3近視眼防控工作計(jì)劃(參考版)
2024-08-27 02:42本頁(yè)面
【正文】 嚴(yán)格控制考試和測(cè)試次數(shù)，控制學(xué)生作業(yè)量。 板書書寫字跡規(guī)范、字體粗大。 預(yù)防學(xué)生近視其他教師職責(zé) 按時(shí)下課，督促學(xué)生課間到室外活動(dòng)或遠(yuǎn)眺。 督促指導(dǎo)學(xué)生做好眼保健操。 定期與家長(zhǎng)聯(lián)系，督促家長(zhǎng) 配合做好學(xué)生的視力保護(hù)工作。 督促學(xué)生課間休息時(shí)到室外活動(dòng)或遠(yuǎn)眺，積極參加體育 第 7 頁(yè) 共 7 頁(yè) 活動(dòng)。 預(yù)防學(xué)生近視班主任工作職責(zé) 掌握學(xué)生視力變化情況，積極配合學(xué)校定期的視力檢查、教室采光照明檢查、課桌椅配套和學(xué)生座位調(diào)整等工作。 歲以下的兒童少年配戴隱 形眼鏡要慎重。 。不要到不正規(guī)的眼鏡店配鏡。 六、定期檢查視力，配戴合適的眼鏡 ，出現(xiàn)視力下降時(shí)，要盡快到醫(yī)院眼科做進(jìn)一步的檢查。 第 6 頁(yè) 共 7 頁(yè) ，常吃富含維生素 a 食品（如胡蘿卜、菠菜、動(dòng)物肝臟、杏、枇杷等）。小學(xué)生每天睡眠10 小時(shí)，初中生 9 小時(shí)，高中生 8 小時(shí)。 ，做到穴位準(zhǔn)確、手法正確、力度適當(dāng)。偶爾玩一下時(shí)要注 意眼睛與游戲機(jī)的距離不能太近，持續(xù)時(shí)間不要超過(guò)半小時(shí)。連續(xù)看電視或操作電腦40— 50 分鐘左右，應(yīng)休息一下眼睛，或閉目養(yǎng)神或做眼保健操，也可到室外運(yùn)動(dòng)或向遠(yuǎn)處眺望。課間休息時(shí)要注意放松眼睛，應(yīng)到教室外活動(dòng)或憑窗遠(yuǎn)眺或閉目養(yǎng)神。 （ 12 平方米的房間安裝一盞 40 瓦日光燈
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