【正文】 最重要的，是保持冷靜，努力保存自己，自己保住了，才有能力去救別人24 / 24。身體遇到地震傷害時，設法清除壓在身上的物體，盡可能用濕毛巾等捂住口鼻防塵防煙，用石塊或鐵器等敲擊物體與外界聯(lián)系，不要大聲呼救，注意保持體力；設法用磚石等支撐上方不穩(wěn)定的重物，保護自己的生存空間。正在野外活動時，應盡量避開山腳、陡崖，以防滾石和滑波，如遇山崩，要向遠離滾石前進方向的兩側(cè)方向跑。正在室內(nèi)活動時（上課、工作、游樂等），應迅速抱頭，閉眼，在講臺、課桌、工作臺和辦公桌家具下邊等地方躲避。住在樓房的居民，應選擇廚房、衛(wèi)生間等開間小的空間避難，也可以躲在內(nèi)墻根、墻角、堅固的家具等易于形成三角空間的地方；要遠離外墻、門窗和陽臺，不要使用電梯，更不能跳樓。市民地震應急要點地震災害的傷亡主要由建筑物造成，因此，地震發(fā)生時應反應迅速，及時采取保護自己的措施。簡單說，就是伏而待定。個人在地震中應該注意什么1556年華縣大地震后一個叫秦可大的文人在《地震記》中總結(jié)的躲避地震災害的經(jīng)驗是：“卒然聞變，不可疾出，伏而待定，縱有覆巢，可冀完卵”?！吨腥A人民共和國防震減災法》吸取了國內(nèi)外抗震救災的經(jīng)驗，規(guī)定了嚴重破壞性地震后，各級政府可以實行緊急應急措施。據(jù)后來統(tǒng)計，駐唐部隊萬多人，僅占唐山救災總兵力的20%，然而，他們搶救出被埋壓的居民15893，占救災部隊搶扒出的總?cè)藬?shù)96%。又由于村落內(nèi)多是平房，若有人被埋到廢墟里，只需拿根木棍合力一撬，就可把人救出來撤離危險區(qū)，因此，社區(qū)的自救能力很強。我親眼看到，盡管農(nóng)村倒塌的房屋很多，但奇怪的是死亡人數(shù)比例卻不高。社區(qū)在救災中發(fā)揮了重要的作用，唐山地震被壓在廢墟下的人員，多數(shù)是家庭成員和鄰居救出來的”（唐山市政協(xié)文史資料委員會編，唐山大地震百人親歷記，社會科學文獻出版社，1995）。 《中華人民共和國防震減災法》規(guī)定：各級人民政府應當組織有關部門開展防震減災知識的宣傳教育，增強公民的防震減災意識，提高公民在地震災害中自互救的能力?！吨腥A人民共和國防震減災法》規(guī)定：“新建、擴建、改建建設工程，必須達到抗震設防要求。這種做法違反了《中華人民共和國防震減災法》中有關地震監(jiān)測預報的法律規(guī)定。有些媒體為了追求新聞效應，有時登一些與地震預測的道聽途說的不可靠的消息，如有一年，《香港時報》刊登了八月下旬閩南將有八級強震的消息，在社會上引起了極大的不安。地震短臨預報和臨震預報，由省、自治區(qū)、省轄市人民政府按照國務院規(guī)定的程序發(fā)布。1975年遼寧海城地震的成功預報拯救了成千上萬的生命?！吨腥A人民共和國防震減災法》從1999年3月1日起施行。預防為主，減輕地震災害《中華人民共和國防震減災法》已由中華人民共和國第八屆人民代表大會常務委員會第二十九次會議于1997年12月29日通過，并從1999年3月1日起施行。當前，人口多，城市的高風險，建筑差，農(nóng)村的不設防，這些情況還會持續(xù)相當一段時間。1990年頒布了全國地震區(qū)劃圖（2003年新版區(qū)劃圖又頒布了），2001年，“建筑抗震設計規(guī)范GB50011－2001”也頒布了。在這種情況下，地震造成巨大的人員傷亡和經(jīng)濟損失，也就不足為怪了。減震技術在建筑工程上的應用可以有效減輕地震災害以做到“小震不壞，中震可修，大震不倒”滿足以上兩個要求，就可以稱為是高質(zhì)量的建筑了。以北京為例，按照抗震規(guī)范建造的房屋，在地震烈度VII時，不壞；在地震烈度VIII度時，出現(xiàn)的輕微破壞，可以進行修復；IX時，建筑物可能破壞嚴重，但不倒塌，有效地保護了人民生命安全。建筑規(guī)范凝聚了現(xiàn)代建筑科技的最新成果，是保證房屋等建筑物安全的重要保證。