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正文內(nèi)容

20xx年高三班主任上半年的工作總結(jié)(參考版)

2024-10-10 14:52本頁面
  

【正文】 我的幾個學(xué)生聽從我的建議,效果不錯!這段時間最重要的是一定要給自己一個成就感,另外不要因為自己沒有把所學(xué)的東西全部掌握而擔(dān)心,因為高考是不需要你滿分的。扔一扔硬幣,告訴自己今天又是一個不錯的日子!注意調(diào)節(jié):實在不能學(xué)習(xí)的時候,就不要強(qiáng)迫自己學(xué)習(xí),可以閉目養(yǎng)神、趴在桌上休息一下,如果可能走出教室換一換空氣。如果沒有完成說明內(nèi)容太多,第二天需要調(diào)整第二天起床:穿衣服時,給自己一些積極的心理暗示,比如,今天心情不錯,一定能完成今天的任務(wù)。你現(xiàn)在要做的是:制訂計劃:越詳細(xì)越好,比如今天我要記住5個“五星級”的形容詞,要做幾到數(shù)學(xué)例題或弄清楚某一塊知識版塊等。其實每個高三學(xué)生都存在一些焦慮情緒,而且看似緊張又有序的復(fù)習(xí)的外表下,沒一個高三學(xué)子都不同程度犯有與您一樣的焦慮癥。我覺得不如做好目前自己能有成效的每件事情,如按時完成練習(xí)、上課緊隨老師,課后及時復(fù)習(xí),一步步地完成
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