魯教版思品七下人們說我長大了第2框1(參考版)
2024-12-02 01:32本頁面
【正文】 讓我們拋棄煩惱 , 快樂成長 。 讓我們打開心靈之窗， 擁抱七彩陽光 。 回到家我也總是直奔自己的房間，然后把門關(guān)上，靜靜地坐著，寫寫日記，望望藍天白云，任時間悄悄的過去，再也不去找以前的好伙伴露露了，因為我覺得她越來越不能懂我，她到底比我少 3歲呢！也不想和媽媽說話，她現(xiàn)在太嘮叨了，觀念也太陳舊落伍了，和她說不到一”但時不時地我又感到一種濃濃的孤獨、迷茫和不安。我也不知道自己為什么變得這么傷感。我變得不愛玩、不愛鬧、心事重重，總是不自覺地坐著發(fā)呆。 當(dāng)我們出現(xiàn)心理沖動時，應(yīng)想一想道德的規(guī)范、法律的要求，并提高自己的控制力，通過自我暗示、目標轉(zhuǎn)移、換位思考、幽默化解等方法，進行有效的控制。 步入青春期的我們，常常會出現(xiàn)一些心理沖動。如果打架的話，小凡沒有處理好心理沖動，不僅給對方造成不應(yīng)有的傷害，也使自己的身心 受到不良影響，不符合道德規(guī)范和法律要求。 問題：小凡采取了哪些方法消除煩惱？對我們有什么啟示？
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