【正文】 外出時記得帶傘：出行時包里一定要帶把傘，這樣可以防患于未然，特別是女生，不要覺得包里多把傘是種負擔，有時候他可會起到關鍵作用，下雨時可以遮雨，出太陽是可以遮太陽，不要出行淋個落湯雞似的回來，更嚴重的可能還會感冒遇到麻煩時要學會求助：在暴雨這種天氣，我們可能會遇到各種各樣的麻煩，如果當麻煩自己不能單獨解決時，一定要聯(lián)系相關的人來幫助自己解決，例如被困在深水中，例如暴雨天氣時家里突然停電或者下暴雨時在外面找不到合適的方式回家時.....。若傷者已經(jīng)停止呼吸和心跳，應迅速果斷地交替進行口對口人工呼吸和心臟擠壓，并及時送往醫(yī)院搶救。若傷者失去知覺，但有呼吸和心跳，則有可能自行恢復。（三）如何搶救被雷擊傷的人員受雷擊而燒傷或嚴重休克的人，他的身體是不帶電的，搶救時不要有顧慮。逃離時的正確方法是：雙腳并攏，跳著離開危險地帶。多人一起在野外時，應相互拉開幾米距離，不要擠在一塊。不宜在曠野中打傘或高舉羽毛球拍、高爾夫球桿、鋤頭等；應立即停止打高爾夫球、踢足球、攀登、釣魚、游泳等戶外活動。如能立即披上不透水的雨衣，防雷效果更好。（二）人在戶外怎樣避雷人雜戶外碰到雷電天氣，為防止被雷擊，應遵守以下原則：立即尋找避雷場所，可選擇裝有避雷針、鋼架或鋼筋混凝土的建筑物等處所，但是注意不要靠近防雷裝置的任何部分。雷雨天氣時，不要接觸天線、煤氣管道、鐵絲網(wǎng)、金屬窗、建筑物外墻等；遠離帶電設備；不要赤腳站在泥地和水泥地上。怎樣預防雷擊（一）人在室內(nèi)怎樣避雷雷雨天氣時，要注意關好門窗，以防側擊雷和球狀雷侵入。加強體育鍛煉，保證必要的營養(yǎng)供給，合理安排生活作息制度?！　〗⒈匾男l(wèi)生制度，加強經(jīng)常性的衛(wèi)生管理。　　對病人污染的教室、宿舍、廁所等地方要進行消毒?！　》e極投入恢復重建工作?！　暮筇厥馇闆r下的生活小常識　　注意飲食和個人衛(wèi)生?！　》e極參加自救互救　　救人方法：挖掘被埋壓人員時應保護支撐物，以防進一步倒塌傷人；使傷者先暴露頭部，清除其口鼻內(nèi)異物，保持呼吸暢通，如有窒息，立即進行人工呼吸；被壓者不能自行爬出時，不可生拉硬扯，以免造成進一步受傷；脊椎損傷者，搬運時，應用門板或硬擔架；當發(fā)現(xiàn)一時無法救出的存活者，應立下標記，以待救援。設法避開身體上方不結實的倒塌物、懸掛物或其他危險物；搬開身邊可搬動的碎磚瓦等雜物，擴大活動空間?！　⒁獗荛_的危險場所：生產(chǎn)危險品的工廠；危險品，易燃、易爆品倉庫等?！　∮龅交馂臅r：趴在地上，用濕毛由捂住口、鼻?！　∮龅教厥馕ｋU時的自救方法　　燃氣泄露時：用濕毛巾后住口、鼻，千萬不要使用明火，震后設法轉移。在商場、書店、展覽、地鐵等處：選擇結實的柜臺、商品（如低矮家具等）或柱子邊，以及內(nèi)墻角等處就地蹲下，用手或其他東西護頭；避開玻璃門窗、玻璃櫥窗或柜臺；避開高大不穩(wěn)或擺放重物、易碎品的貨架；避開廣告牌、吊燈等高聳或懸掛物?！　」矆鏊谋苷稹　÷爮默F(xiàn)場工作人員的指揮，不要慌亂，不要擁向出口，要避免擁擠，要避開人流，避免被擠到墻壁或柵欄處。室內(nèi)易于形成三角空間的地方是：炕沿下、堅固家具附近；內(nèi)墻墻根、墻角；廚房、廁所、儲藏室等開間小的地方?！　〖彝サ谋苷稹　〉卣痤A警時間短暫，室內(nèi)避震更具有現(xiàn)實性，而室內(nèi)房屋倒塌后形成的三角空間，往往是人們得以幸存的相對安全地點，可稱其為避震空間。震后應當有組織地撤離。在操場或室外時，可原地不動蹲下，雙手保護頭部，注意避開高大建筑物或危險物。避震應選擇室內(nèi)結實、能掩護身體的物體下（旁）、易于形成三角空間的地方，開間小、有支撐的地方，室處開闊、安全的地方?！　《?、遇到地震時的自救求生　　大震的預警現(xiàn)象，預警時間和避震空間的存在，是震時人們能夠自救求生的客觀基礎，只要掌握一定的避震知識，事先有一定準備，震時又能抓住預警時機，選擇正確的避震方式和避震空間，就有生存的希望。把牢固的家具下騰空，以備震時藏身。把易燃易爆和有毒物品放在安全的地方。把墻上的懸掛物取下來或固定住，防止掉下來傷人。住房的結構是否有利抗震？女兒墻、高門臉等笨重的裝飾物品應拆掉?？匆豢醋约易》渴窃鯓拥模袥]有不利抗震的地方？摸清周圍環(huán)境的情況?！　∽龊眉彝シ勒饻蕚洹　。?）在地震危險區(qū)、多震區(qū)、已發(fā)布地震預報地區(qū)的居民須制定家庭防震計劃?！　〉谖宀糠郑悍勒饻p災安全常識　　一、公眾防震知識　　地震是怎樣發(fā)生的　　由于地球不斷運動和變化，逐漸積累了巨大的能量，在地殼某些脆弱地帶，造成巖石突然發(fā)生破裂，或者引發(fā)原有斷層的錯動，這就是地震?！　W生食堂必須保持環(huán)境整潔，消除蒼蠅、老鼠、等有害昆蟲及其蘗生條件?！　〔毁徺I三無食品飲品（無產(chǎn)地、無生產(chǎn)日期、無保質期）。在沒有嚴密的組織工作和切實的安全措施情況下，無論是何單位組織的活動，學校都可以拒絕參加。要加強勞動組織，重視勞動保護，教育學生遵守勞動規(guī)則。不要組織學生到超容量的地方或場所活動。　　參加校外集體活動的場所、建筑物和各項設施必須堅固安全，出入道口暢通，場內(nèi)消防設備齊全有效，放置得當。要建立大型集體外出活動報上級主管部門審批的制度。　　五、校外集體活動應