【正文】 并要經(jīng)常清洗、消毒，不要與病人接觸。如何預防沙眼？服務性行業(yè)如理發(fā)店、浴室、招待所、旅館要加強管理，制定切實可行的衛(wèi)生制度，個人要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，面盆、毛巾等個人生活用品要分開?！岸灰笔侵覆灰诠饩€暗弱及直射陽光下看書寫字；不要躺在床上或走路時和在動蕩的車廂里看書。三期預防是對晚期牙周病進行綜合治療，防止疾病的進一步發(fā)展。一期預防主要是注意口腔衛(wèi)生，清除牙菌斑，建立良好的口腔衛(wèi)生習慣，掌握正確的刷牙方法以及牙簽、牙線的應用。如何預防齲齒？預防齲齒要做到：早晚刷牙、飯后漱口，合理營養(yǎng)，睡前不吃零食、盡量少吃甜食，經(jīng)常參加體育鍛煉，定期進行口腔保健檢查。（2）刷牙的方法：順著牙縫刷，上牙從上往下旋轉(zhuǎn)刷，下牙從下往上旋轉(zhuǎn)刷，咬合面要來回刷，里里外外都要刷到。按壓與放松時間相等，如此反復進行，成人每秒鐘1次，小兒可稍快些（每分鐘80~100次）?？趯谌斯ず粑牟僮鞣椒ǎ?）清除口腔內(nèi)異物，保持呼吸道通暢；（2）急救者一手托起傷病員下巴，使頭向后仰，另一手捏住傷病員的鼻子使其不漏氣，并深吸一口氣，向病人口內(nèi)用力吹氣；（3）吹完氣后嘴離開，放松鼻孔，讓病人自動呼氣，也可用一手壓迫病人前胸助其呼氣，如此反復，成人每4~5秒鐘1次。若脈搏仍未恢復，應立即連續(xù)做4次口對口人工呼吸（每4~5秒鐘1次），接著再做胸外心臟按壓，每做15次心臟按壓后（每秒鐘1次），再做2次人工呼吸。（1）讓患者仰臥地上或硬板床上，首先用拳頭有節(jié)奏地用中等力量叩擊患者的前胸左乳頭內(nèi)側(cè)（心臟部位），連續(xù)叩2~3次。（5）綁好的夾板要牢固，松緊要合適。（3）發(fā)現(xiàn)骨折，先用手握住骨折的兩端，輕巧地順著骨頭牽一牽，避免斷端互相交叉，然后再上夾板。長度必須超過折斷的骨頭。骨折后怎么辦？骨折后應馬上作臨時固定，目的是為了避免骨折斷端再刺傷皮膚、血管和神經(jīng)，增加傷害并可使固定肢體靜止不動，以減輕疼痛。（4）合理安排勞動，保證充足的休息。（2）設法隔絕熱源，阻擋熱量向人體直接幅射。必要時應立即送醫(yī)院治療。有高熱者可用冰水或冷水作擦身降溫，以幫助散熱。什么是中暑？中暑指人體由于長時間參加高溫高濕作業(yè)或受到強烈的日光直接照射而產(chǎn)生頭暈、頭痛、惡心、嘔吐等一系列癥狀，甚至昏迷。何謂溺水？溺水是由于落水者被大量的水經(jīng)口鼻灌入肺內(nèi)，或冷水刺激使喉頭痙攣所造成的特殊形式的窒息和缺氧，若不及時搶救，可迅速導致死亡。觸電后急救措施有哪些？（1）切斷電流，一旦發(fā)現(xiàn)有人觸電，應立即奔赴現(xiàn)場，迅速切斷電源；（2）進行人工呼吸；（3）體外心臟按壓；（4）氧氣吸入；（5）注射呼吸興奮劑。（3）使用煤爐或火爐要安裝好煙筒或排風扇，并定期檢查。（2）科學使用液化煤氣，使用完畢后立即關閉煤氣瓶。必要時應在現(xiàn)場進行口對口人工呼吸和胸外心臟按壓。