【正文】 2016/11/16。其實每個人都可以打開箱子獲得寶藏，只取決于你會不會使用“努力”這把鑰匙。每一個人都想獲取寶藏，各有所方。2016/11/15我們的人生就想一輛車，從起點點駛往終點，中途有人上車，有人下車，而我們只不過是車上的一位乘客，到站了就得下車了。就像是最心愛的人，不管過去是對她是怎樣的委屈與厭棄，現(xiàn)在便要用寬厚的臂膀?qū)⑺龘肀?，洗凈本不屬于她的塵泥，輕輕地擦拭眼角的淚滴。青春的影子彌漫在自己的每一處腳印，揮斥在自己每一次動心。終于有一天，當(dāng)你睜開眼眸，映射眼中是白茫茫一片，原來，你已從青春中走失，再也回不到從前。我們只是一個小小的元素，追尋著與自己構(gòu)建絢麗的同伴。我們成長在這個叫做青春的無形盒子里，每分每秒，都有新面孔走進，也有舊相識別離。2016/11/13相見恨晚，卻不知終有離去。青春的長河，像一把斬殺的長刀，不經(jīng)意間穿出我的身軀，留下代表曾經(jīng)擁有的傷痕。青春的律動，再也不會彈奏，莫名的哀傷，悄悄地，涌上心頭。青春就像山坡滾落的石子，再也不會在同一地方彈起，跳動；就像塞特凱達斯大瀑布，再也不會奔流，不朽。2016/11/11今天，不算太有能量的一天，短暫的迷茫對我來說會比長期的迷惘好的甚多，當(dāng)我還不懂我的未來該如何自居的時候，我能做的是好好的活在當(dāng)下，為當(dāng)下而努力，為短暫的目標(biāo)而奮斗，一個一個的完成或許就懂了未來該在哪里！明天，就算一直重復(fù)，一直出現(xiàn)，我想也是為了給今天的過程一個完美的句號或不完美的續(xù)集。今天，疊好床被，做個洗漱，穿好整齊的工作制服，煮一份簡單到不能簡單的早餐，吃完；然后換上鞋子，在關(guān)上大門那刻對還算溫暖的小窩說聲“我出門了”，就這樣重復(fù)，一年有300天都是這樣循環(huán)而循環(huán)著。2016/11/10日子無論與好與壞，每一天的每一天重復(fù)的上演。趕快改正就可以了，犯小錯誤比犯個大錯誤好多了。一次改掉多個習(xí)慣的企圖，勢必分散我們的精力，并徹底毀掉我們改掉壞習(xí)慣的能力。一次只培養(yǎng)一個好習(xí)慣。時間太短則不能根植到你的大腦內(nèi)，形成長久的習(xí)慣。而且大家可以在一起相互鼓勵，共同進步。研究表明培養(yǎng)一個習(xí)慣需要三個月的時間，但是習(xí)慣培養(yǎng)的第一個月是最重要的。2016/11/8一個習(xí)慣的培養(yǎng)并非一朝一夕便可以完成的。壓根就是看到難看的字，越來越不想寫，到最后的不想寫。2016/11/7我這個人啊，就是不會堅持，凡是做到了一半，就不做下去了，嶄新的本子用了兩三頁，不用了，扔在一邊，又換一本；買了新的練習(xí)書，前三頁字特別認(rèn)真，后面越寫越難看，最后干脆就直接亂寫了，有時實在太難看了，就干脆扔了?? 大家常說：“凡事堅持了就會取得勝利。例如，想背完1000個單詞，可以分成多天來完成。俗話說，有志者，立長志，無志者，常立志。2016/11/6確立目標(biāo)，循序漸進。營養(yǎng)學(xué)家們的研究證明：早餐吃飽、吃好，對維持血糖水平是很必要的；用餐時不能挑食偏食，要加強全面營養(yǎng)，還要多吃水果和蔬菜。二是暴飲暴食。2016/11/5保證合理的營養(yǎng)供應(yīng)，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。在這里，7＋1表示7個小時的學(xué)習(xí)加上1個小時的體育文娛活動，8表示8個小時的連續(xù)學(xué)習(xí)。聽音樂、跑步、做廣播體操、踢足球等等都有助于增強體質(zhì)，提高對疾病的抵抗力，這是一種積極的休息。“文武之道，一張一弛。如果條件許可，午飯后可以小睡一會兒，但最好不要超過40分鐘。長期如此，不僅影響平時的課業(yè)學(xué)習(xí)，還容易引起失眠，甚至引發(fā)神經(jīng)衰弱癥。因為有規(guī)律的生活能使大腦和神經(jīng)系統(tǒng)的興奮和抑制交替進行，天長日久，能在大腦皮層上形成動力定型，這對促進身心健康是非常有利的。