3關(guān)于習武心得體會范文(參考版)
2024-08-26 13:22本頁面
【正文】 我將更加努力做好相關(guān)的工作。另外講究指的運用，這個變化也及其重要，不追求在力量上勝過對手，但注重擊打瞬間的攻擊力度。它的特點是以快制勝，出手兇猛，對指的用法很講究，搏擊時強調(diào)見縫插針，貼身進步，手法上注重環(huán)環(huán)相扣。岳家拳強調(diào)四兩撥千金的方式，實戰(zhàn)價值極大。岳家拳博 第 13 頁 共 13 頁 采各種拳術(shù)的精華，技擊風格獨特，分為套路、樁功、散手、點穴、炮錘、劈掛、擒拿等，能使用刀、槍、棍、劍、锏、拐、鉤、錘、斧、匕首等器械。清末由岳家拳一代宗師張春林傳入金華，金華現(xiàn)今為我國岳家拳傳承地，有較好的群 眾基礎(chǔ)。 岳家拳是我國古代流傳下來的寶貴拳種之一，為中華武術(shù)的瑰寶。我在習練南拳初期就感覺自己氣促氣急，呼吸吐吶有接續(xù)不上之感，往往勢大力猛一氣呵成的一路下來，就氣喘連連。氣與力合 quot。吐聲須開聲 quot。發(fā)力時腿、腰、臂、指貫通一氣，力求順達，發(fā)盡前聚力蓄盡，肌肉作一定收縮 。南拳上肢動作較多，短打擒拿，點穴拿穴 。 下面談?wù)勎覍δ先驮兰胰囊稽c粗淺的認識。這個過程同時也磨練了自己的意志和品德，且自身視野開闊起來，學(xué)識增加，膽量增強，人生境界也不斷提升。心理的調(diào)整也很重要，相信武學(xué)修為高深的人，其道德品格和人格意志 第 12 頁 共 13 頁 都是相當完善的。包括日常勞作、自然景觀和自然現(xiàn)象（如刮風、流水、日照、動物靜物的形態(tài)等等），都是很有啟發(fā)的。武學(xué)師法自然，法無定法，以無法為有法，以無限為有限，努力研究追尋武學(xué)之最高境界，挑戰(zhàn)自我挑戰(zhàn)極限，這就是武學(xué)之路。 路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。要做強做大武術(shù)事業(yè)，武術(shù)要在國際上擴大影響力，就要樹立起品牌意識、精品意識，包括從細節(jié)上體現(xiàn)出來，將之規(guī)范化、制度化，形成有效的機制體制。 經(jīng)過多年習練武術(shù)，且自身對人文課題較為關(guān)注，武術(shù)作為中華國粹，我注意到武術(shù)有很多的人文的成分體現(xiàn)充斥其間。純粹是老年人鍛煉鍛煉身體，年輕人很少會涉及。 現(xiàn)在，社會上對武術(shù)總存在著一些認識上的誤區(qū)，如練武是為了打架，總有人問我：你練武的，現(xiàn)在能打倒幾個人了。我練武，決非處于經(jīng)濟利益和功利的目的，而是為了傳承繼承中華武術(shù)這一國粹。曾經(jīng)在公園內(nèi)見一老者打一路棍花，就攀談起來并準備拜師習練。我的工作尚屬輕松，使我有了這方面努力的可能。在經(jīng)濟社會快速發(fā)展 的今天，很多人忙于搞經(jīng)濟，而忽視了優(yōu)秀傳統(tǒng)的繼承和發(fā)揚，傳統(tǒng)武術(shù)在今天這個時代式微了。 隨著年齡漸長，我產(chǎn)生了一些模糊的想法和擔心。在豐富課余生活的同時，培養(yǎng)了一種活潑健康充實的生活。隨著數(shù)年鍛煉，初顯成效，身體也強健了，意志和毅力也得到了磨練。武術(shù)的震憾力不在于以暴制暴，而在于以德服人。 初中畢業(yè)，父親把我引見到南拳名師方蘆芳處，希望我能進一步訓(xùn)練武術(shù)。通過鍛煉，也使大家身體健康，身體的協(xié)調(diào)性、柔韌性、爆發(fā)力和耐力都大幅度增強，體育學(xué)科成績提高很快，獲得校運動會多項成績，并擔任了體育委員。組織過社區(qū)少年武術(shù)隊，組織小伙伴一起出操鍛煉，豐 富了大家的暑期生活，活躍了體育運動，鍛煉了身體，規(guī)范了學(xué)生的自制管理，在社區(qū)有一定影響。 關(guān)于習武心得體會范文 3 我自幼愛好武術(shù)，小學(xué)經(jīng)選拔參加過市體育運動委員會組織的校少年武術(shù)隊。做為后人，我們有責任繼承下來，傳授下去，并使之發(fā)揚光大。沒錯，我們習武者，就好像一個大家庭的成員，大家 的目的都是為了提高自己的武術(shù)技藝，并把自己這種對武術(shù)的熱愛傳播開來。 因為我參加
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