20xx年每周工作計劃表與20xx年每天利用一分鐘來堅持你的學(xué)習(xí)計劃范文匯編(參考版)
2024-10-10 05:29本頁面
【正文】 當(dāng)你養(yǎng)成了習(xí)慣之后，這個習(xí)慣會自動推著你達到目標(biāo)的。但如果只是1分鐘，會很容易堅持。學(xué)習(xí)短，容易堅持下去。這樣下去，對完成學(xué)習(xí)計劃的動力會慢慢增加。完成每天的學(xué)習(xí)計劃之后，有一種滿足感。當(dāng)你看完1分鐘之后，不要停要繼續(xù)下去，等到你累了而且沒有不想學(xué)了，就可以停了。這回，不要說沒有時間。我在這里，解釋一下為什么要每天堅持1分鐘。就是遇到再多的阻力和問題，也不會說今天的時間不夠用了，明天再說吧。這樣在每次學(xué)習(xí)時，一想只需要1分鐘時間就可以完成當(dāng)天的學(xué)習(xí)計劃。然后在遇到各種阻力的時候，很容易為自己找到不學(xué)習(xí)的借口，今天的時間太緊了，不可能拿出1小時的時間來學(xué)習(xí)，不如明天學(xué)習(xí)兩小時，把今天的時間給補回來。只有極少一部分人都堅持下去。有些人這時間就會放棄。突然有一天，遇到一些事情，比如有急事、生病了、心情不好、天氣不好、陪男、(女)朋友、老公(婆)、客戶、領(lǐng)導(dǎo)、家人、身份不舒服
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