遠(yuǎn)離憂郁迎向陽(yáng)光談憂郁癥的診斷與治療(參考版)
2024-08-12 14:15本頁(yè)面
【正文】 ： 建設(shè)性 和 樂(lè)觀性 的思想與 預(yù)見(jiàn)，學(xué)習(xí) 自我暗示 訓(xùn)練。 ：培養(yǎng) 理性 及 樂(lè)觀 進(jìn)取 的態(tài)度， 了解不良情緒會(huì)破壞身心健康。 ? 有 精神科疾病 者 ， 特別是 憂鬱癥 、 酒癮 、物質(zhì)濫用 及 精神分裂癥 ， 其自殺危險(xiǎn)性較高 。 6. 身體 癥狀：頭痛、胃痛、肌肉緊張 常見(jiàn)憂鬱癥 1) 鬱型適應(yīng)障礙 2) 輕鬱 癥 3) 重鬱癥 4) 身體病因 合併癥 ?焦慮疾患 ?酒精 （ 其他物質(zhì) ） 依賴或?yàn)E用 ?身體疾患 壓力 的 認(rèn)知 與反應(yīng) 危險(xiǎn) 焦慮 壓 ↗ → 挫折 → 憤怒 力 ↘ 失落 → 憂鬱 面對(duì)憤怒的反應(yīng) ?憤怒 ?冷漠 ?逃避 同理心 壓力與生理 壓力 → 大腦皮質(zhì) 自律神經(jīng) ↗ ↘ 邊緣狀系 → 下視丘 → 免疫功能 ↘ ↗
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