術(shù)專業(yè)相關(guān)知識(shí),把第一個(gè)任務(wù)圓滿完成。這周頭一天星期一,我終于接到實(shí)習(xí)以來(lái)的第一個(gè)真正的工作任務(wù)。4)在進(jìn)行倒負(fù)荷或解、并列操作前后,檢查相關(guān)電源運(yùn)行及負(fù)荷分配情況。2)拉合設(shè)備[斷路器(開關(guān))、隔離開關(guān)(刀閘)、接地刀閘(裝置)等]后檢查設(shè)備的位置。第三周實(shí)習(xí)快結(jié)束了,我相信下個(gè)星期我能做得更好,每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)。為了給大家留下好的印象,我都要提早去辦公室,把辦公室清掃一下,再給大家打上熱水。不管是誰(shuí),遲到都是會(huì)受到領(lǐng)導(dǎo)的批評(píng)。以前在學(xué)校的時(shí)候,有時(shí)候偷懶或者身體不適,就會(huì)請(qǐng)假或者逃課,老師也會(huì)很理解很包容我們這群他眼里的“沒長(zhǎng)大的孩子”。不懂時(shí)就查查資料,也培養(yǎng)了自學(xué)能力,同時(shí)了解許多相關(guān)的知識(shí),一舉多得。除了學(xué)習(xí)崗位相關(guān)的業(yè)務(wù)知識(shí),我還加強(qiáng)大學(xué)供用電技術(shù)專業(yè)相關(guān)知識(shí)與自己崗位相結(jié)合,努力讓供用電技術(shù)專業(yè)相關(guān)知識(shí)應(yīng)用到實(shí)際工作中。第3周2016111~2016117 高壓設(shè)備的巡視火災(zāi)、地震、臺(tái)風(fēng)、冰雪、洪水、泥石流、沙塵暴等災(zāi)害發(fā)生時(shí),如需要對(duì)設(shè)備進(jìn)行巡視時(shí),應(yīng)制定必要的安全措施,得到設(shè)備運(yùn)行單位分管領(lǐng)導(dǎo)批準(zhǔn),并至少兩人一組,巡視人員應(yīng)與派出部門之間保持通信聯(lián)絡(luò)。有人曾經(jīng)訪問過許多在事業(yè)上功成名就的人,他們一個(gè)共同的特點(diǎn)便是,在工作上投入的時(shí)間及精力,遠(yuǎn)遠(yuǎn)要比工作本身所要求的多。本周我總結(jié)出:在職場(chǎng)上取勝的黃金定律之一便是要有責(zé)任心,凡事盡力而為,并且要任勞任怨。有人曾經(jīng)訪問過許多在事業(yè)上功成名就的人,他們一個(gè)共同的特點(diǎn)便是,在工作上投入的時(shí)間及精力,遠(yuǎn)遠(yuǎn)要比工作本身所要求的多。本周我總結(jié)出
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