九、意外傷害自救煤氣中毒是怎樣發(fā)生的？使用煤爐或煤氣不當時，屋內(nèi)就會產(chǎn)生有毒的一氧化碳氣體，若門窗緊閉，通風不良，就可引起煤氣中毒，若中毒過深或搶救不及時可致死亡。預防癌癥的方法有哪些？（1）要增強自我保健責任感。怎樣才能早期發(fā)現(xiàn)癌癥？早期發(fā)現(xiàn)，早期診斷，早期治療是減少癌癥死亡的有效方法。腫瘤是怎么回事？腫瘤分良性腫瘤和惡性腫瘤兩種，惡性腫瘤即癌癥，是人類死亡的三大原因之一。（3）保持心情舒暢，精神開朗。如何預防糖尿??？糖尿病是多因素引起的，應采取綜合措施進行預防：（1）建立科學的生活方式，不吸煙，少飲酒，合理營養(yǎng)，經(jīng)常鍛煉。其基本病理生理為絕對或相對胰島素分泌不足所引起的代謝紊亂，臨床上出現(xiàn)“三多一少”，多食、多飲、多尿和消瘦（體重減輕）。如何預防中風？（1）凡中老年患有高血壓或冠心病，以及有中風家族史者，都屬于中風的易患對象，應定期體檢，防患于未然；（2）長期控制和治療高血壓；（3）消除導致中風的種種因素；（4）合理安排生活和工作，勞逸結(jié)合。一般可分為兩大類：一類為缺血性中風，是由于腦部動脈本身的病變所致；一類為出血性中風，如人們熟悉的腦溢血、蛛網(wǎng)膜下腔出血。（5）要治療高脂血癥、糖尿病等可能加重冠心病的疾病。（3）堅持體育鍛煉，適量運動。如何預防冠心?。浚?）預防高血壓，高血壓是冠心病的主要危險因素。什么是冠心??？“冠心病”是冠狀動脈粥樣硬化性心臟病的簡稱，主要癥狀是心絞痛。如何預防和控制高血壓？實行科學的生活方式和自我料理是預防和控制高血壓的有效方法。（4）養(yǎng)成健康生活方式，均衡飲食，多做運動，增強體質(zhì)。（2）及時發(fā)現(xiàn)、隔離和治療病人。肺結(jié)核主要通過空氣傳播，即由開放性肺結(jié)核的病人（涂痰陽性）通過咳嗽、打噴嚏等途徑將含有結(jié)核桿菌的飛沫散布在空氣中，再由健康人群吸入而傳染。如何預防蟯蟲??？（1）控制傳染源；（2）切斷傳播途徑；（3）加強個人防護，要勤換被褥床單，尤其是幼兒園，托兒所更為重要；養(yǎng)成飯前便后要洗手、生吃瓜果蔬菜要洗凈、不喝生水等良好衛(wèi)生習慣。8什么是蟯蟲??？是如何傳播的？蟯蟲病是蟯蟲寄生于人體引起的一種腸道寄生蟲病，小兒感染率較高。（2）切斷傳播途徑；加強糞便管理，不隨地大小便，糞便、垃圾等要及時清理，進行無害化處理；消滅蒼蠅。蛔蟲感染者是唯一傳染源，蛔蟲卵廣泛分布于周圍環(huán)境中，主要通過污染食物、蔬菜、飲用水、手或蒼蠅傳播。艾滋病的自原咨詢和檢測都是免費的，也是保密的。艾滋病病毒也不經(jīng)馬桶、電話、碗、毛巾、床單、游泳池和公共浴池傳播。以下日常生活不傳播艾滋病。已感染艾滋病病毒的孕婦通過胎盤、生產(chǎn)時的產(chǎn)道、哺乳期的母乳傳染給胎兒或嬰兒。（2）血液傳播：輸入含艾滋病病毒的血液及血液制品；共用未經(jīng)消毒的針頭、注射器、拔牙器具都是十分危險的。（1）性傳播：無論是同性、異性、凡是兩性之間無保護的性接觸都可以傳播艾滋病。