從洗臉做起-讓你越來越漂亮。(參考版)
2025-08-07 13:03本頁面
【正文】 亦可在早上或晚飯后出外散步，呼吸新鮮空氣。此外多汁的蘋果片、未長芽的土豆片和煮熟的雞蛋都是暫時消除黑眼圈的好幫手。 ，眼部卸妝要徹底，最好用專業(yè)眼部卸妝液卸妝。同時睡覺時仰睡而不是俯睡，并盡量使用柔軟的枕頭?！ ＿@種后天性的色素沉淀在經(jīng)過一段正確的治療后是會淡化的。保持充足的睡眠、呼吸新鮮空氣，多攝入氧氣均可改善，而局部的眼圈按摩對促進(jìn)靜脈循環(huán)回流也會有幫助。多喝低咖啡因的綠茶不僅能消除黑眼圈，其含有的兒茶素，既能幫助身體脂肪代謝，而且對睡眠也有幫助，不僅可以安定睡眠質(zhì)量，也讓人比較不容易有疲勞感覺。海帶：富含鐵質(zhì)，經(jīng)常食用能緩解黑眼圈的困擾。胡蘿卜就是增加維生素A攝入量的最佳選擇，它能維持上皮組織正常機(jī)能，改善黑眼圈。除了芝麻，富含維生素E的其他食物還有花生、核桃、葵花子等。芝麻：富含對眼球和眼肌具有滋養(yǎng)作用的維生素E，從而能緩解黑眼圈的形成。去除黑眼圈可多吃以下食物：雞蛋：由于雞蛋中富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，而蛋白質(zhì)又能促進(jìn)細(xì)胞再生，因此經(jīng)常食用雞蛋，增加蛋白質(zhì)的攝入，對于緩解黑眼圈的形成是有一定功效的。作用：柿子含豐富維他命C，增強(qiáng)皮膚的更新能力。早晚一次。切開柿子。 去除黑眼圈：*~*把雞蛋用水煮熟去殼，拿手帕將雞蛋包著，然后在黑眼圈位置來回?zé)岱螅瑹崃影茨α钇は卵貉h(huán)。連續(xù)使用一個月。對清除臉部黑斑及暗瘡特別有效?？墒蛊つw嫩滑細(xì)膩，除去皺紋及黃褐斑，并能治療暗瘡。 秘方５（蜂蜜＋雞蛋清） 蜂蜜５０克，雞蛋清一個，兩者攪拌均勻，睡前用干的軟刷子刷在面部，慢慢進(jìn)行按摩，約３０分鐘自然風(fēng)干后，用清水洗去，每周２次。使用時，將此混合劑涂在面部（眼睛、鼻子、嘴除外），１０分鐘后用溫水洗去，每月做兩次（多做效果更佳），能使顏面細(xì)嫩，青春煥發(fā)。長期堅持，能使粗糙的皮膚變的細(xì)嫩潤澤。用蜂蜜加２—３倍水稀釋后，每日敷面，可使皮膚光潔、細(xì)嫩。每天堅持可預(yù)防雀斑的生長。 美容美發(fā) 一,除去面部皺紋:鮮黃瓜汁加等量的雞蛋清,每晚睡前洗臉,在涂于面部皺紋處,次日清洗,一個月皮膚收緊,消除皺紋有特效. 二,皮膚粗黑:用白醋加甘油,5:1的混合,常擦皮膚,使皮膚濕潤,減少黑色素沉積,一個月后皮膚細(xì)膩白嫩,潔凈光滑有彈性. 三,除雀斑:杏仁5錢,研成細(xì)粉,用蛋清調(diào)勻,每晚睡前涂臉部,次日用溫水洗去,10到15日顯效,以后不復(fù)發(fā). 四,黃褐斑,蝴蝶斑:冬瓜汁加白醋,調(diào)勻涂面部,一日3次,10分鐘后洗去,連續(xù)半個月可除去. 五,除面部色素斑:鮮西紅柿汁加蜂蜜,5:1的混合,涂面部,10分鐘洗去,連用半個月,能使黑色素分解,皮膚變白. 六,除粉刺(酒刺,青春豆,痤瘡)鮮黃瓜汁加白醋等量混合,先用熱水洗臉,一日三次,涂后10分鐘用溫水洗去,半個月可愈合. 七,除脫發(fā),頭屑,頭癢:每次用桑樹根皮4錢,水2斤,燒開洗頭,一日一次,洗后勿用清水過頭,連用5天,能促進(jìn)頭皮血液循環(huán),有固發(fā)作用,并治頭屑,頭癢,可在生發(fā). 八,牙變白:用食鹽加小蘇打
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