4理論學(xué)習(xí)班學(xué)習(xí)心得(參考版)
2024-09-07 15:20本頁(yè)面
【正文】 學(xué)習(xí)實(shí)證理論雖然已經(jīng)結(jié)束，但更重要的是如何證實(shí)這些原理、理論是否正確，我們將通過(guò)實(shí)踐，實(shí)證去一一驗(yàn)證，只要腳踏實(shí)地，持之以恒，路雖遠(yuǎn)，行則將至，事雖難，做則必成。 實(shí)證時(shí)，我們可以尋找相關(guān)學(xué)科進(jìn)行了解，加以利用；實(shí)證架構(gòu)是實(shí)證方向，實(shí)證目標(biāo)，是整體觀，了解實(shí)證架構(gòu)可以把繁雜的內(nèi)容、方法歸類(lèi)，形成脈絡(luò)，化繁為簡(jiǎn)。 5 五、學(xué)科總覽，實(shí)證架構(gòu)。 常用的潛意識(shí)現(xiàn)象有呼吸、經(jīng)行、打瞌睡、聲音強(qiáng)度、生滅等，可以直接利用來(lái)實(shí)證。 第 3 頁(yè) 共 4 頁(yè) 實(shí)證養(yǎng)生最常用的方法就是利用選擇性注意進(jìn)行實(shí)證，由于選擇性注意為主觀行為，由執(zhí)著心主導(dǎo)，作用于觀察對(duì)象強(qiáng)度大，容易形成專(zhuān)注，作用范圍為點(diǎn)，經(jīng)過(guò)反復(fù)練習(xí)，選擇性注意形成專(zhuān)注
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