按地震設防標準建造的建筑物，是高標準建筑物的第一層含義。如，根據(jù)地震危險性區(qū)劃，北京未來50年的受到烈度VIII度以上破壞的概率是10%，于是，北京的地震基本烈度為VIII度。地震時人員傷亡主要是由建筑物倒塌造成地，因此，高質(zhì)量的建筑能夠有效地減少人員傷亡。高質(zhì)量建筑能化解地震災害。人直接的遇難人數(shù)是69,197人，失蹤的人數(shù)是18,341人，共87,538人。包括學校、%。這次造成的直接經(jīng)濟損失8451億元人民幣，%，%，%。51個災區(qū)縣總面積13萬多平方公里。目前，汶川地震災害范圍類別的評估已基本完成。初步統(tǒng)計，地質(zhì)災害多達12,000多處，潛在隱患點近8,700處，有危險的堰塞湖30多座。災區(qū)長2000余里，漂沒村落、橋梁、廬舍、人民、牲畜、糧食不可計數(shù)。都江堰之魚嘴、飛沙堰沖壞，大水經(jīng)離堆公園沖進街市，所經(jīng)之地皆成礫石河灘，人民死亡及房屋沖毀極多，灌縣共死1600余人（有稱在5000名以上），沖毀熟地4000余畝，灌縣境內(nèi)新工魚嘴、金剛堤、平水槽沖刷無遺，任家堤沖開，由離堆往南流，新成大江一條，將天一街、塔子壩、農(nóng)壇灣、黃金堰、走馬河、下循內(nèi)江之崇寧（治今郫縣唐昌鎮(zhèn)）、郫縣、成都、華陽、新都、彭縣各縣堰堤悉被沖毀。洪流之中，夾有巨石泥沙，沿江諸大城鎮(zhèn)，遂皆無法避免浩劫。10月9日下午7時，疊溪海子霹靂一聲巨響，傾湖潰出，怒涌而下，吼聲震天，10數(shù)里外皆聞。1933年疊溪地震堰塞湖崩潰1933年10月9日午后6時，茂縣疊溪地震，理番干溝震陷，松平溝下中兩凼，潰入正流之大橋。重慶北碚溫泉公園內(nèi)之游泳池，在大震后數(shù)分鐘即變?yōu)橥良t色，泥污不堪。人們正苦熱之際，突然發(fā)生地震。疊溪地震前，灌縣赤日麗天連續(xù)18日，未有一小時陰暗，25日忽起陰云，繼以雷聲，大有降雨之勢。汶川縣政府周盛甫先生作了詳細記載的余震，至11月28日共有29次，其中頭三天為10次。主震后余震不斷，其初平均每日有一次“大”震，每時有一次小震，后則數(shù)日一“大”震，數(shù)時一小震。灌縣、德陽、射洪、天全、廣元昭化、蒲江、新都、郫縣、新繁（今屬新都縣），溫江、雙流，樂山、牛華溪（今屬樂山）、隆昌、榮昌、瀘縣、資中、內(nèi)江、井研、富順、自貢、合川、江津、廣安、重慶、江北等震感強烈。西御河街一帶土墻有傾坍。人覺昏暈，驚惶萬狀，有向空壩奔跑者。綿竹全縣各鄉(xiāng)區(qū)同時地震，洗墨池有房屋倒塌，死斃大人小兒各一，縣府保晉路房屋亦坍塌?？h東大河壩、上水村山崩石墜，壓斃人畜；縣屬坡底，郭竹鋪山崩、碉塌，傷民甚慘。理縣地面震蕩五六分鐘之久，黃塵蔽天，人民驚懼惶悚。高店子，羊店一帶，巖石崩墜，人畜均傷。汶川綿篪懸崖斷壁間，稍有崩裂。石砌房屋，多有傾倒者，磚墻擺動如揮扇，街上人人驚恐。松潘城地鳴如雷，人身飄搖不能站立，房屋梁柱齊鳴，有損壞，墻垣有坍損，漳臘房屋有損壞，沿線電桿、電線有折斷者。鎮(zhèn)平碎石城垣震倒一部，北門城樓倒坍，附近多平房，受災較重，死8人。附近之山稍有崩倒。岷江主河道堰塞，積水倒灌至沙灣以北，13公里內(nèi)變成一片澤國，農(nóng)田淹沒，村塞滌蕩罄盡。地震死亡6865人，受傷和受災難民8277人，牲畜死亡8878頭（只），倒塌房5100余所，農(nóng)田、糧食損失80%以上。茂縣西區(qū)內(nèi)外五寨山崩毀沒，地形變遷；北區(qū)沙壩及三齊河東西24寨，山巖崩墜，村寨覆沒；里不羅寨，山崩地陷，滿目荒丘；蘆花、黑水各寨，山岳崩潰，地多沉陷；疊溪城兩山下崩，覆蓋全鎮(zhèn)；疊屬下三塘，山峰崩裂，峻谷遷移；疊屬四大寨及松坪溝內(nèi)外五寨各山峰縱橫崩裂，村落倒毀；渭門關、石大關及后山各寨，山崩地陷，房舍多毀；小北區(qū)各寨山巖崩落，村舍無余；山谷十二寨山石崩墜，變?yōu)閬y粒；疊溪西岸龍池，山崩壅江、全村覆沒，龍池干涸。