為了達到身心健康的目的，從一進大學(xué)起，就該切實重視這個問題，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，并防止不良生活習(xí)慣的形成。良好的生活習(xí)慣不僅能促進個人的身心健康，而且也能對人的未來發(fā)展有間接的作用。有的人身上的壞習(xí)慣，他個人并沒注意到，這就需要別人給予指出和善意的提醒。戰(zhàn)友間的相互關(guān)心幫助，除生活上的體貼照顧外，相互間指出存在的問題缺點，并相互幫助克服也是重要的方面。改變不良生活習(xí)慣，必須從點滴做起，注意生活中的任何一個細節(jié)，自覺做到見微知著，并時刻提醒自己，己所不欲，勿施于人。養(yǎng)成一種好的習(xí)慣不容易，但很重要；改掉一個壞習(xí)慣更不容易，卻很可貴。2016/11/2從點滴做起，注意防微杜漸。一個擁有較高文化修養(yǎng)的人，必然注重自己各種生活細節(jié)。那么我們該怎么去培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣呢？加強學(xué)習(xí)，不斷提高修養(yǎng)。習(xí)慣一旦養(yǎng)成，就會成為一種根深蒂固的東西，影響人的行為和人生走向。2016/11/1習(xí)慣，人人都有，但卻有高下之分、文野之別、優(yōu)劣之異。自己獨斷專行的人倒是不少。都解決了。2016/10/31 對于跑步我的觀點是：順序漸進，量力而行；長短相間，不急求成；積累經(jīng)驗，掌握規(guī)律；張弛有度，防止傷痛，跑休結(jié)合，持之以恒；跑無止境，永不止步！胖或者瘦，是一種生活態(tài)度，是一個人世界觀和人生觀的體現(xiàn)。根據(jù)專家的研究發(fā)現(xiàn)，21天以上的重復(fù)會形成習(xí)慣，90天的重復(fù)會形成穩(wěn)定的習(xí)慣。久而久之，壞習(xí)慣會離你越來越遠。如果良好的習(xí)慣養(yǎng)成之后放松要求，忘乎所以，那么沒過多久丟掉的壞習(xí)慣又會重新回歸。”是的，沒有人天生就擁有超人的智慧，成功的捷徑恰恰在于貌似不起眼的良好習(xí)慣。而那些具有良好習(xí)慣的人，在困難面前從容不迫，應(yīng)付自如，所以他們脫穎而出。習(xí)慣于提前預(yù)習(xí)，課后復(fù)習(xí)，才能形成高效的學(xué)習(xí)方法??成績好，有訣竅，認(rèn)真聽課很重要；書展開，筆在手，課前準(zhǔn)備要做好；眼看清，耳聽好，上課專心不說笑；勤動手，多動腦，精力集中質(zhì)量高；師教導(dǎo)，要記好，同學(xué)之間多探討；敢提問，善思考，及時復(fù)習(xí)方法妙；寫作業(yè)，及時交，老師講評要記牢；好習(xí)慣，靠培養(yǎng)，時時刻刻要做到。同學(xué)交往中習(xí)慣于理解、寬容，便能化干戈為玉帛。因此，在今天的學(xué)習(xí)生活中，一定要養(yǎng)成一些好的習(xí)慣，比如：習(xí)慣于隨時整理，養(yǎng)成整齊的習(xí)慣；習(xí)慣于主動打掃衛(wèi)生，形成熱愛勞動的習(xí)慣；習(xí)慣于說聲“謝謝”、“你好”、“對不起”，形成以禮待人的好習(xí)慣。習(xí)慣我們應(yīng)該習(xí)慣的東西，堅持理性與執(zhí)著，我們會發(fā)現(xiàn)，因為習(xí)慣好的，所以收獲接踵而至2016/10/28人喜歡習(xí)慣，因為造它的就是自己。為生命畫上一幅畫，用好的習(xí)慣涂彩它，它會更顯生動與明麗。我們的堅持與理性可以培養(yǎng)良好的習(xí)慣，帶我們尋找到永恒的烏托邦。惡習(xí)會讓你的人生陷入黑暗與低谷，而好的習(xí)慣則會讓你的人生充滿光明與理性。所有的一切都告訴人們，你的習(xí)慣將會成為你人生的主旋律。正是因為習(xí)慣了發(fā)現(xiàn)與創(chuàng)造，愛迪生一生的發(fā)明象他的名字一般，永遠閃爍在文明的天空。習(xí)慣，會讓我們在無人注意時依舊保持一種品性，一種態(tài)度。