【正文】 學(xué)會(huì)欣賞自己。結(jié)果越比越?jīng)]信心，越比對(duì)自己越懷疑，越比熱情越低。不要盲目的橫向與其他同學(xué)比，要縱向與自己的過去比。我們要正確對(duì)待壓力，世界上不存在任何沒有壓 力的環(huán)境，要求生活中沒有壓力，好比幻想在沒有摩擦力的地面上行走一樣不可能。 計(jì)劃要有針對(duì)性、全局性和可操作性。高考各科試題易、中、難題目的比例是 3:5:2，就是說中低檔題占到 80%，如果每科能拿住這 80%，總分就是 600 分，上重點(diǎn)就沒有問題。所以在復(fù)習(xí)過程中，要兼顧各學(xué)科均衡發(fā)展，切忌喜歡哪一科就只在這一科上使勁。 各學(xué)科均衡發(fā)展要承認(rèn)人與人之間的差異，根據(jù)自己的實(shí)際情況確定復(fù)習(xí)策略。一個(gè)人最怕的就是不能認(rèn)清楚自己，所以，定位的時(shí)候，我們最容易犯的錯(cuò)誤就是，過高的估計(jì)了自己。我們堅(jiān)信成功，我們不會(huì)失敗 ! 在這里我和大家共同探討幾點(diǎn)： 第一、認(rèn)清高考形勢(shì)，堅(jiān)定必勝信念 8 月 19 日我省高考錄取全部結(jié)束，至此今年我省 20__年普通高校招生錄取三大類十三個(gè)批次全部順利結(jié)束，實(shí)際錄取 331802 人，錄取率 %，其中本科 155891 人，高職 (專科 )175911 人 。我們要嚴(yán)格遵守學(xué)校各項(xiàng)制度，認(rèn)真對(duì)待復(fù)習(xí)，端正態(tài)度，頑強(qiáng) 拼搏 !讓高三無悔，讓人生無憾 ! 在土地里埋下什么種子，你就會(huì)收獲什么樣的成果 。 大學(xué)雖然說不是人生的全部，但我要說沒有經(jīng)過大學(xué)的青春肯定缺少了人生最絢麗的色彩 !請(qǐng)珍惜 10個(gè)月的時(shí)間， 300 天寶貴時(shí)光，請(qǐng)珍惜啟錨遠(yuǎn)航的今天。沒有執(zhí)著的追求，哪來人生光彩的華章。 高三是沖刺前的咬牙堅(jiān)持，是登頂前的痛苦煎熬。今天，我們?cè)谶@里，吹響三百天決戰(zhàn)沖鋒的號(hào)角。相信此刻同學(xué)們與我一樣心情激動(dòng)，既然風(fēng)帆已經(jīng)掛起，航向已經(jīng)標(biāo)明，那就讓我們一起揚(yáng)起希望之帆，去創(chuàng)造人生的輝煌，去實(shí)現(xiàn)人生的理想吧 ! 三年前，我們懷著對(duì)未來的美好憧憬，載著家人與老師的殷切期盼，堅(jiān)定地 邁進(jìn)了龍中校園。年年歲歲花相似，歲歲年年人不同，相同的是高考，不同的是你們。今天離 20__年高考僅有 300 天。我們堅(jiān)信：今年六月的碩果會(huì)更加飄香，今年六月的笑臉將更加燦爛。 在這追夢(mèng)的道路上，老師是我們忠實(shí)的朋友。走過迷茫，走過彷徨，充滿自信，更加堅(jiān)強(qiáng)。在今后的一百天里，讓我們?nèi)硇牡赝度刖o張的復(fù)習(xí)當(dāng)中，用微笑照亮前程，用汗水澆鑄理想，無愧無悔地過好每一天，盡情描繪青春的風(fēng)采，請(qǐng)堅(jiān)信，一切的陰霾都將消散，因?yàn)檫@個(gè)春季是希望之春，勝利之春。 我們深知，只有輪回的四 季，沒有輪回的人生。放下包袱，輕裝上陣，立志高遠(yuǎn)，努力拼搏。 ” 的確，越接近成功， 道路便越艱險(xiǎn)。 一百天，每一天都是新的一頁，每一頁都寫滿奮斗的歷程。每一個(gè)人都有做不完的事情，但每個(gè)人都有難以想象的潛力和無限寬廣的進(jìn)步空間。踏上最后的征程，我們更要沉著、冷靜，以平常心對(duì)待學(xué)習(xí)和生活。數(shù)年的寒窗苦讀，讓我們堅(jiān)定了心中的理想。在這春風(fēng)又起的季節(jié)，我們?cè)诖寺≈鼐蹠?huì)，召開高考百日沖刺誓師大會(huì)，抒發(fā)我們的滿腔豪情，展望美好的明天。 最后一點(diǎn)，提醒大家， 要重視迎考細(xì)節(jié) 提前一點(diǎn)進(jìn)考場(chǎng)，這是大家都知道的，但是很多人忽略了一些細(xì)節(jié)，比如說在去考場(chǎng)的路上如果碰上同學(xué)一定要打招呼，這樣無形中就可以獲得友誼感和社會(huì)支持感；進(jìn)考場(chǎng)時(shí)見到監(jiān)考老師一定也要向老師大聲問好，老師自然也會(huì)向考生問好，這樣在不經(jīng)意中就消除對(duì)監(jiān)考老師本能的害怕和恐懼感，可以獲得心理上的安全感，進(jìn)了考場(chǎng)坐在座位上，閉著眼睛，先深呼吸，讓自己平靜下來，還要自我暗示一下，你可以在心里，大聲地說，我行，我能行，我能考好，我不行誰行。