疊溪及岷江兩岸群山崩頹，塵霧遮日，山河改易，城廓廬舍蕩然無存。24180。54180。宣威、永勝、普洱、鹽豐均震。越西、冕寧、米易、禮州、河西、冕山（今喜德縣冕山鄉(xiāng)）、會理有房屋破壞，仁壽，南充、德陽、慶符、南溪、樂山、筠連亦震。鹽源（縣治今鹽源縣衛(wèi)城鄉(xiāng)）倒塌民房數(shù)十間，壓死數(shù)十人。會理州屬披砂汛（治今寧南縣披砂鎮(zhèn)）及附近大佛場、松林坪、新邨、八家村等十四處山崩地裂，廟宇、民居倒塌，共震倒民房1838戶，壓斃2878人。西昌—普格—寧南一帶出現(xiàn)山崩、滑坡和地裂、大箐梁子南的五道箐、普子里底至扯扯街沿線有30多公里長的地裂帶。西昌縣城及東海鎮(zhèn)一帶大地劃然并裂，噴沙冒水，須叟地合如故。遍城屋宇倒塌，木石填塞，不辨街巷。靜寧寺、西盛寺、永盛寺、清真西寺、川主廟、四百戶清真寺、瀘山祖師殿、娘娘廟前后殿等倒塌，靈鷹寺垣墉盡覆，發(fā)文寺棟折榱崩，瀘山中峰紗帽頂署圯案壞，青龍寺大半摧頹。西昌縣城垣倒塌二百余丈，西、南、北門城樓及文武衙署、倉廒、庫局、廟宇、監(jiān)獄概行倒坍。四川歷史上兩次大地震1850年9月12日（清道光三十年八月七日）夜亥時，西昌縣屬各所及東南各鄉(xiāng)突然地震，地下雷鳴，闔城號呼鼎沸。震后的巴姆城幾乎夷為平地。伊朗內(nèi)政部長27日站在一片瓦礫堆中說：“這里已沒有一棟完好的建筑。巴姆為位于“絲綢之路”的旁邊，被譽為卡維爾鹽漠中的“翡翠”，令眾多電影導演和游客為之著迷。這座城市的重要特色在于它的所有建筑都是用泥土磚塊，粘土，干草和木頭建構(gòu)而成。據(jù)報道，70%的建筑在這次地震中倒塌。塵埃落定后，巴姆已是一城廢虛，等待著黎明的到來。頓時，整座城市煙塵彌漫，哀鴻遍野，數(shù)萬名鎮(zhèn)民被壓在碎瓦之中。伊朗巴姆城地震（2003年12月26日）2003年12月26日清晨，天還未亮，伊朗巴姆城（?N，?E）的民眾都還躲在被窩中熟睡。 和1960年智利大地震一樣，1964年阿拉斯加大地震也產(chǎn)生了海嘯，圖中給出了這兩次地震產(chǎn)生的海嘯在太平洋的傳播時間分布。阿拉斯加人煙稀少，所以地震造成的人員傷亡和財產(chǎn)損失不大。這次地震還引起了附近的火山噴發(fā)，地震引起的海嘯，席卷了整個太平洋地區(qū)。其后兩天之內(nèi)，在南緯36度至48度之間，沿海岸南北長1,400公里的狹長地帶，發(fā)生上百次強烈地震，其中超過8級的3次，超過7級的10次。（1960年5月22日下午3時11分）1960年5月22日下午3時11分，這是20世紀全球發(fā)生的震級最大的地震?！　囊陨系卣馂暮κ吕浑y發(fā)現(xiàn)，這些震災之所以嚴重，除了震級大、震源淺外，人為的因素也起著重要作用，如抗震設防標準過低、建筑規(guī)范執(zhí)行不力、建筑質(zhì)量低劣、人口過于稠密、地震應急措施不力、救援技術和裝備落后等等。不良的地基和較差的建筑質(zhì)量造成了大量房屋倒塌或嚴重破壞。強震襲擊了Rawalakot, Azad Kashmir以及其他城市，在Azad Kashmir的一些區(qū)域，一些村莊已經(jīng)完全消失，重災區(qū)包括Bagh、Muzaffarabad、Balakot及Kaghan谷地和Alai等，其中Balakot為極震區(qū)，整個災區(qū)呈南東北西向展布在長200余Km、寬約80100Km的帶狀區(qū)域內(nèi)。截至2005年11月中旬，成為幾十年來該地區(qū)震級最大和傷亡最重的地震。北部地區(qū)約50萬人完全失去所有家人，20萬人成為殘疾人。由于缺乏救災手段、技術落后、設備不齊全，只能憑雙手和鐵鍬挖掘壓在廢墟下的人員；或由于設備不符合救災現(xiàn)場的需要而無法使用而延誤了救災工作。違章建筑多，建筑物材料中摻有海沙（混有