【正文】 同學們：生命高于一切，我們是國家的未來和家庭的希望，讓我們行動起來，珍愛生命，預防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生。若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時用同側的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直。因為深吸氣時，比水略輕，可浮出水面（，比水略重），此時千萬不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動，而使身體下沉更快。萬一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌張，應保持鎮(zhèn)靜，積極自救：自救法：除呼救外，取仰臥位，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸。所以，發(fā)現(xiàn)有人落水，最正確的做法應立即大聲呼救，尋求大人的幫助。四、在加強自我安全意識的同時，同學間要互相關心、愛護，發(fā)現(xiàn)有同學私自去游泳或到危險的地方去玩耍，要堅決抵制、及時勸阻并告訴老師、家長。二、按時上學，不提前到校；放學按時回家，不在路途逗留，不到河、渠等危險的地方玩耍?，F(xiàn)在，即將進入炎熱的夏季，防溺水傷亡必須要引起每個學生的高度重視。2014年3月22日，遼寧省沈陽市蘇家屯區(qū)大溝九年一貫制學校六年二班學生陳子裕（男，14歲）在其家東南方150米處的池塘邊玩耍。這次意外溺水事件系周六學校放假小孩結伴滑冰玩耍不慎落水所致。2014年2月22日下午，陜西省平遙縣發(fā)生一起意外溺水事件，6名兒童不幸溺水身亡。2014年1月17日，廣東省茂名市高州市金山街道3名中小學生在魚塘邊摘艾草不慎滑落魚塘溺水身亡；2014年1月19日，廣東省揭陽市惠來縣葵潭鎮(zhèn)3名小學生及1名未入學幼兒外出游玩時溺亡；2014年1月21日，山西省臨汾市霍州市4名兒童在冰面滑冰時落水身亡。溺亡學生中，小學生33人、幼兒7人、初中生7人，且每起溺水事故均造成2名以上學生死亡。給家庭和親人帶來了巨大的不幸和痛苦。5月11日、12日2天5起義務教育階段學生溺水死亡事故，19命的代價再次給我們敲響了安全警鐘。2013年5月12日（星期日）下午，河南省信陽市固始縣沙河鋪鄉(xiāng)小學5名學生到史河橡膠壩附近游泳時溺水，導致4名學生溺亡。同日，湖南省永州市東安縣大盛鎮(zhèn)林角村3名小學生到一水塘玩耍時溺亡。2013年5月5日中午,(北京市)吉利大學一名大二學生在十三陵水庫游泳時不幸溺水身亡。2013年4月28日下午，湖南省湘鄉(xiāng)市育塅鄉(xiāng)三名五年級女生和一名四年級女生參加完期中考試放學回家后，下河游泳，不幸溺水身亡。30分，湖北省某鄉(xiāng)發(fā)生一起4小孩落水死亡3人的慘事。下面我列舉一下2013年以來發(fā)生的一部分兒童溺水死亡事件。而意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10個因意外傷害而死亡的兒童中，有近6個是因為溺水身亡的。在中國，意外傷害是0～14歲兒童的首要死因。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié)，每年夏天都有溺水身亡事故發(fā)生。讓我們行動起來，珍愛生命，預防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生。盡快脫掉鞋子，拋棄身上、衣兜里的重物，以解緩身體下沉的速度，同時，盡量發(fā)出聲響以引起岸上人的注意而及時施救。八、萬一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌張，應保持鎮(zhèn)靜，積極自救：對于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復多做幾次，直到抽筋消除為止。所以，發(fā)現(xiàn)有人落水，最正確的做法應立即大聲呼救，尋求大人的幫助。七、在我們的日常生活中，如果一旦遇到有人落水，我們在營救時應該怎么辦呢？最重要的一點，就是不能冒然下水營救，因為一旦被落水者抓住將十分危險。五、如要游泳要到有資質的游泳場游泳，而且必須要有組織并在大人帶領下方可去游泳。三、從我做起，聽從長輩教導，嚴守學校紀律，不到水邊玩耍，不去溝、塘、河邊洗臉洗腳或捉魚摸蝦，不要打撈水中物品。牢記防溺水“六不一會”。防溺水傷亡必須要引起我們的高度重視。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10個因意外傷害而死亡的0～14歲兒童中，有近6個是因為溺水身亡的。在我們國家，意外傷害是0～14歲兒童的首要死因。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié)，每年夏天都有溺水身亡事故發(fā)生。同學們：生命高于一切，我們是國家的未來和家庭的希望，讓我們行動起來，珍愛生命，預防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生。若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時用同側的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直。因為深吸氣時，比水略輕，可浮出水面（，比水略重），此時千萬不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動，而使身體下沉更快。六、萬一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌張，應保持鎮(zhèn)靜，積極自救：自救法：除呼救外，取仰臥位，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸。所以，發(fā)現(xiàn)有人落水，最正確的做法應立即大聲呼救，尋求大人的幫助。四、在加強自我安全意識的同時，同學間要互相關心、愛護，發(fā)現(xiàn)有同學私自去游泳或到危險的地方去玩耍，要堅決抵制、及時勸阻并告訴老師、家長。二、按時上學，不提前到校；放學按時回家，不在路途逗留，不到河、渠等危險的地方玩耍?，F(xiàn)在已經進入炎熱的夏季，暑期也即將來臨，防溺水傷亡必須要引起每個學生的高度重視。我縣去年統(tǒng)計，淅川橡膠壩建起五年，溺水死亡23人。同日，四川省內江市東興區(qū)2名小學生和1名初中學生在東興區(qū)中山鄉(xiāng)下河游泳時溺亡。同日，廣東省梅州市五華縣河東鎮(zhèn)油田中學4名學生結伴華裕河段游泳時溺亡。5月11日（星期六