考試期間做到三不：不同別人對(duì)答案，不討論不會(huì)做的題，不找老師解題。要提得起，放得下。它會(huì)分散注意力、影響記憶、遏制思維、降低效率。有的人可能出師不利，首戰(zhàn)受挫，第一道題 就不會(huì)做或第一科就考得不夠理想，有的人可能中途受阻。 恒心：出師不利也要堅(jiān)持到最后一秒。 ” 切忌漏題，要注意試卷的正面和背面，不要漏掉背面的題。每道題都要細(xì)心、認(rèn)真地研究。做題前先填考號(hào)、姓名，將試題瀏覽一遍，做到心中有數(shù)。不管是使用簽字筆或是鋼筆，都要準(zhǔn)備兩支；還有畫圖形和涂機(jī)讀卡的鉛筆、尺子、橡皮、圓規(guī)等文具也都要充分準(zhǔn)備，做到有備無患。要做好思想和物質(zhì)準(zhǔn)備。克服粗心，必須細(xì)心。有的人就因?yàn)檫@關(guān)鍵的一兩分而名落孫山。只有專心致志才能保持頭腦清醒，才能感知深刻、積極思維，才能處于最佳心理和生理狀態(tài)。有的同學(xué)考前存在私心雜念，有畏 懼心理，這是可以理解的。總之，考前要有一個(gè)樂觀、自信、平和的心態(tài)。信心在考場(chǎng)中的表現(xiàn)，是遇到難題，鎮(zhèn)靜自若，沉著應(yīng)考。信心是成功的精神支柱，有信心的人有以下表現(xiàn)：充滿自信，做到戰(zhàn)略上藐視困難，戰(zhàn)術(shù)上重視困難。同學(xué)們，競(jìng)賽的勝負(fù)不僅是技術(shù)水平的較量，而且是心理素質(zhì)的較量，心理素質(zhì)的好壞，直接影響競(jìng)技水平的發(fā)揮。建議同學(xué)們可以在早晨起床后半小時(shí)以及晚上睡覺前半小時(shí)復(fù)習(xí)最關(guān)鍵、最重要的考試內(nèi)容。抓住最佳記憶時(shí)間。只有平和的心態(tài)才能讓人最放松，從而發(fā)揮出人的最大潛能。考前有些緊張擔(dān)心在所難免，考前有些輕度焦慮有助于發(fā)掘你的智力潛力，把自己的輕度考試焦慮看得太重，這才是影響考試的負(fù)面心態(tài)。更加不要惹事生非。 e、心平氣和，防止煩 躁。建議同學(xué)們按照平時(shí)的飲食習(xí)慣吃飯就可以，沒有必要因加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)去吃大魚大肉。 d、注意飲食衛(wèi)生，防止胃腸疾病。最好不玩電腦和上網(wǎng)，因?yàn)橥骐娔X、上網(wǎng)容易上癮，容易在大腦形成優(yōu)勢(shì)興奮灶，抑制已掌握知識(shí)的發(fā)揮。但參加體育活動(dòng)時(shí)，切忌劇烈運(yùn)動(dòng)，防止受傷。 b、參加自己喜歡的文體活動(dòng)。這里有幾點(diǎn)要注意： a、不要刻意的改變自己的生活規(guī)律。 （ 2）調(diào)節(jié)情緒：高考前的各項(xiàng)活動(dòng)，要安排的充實(shí)有序，既緊張又愉悅，勞逸結(jié)合。至于考試結(jié)果則不必再去多想。此時(shí)要相信自己，盡力就好。那么，如何調(diào)適好考前的心理狀態(tài)呢？ 首要的就是要增強(qiáng)自信心。這是很正常的，同學(xué)們不必過分擔(dān)憂。 高考在即，那么我們?nèi)绾握{(diào)適自己的心態(tài)呢？今天講十六個(gè)字：強(qiáng)化信心、優(yōu)化情緒、進(jìn)入狀態(tài)、充分發(fā)揮。 什么樣的狀態(tài)是應(yīng)考的理想狀態(tài)呢？這就是我們說的平常狀態(tài)。在剩下的幾天的時(shí)間里，重要的不再是知識(shí)掌握的多少，要彌補(bǔ)也是有限的。 一位專家說了這樣一句話： “ 高考，四分考實(shí)力，六分考心理。我曾經(jīng)對(duì)大家說過，高考無非是考四項(xiàng)內(nèi)容：基礎(chǔ)、能力、身體、心理。 同學(xué)們，世人矚目的高考將要內(nèi)拉開帷幕。 同學(xué)們，我今天講了兩個(gè)問題：堅(jiān)持就是勝利，信心鑄就成功！不要在最后的日子里犯錯(cuò)！你們聽明白了嗎？你們都準(zhǔn)備好了嗎？有信心嗎？ 祝你們成功！ 高考前動(dòng)員會(huì)校長(zhǎng)講話稿篇 5 同學(xué)們： 喜看稻花千重浪，最是風(fēng)流一中人。 不要犯大錯(cuò)：拍拖、抽煙、與社會(huì)青年交往 ?? 高考檔案和。 我的非智力因素有什么優(yōu)勢(shì)？每一科都有自己的考試心得、考試心理、考試技巧嗎？我能用文字把它寫下來留給高考前看一看嗎？ 最后一個(gè)問題，我還要講講遵紀(jì)守法，行為習(xí)慣的約束。此時(shí)此刻，你們一定要靠自己，不要依賴?yán)蠋煟搅苏嬲碾x開