臨澧縣實(shí)驗(yàn)小學(xué)第六屆“十佳少先隊(duì)員”評(píng)選方案(參考版)
2024-10-08 20:49本頁面
【正文】 ?；蜃鼽c(diǎn)心用。將核桃肉用堿水浸泡半小時(shí)后，冷水漂凈，撈出瀝干，置入七成熟的油鍋內(nèi)不斷炒動(dòng)，至金黃色，浮出油面時(shí)撈出c鍋底留油25克，加白糖70克，至溶化后，加入甜面醬、姜末翻炒，加水200毫升拌勻，倒入核桃肉，略炒離火，不斷翻炒至冷卻，入熟油翻妙，使汁濃縮，裹住核桃肉。用溫腎助陽之藥膳。補(bǔ)肺氣、定喘咳，適用于肺氣虛之哮喘。鍋內(nèi)放白糖、白果、清水250克，武火燒沸，生粉勾芡，倒入盤中。用補(bǔ)肺固衛(wèi)之藥膳：糖溜白果：水發(fā)白果150克、白糖100克、生粉35克。健脾利濕，祛痰止咳，適用于咳嗽痰多之癥。用健脾化痰之藥膳：薏米杏仁粥：薏苡仁30克、杏仁10克、冰糖少許。緩解期：分脾氣虛、肺氣虛、腎氣虛三種類型。分次酌量食用。將冬瓜條切成黃豆大顆粒，貝母打碎，桔紅研成粉，雪梨削皮搗爛調(diào)入白礬水。用清肺化痰、止咳平喘的藥膳治療：加味貝母梨膏：川貝母、生石膏、桔紅各30克、杏仁20克、前胡15克、生甘草10克、雪梨6個(gè)、冬瓜條100克、冰糖150克，白礬適量。熱性哮喘病因：陽盛或肥甘積滯、熱自內(nèi)生。用溫散肺寒，化痰定喘之藥膳：襄荷紫蘇橘皮湯：襲荷15克、橘皮、紫蘇各10克，煎湯服：本藥膳功能祛痰止咳，平喘散寒。二、藥膳寒性哮喘病因：外感寒邪，內(nèi)閉于肺。不要吃過甜、辛辣食物和冷飲。平時(shí)多吃補(bǔ)肺、健脾、培腎的食物，如杏仁、核桃仁、羅漢果、豆腐、枸杞子、茯苓、動(dòng)物肺、脾、胰等。一、飲食注意事項(xiàng)飲食不宜過度，要清淡，不宜進(jìn)食肥膩之物。不過，現(xiàn)在我已經(jīng)改正了這個(gè)缺點(diǎn)，努力做到最好。我一直本著“嚴(yán)于律己、寬以待人”的態(tài)度?！钡挠^念。在班級(jí)，我是老師的小助手，同學(xué)們的好伙伴。每天吃飯時(shí)，我都會(huì)替爺爺奶奶，爸爸媽媽盛好飯，放好筷子。如果我這次有幸競選成功十佳少先隊(duì)員，我會(huì)全心全意地為同學(xué)們服務(wù)，以身作則，當(dāng)好大隊(duì)輔導(dǎo)員的小助手，決不辜負(fù)老師和同學(xué)們對我的殷切期望。所以我非常樂于為大家服務(wù)，我深深認(rèn)識(shí)到，一花獨(dú)放不是春，萬紫千紅春滿園。俗話說：“海闊憑魚躍，天高任鳥飛”。積極參加校內(nèi)外各項(xiàng)活動(dòng)，并榮獲了不少獎(jiǎng)項(xiàng)。我在課上積極舉手發(fā)言，認(rèn)真做作業(yè)，學(xué)習(xí)成績比較優(yōu)秀。我是陰平中心小學(xué)的郭曉彤。榮獲“十佳”青年教師者將作為我校推薦參加濟(jì)南市“走青春路、做育花人”青年教師比賽等各級(jí)各類評(píng)選活動(dòng)、外出培訓(xùn)、推優(yōu)的重要對象。五、獎(jiǎng)勵(lì)辦法比賽結(jié)束后，學(xué)校將舉行表彰大會(huì)，公布和表彰獎(jiǎng)勵(lì)單項(xiàng)“十佳”和綜合“十佳”青年教師，榮獲綜合“十佳”青年教師稱號(hào)的老師同時(shí)榮獲“學(xué)校先進(jìn)工作者稱號(hào)”并將結(jié)果記入個(gè)人工作檔案。）1976年至1980年出生（31—35歲之間）的青年教師、已獲得綜合“十佳”青年教師稱號(hào)者和非任課青年教師自主選擇是否參賽或參賽的具體項(xiàng)目。1981年以后（含1981年）出生，尚未獲得往屆綜合“十佳”稱號(hào)的任課青年教師，須參加全部單項(xiàng)評(píng)選。進(jìn)入決賽但未進(jìn)入前十名的教師授予“優(yōu)秀青年教師”稱號(hào)。為突出重點(diǎn)，五項(xiàng)單項(xiàng)比賽中，教育案例、教學(xué)設(shè)計(jì)、論文滿分各100分，粉筆字、普通話滿分各60分，決賽創(chuàng)新課堂評(píng)比滿分400分。教師教案常規(guī)檢查（2010年下學(xué)期）教導(dǎo)處教案常規(guī)檢查中教案不合格的教師將不能參加決賽一項(xiàng)綜合（決賽）：創(chuàng)新課堂評(píng)比（2011年5月中下旬）總結(jié)表彰大會(huì)：（初定2011年6月）二、評(píng)比規(guī)程各單項(xiàng)比賽按成績排名前十位的教師將榮獲“單項(xiàng)十佳”稱號(hào)。為促使青年教師成長成才成名，學(xué)校決定在2011年組織開展第六屆“十佳”青年教師評(píng)比活動(dòng)。青年教師是學(xué)校的生力軍，引領(lǐng)著學(xué)校的未來和希望：截止2011年1月，我35歲以下（含35歲）青年教師共計(jì)195人，約占目前我校在職教師人數(shù)的50%；在現(xiàn)任班主任中，青年教師占到了近60%以上。要圍繞推薦、評(píng)選、學(xué)習(xí)和宣傳“十佳少先隊(duì)員”開展豐富多彩的體驗(yàn)教育活動(dòng)，引導(dǎo)全校少先隊(duì)員深入開展教育與自我教育，激勵(lì)他們奮發(fā)向上，不斷進(jìn)取。（評(píng)委組：杜 存 陳繼清 李 飛 楊 潔 龔艷杰 趙粒丹 羅
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