2016/10/26“一個人真正的精神價值，是看他在沒有人注意的情況下會做些什么。在習(xí)慣由幼苗長成參天大樹的過程中，習(xí)慣被重復(fù)的次數(shù)越來越多，存在的時間也越來越長，它們也越來越像一個自動裝置，越來越難以改變。這一點，不僅壞習(xí)慣如此，好習(xí)慣也不例外。2016/10/25培根說：“習(xí)慣是一種頑強的巨大的力量，它可以主宰人生。古往今來，多少人因為自己的壞習(xí)慣而葬送了彌足珍貴的生命。而正是這個好習(xí)慣，一直激勵著魯迅戰(zhàn)斗一生。第二天，他早早的來到學(xué)校，并在書桌的右上角用刀刻了一個“早”字。一日，魯迅遲到了，老師生氣的將他狠狠批評了一頓。他十三歲時，祖父被捕入獄，父親長期患病，家里越來越窮?！泵棵孔x到奧格曼狄諾的話，總覺得十分地有道理。2016/10/24“事實上，成功與失敗的最大分別，來自不同的習(xí)慣。為后來參與社會改造社會，建立新中國，發(fā)展新中國，打下了良好的基礎(chǔ)。積累了豐富的社會經(jīng)驗和知識。青年時期他善于學(xué)習(xí)，博覽群書。他短暫的一生就有著幾百項發(fā)明，成為世界文明的偉大發(fā)明家。良好的習(xí)慣直接影響著人的品行，道德，生活規(guī)律等，是早就宏偉人生的基礎(chǔ)，是造就人生偉大事業(yè)的動力。只有這樣才能有良好的品質(zhì)，因為習(xí)慣成自然，需要耐性和時間。怎樣培養(yǎng)好習(xí)慣?聽長輩和書籍的指導(dǎo)訓(xùn)練，自己要有耐心和毅力，要“苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚。好習(xí)慣可以讓人駕馭生命之舟達到成功的彼岸。2016/10/22 在幼兒園里老師告訴我們飯前要洗手，有東西共同分享，睡覺不能打擾別人，玩完的東西要放回原處，有錯誤要改正，學(xué)習(xí)上多思考，多動腦，多觀察大自然，從根本上說我們學(xué)到的就這些。從小養(yǎng)成自立的習(xí)慣，使我們不怕困難，獨立思考。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，使人整潔端莊，文雅大方。他們的習(xí)慣值得我們學(xué)習(xí)。在我的周圍，時常有學(xué)生隨地吐痰，亂扔垃圾等壞毛病，還有學(xué)生不按時完成作業(yè)，卻在外面打鬧。播下一種性格，收獲一種命運。2016/10/21記得一位美國心理學(xué)家曾說過：“播下一個行動，收獲一種習(xí)慣。剛撕時，又一想：算了吧，就把這些當(dāng)作是我之前沒堅持下來的痕跡吧。后來，我隨手向前一翻筆記，便發(fā)現(xiàn)之前記的有多么的幼稚。在反復(fù)的掙扎之后，最終，我還是選擇了拿筆和本來抄。要說下床去拿筆和本來抄寫的話，我懶得去拿。后來，一次在床上躺著看書時，突然發(fā)現(xiàn)了幾個特別好的詞句。沒辦法，停一停吧。開始的4天還挺順利，在不同的書上找一些自認(rèn)為好的句子。所以，這個假期便起了徹底養(yǎng)成記讀書筆記的好習(xí)慣的念頭。不過說實話，好習(xí)慣不是那么容易就能養(yǎng)成的。大家想一想，能夠最后參加總經(jīng)理面試的這幾位學(xué)生，是從千軍萬馬中挑選出來的，難道他們還不夠優(yōu)秀嗎?這家公司為什么不錄用他們呢?是的，真正優(yōu)秀的學(xué)生是養(yǎng)成了良好習(xí)慣的學(xué)生，而這幾位大學(xué)生沒有養(yǎng)成尊重他人，未經(jīng)允許不亂翻他人東西的好習(xí)慣。若只是種下一粒種子便不再理它只不行的。播下一種性格，收獲一種人生。班級旁的信息欄曾經(jīng)有幾句話：播下一種行為，收獲一種習(xí)慣。同時，希臘哲學(xué)家亞里士多德曾經(jīng)說過：“習(xí)慣是一種優(yōu)秀。習(xí)慣是人類生活最有力的向?qū)АＦ鸪跷覀冊斐闪?xí)慣，后來是習(xí)慣造成我們。好習(xí)慣越多，則生活越容易，抵抗引誘的力量也越強。以前的我不知道這句什么意思。壞習(xí)慣不是