艾滋病正威脅著每一個人和每一個家庭，預防艾滋病是全社會的責任。艾滋病的流行已經(jīng)呈快速上升趨勢，并從高危人群向一般人群擴散。一旦經(jīng)檢查被確診患有性病，應放下思想包袱，采取積極正確的態(tài)度，及時到醫(yī)院進行正規(guī)治療，并動員性伴侶也進行性病檢查治療。也有通過其他途徑感染性病的，如接觸病人的衣物、浴盆，或使用被感染的血液及其制品、未消毒的針頭、注射器等。常見性病有淋病、尖銳濕疣、梅毒、艾滋病等。（2）被動物咬傷后、要清潔傷口并及時到當?shù)氐男l(wèi)生防疫機構全程、足量地注射狂犬疫苗，必要時同時注射抗狂犬病毒血清?？袢〉膫魅驹词鞘裁?？它是如何傳播的？體內(nèi)貯存有狂犬病病毒的狗、狼、貓等動物是狂犬病的傳染源，人被這些動物咬傷而感染，死亡率極高。（3）注意個人衛(wèi)生，養(yǎng)成飯前便后洗手，生吃瓜果要洗凈，不喝生水等良好衛(wèi)生習慣。如何預防菌痢？（1）管理傳染源，對腹瀉病人要進行早期診斷，及時隔離治療。三、菌痢防治知識什么是菌?。總魅驹词鞘裁?？細菌性痢疾簡稱菌痢，是由各種痢疾桿菌引起的急性腸道傳染病。如何預防乙肝？乙肝的預防，在采取加強血液及血制品管理，杜絕醫(yī)源性感染（針頭、針管、醫(yī)療操作時污染）及改善衛(wèi)生條件，去除不良衛(wèi)生習慣等綜合措施的基礎上，施行乙肝疫苗接種是保護易感人群、預防乙肝最有效的方法。（6）可接種甲肝疫苗或在流行期間，注射丙種球蛋白有一定的預防效果。（4）搞好室內(nèi)外衛(wèi)生，徹底消滅蒼蠅、蟑螂。（2）注意飲食衛(wèi)生，不吃不潔食物，喝開水不喝生水。如何預防甲型肝炎？（1）對甲肝病人要實行隔離治療。根據(jù)病毒類型不同，可分為甲、乙、丙、丁和戌等型，常見的有甲、乙型兩種。（4）改善環(huán)境衛(wèi)生，處理“三廢”，消除大氣污染。（2）加強個人衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。引起慢性支氣管炎的因素有哪些？（1）吸煙；（2）呼吸道感染；（3）過敏因素；（4）其他如氣候變化等因素。因此，只有做到以下幾點，才能有效地預防感冒：（1）加強體育鍛煉，提高身體的御寒能力；（2）經(jīng)常開窗通風，保持室內(nèi)空氣新鮮；（3）常曬被褥、枕席，利用日光殺死病毒；（4）隨氣候變化增減衣服；（5）感冒流行時不去公共場所，不去病人家串門?！　枺簽槭裁创杭救菀谆己粑纻魅静?　　答：主要原因有：(1)春季氣候變暖，細菌、病毒等繁殖加快；(2)氣候變化無常，早晚溫差大，導致人的抵抗力下降；(3)學生集中學習、生活，疾病容易相互傳染；(4)封閉的教室，空氣流通不暢，疾病容易傳播。　　問：學生春季易患哪些呼吸道傳染病?　　答：春季是呼吸道傳染病多發(fā)的季節(jié)，中小學生容易患以下疾病：流行性感冒、流行性腦脊髓膜炎(流腦)、麻疹、風疹、水痘、腮腺炎、非典型肺炎等?！　枺侯A防和控制呼吸道傳染病，學校廁所應該怎么處理?　　答：學校廁所要符合國家的相關要求，注意每天及時清掃，保持廁所的清潔衛(wèi)生，保證學生大小便后洗手用水。傳染病可疑者應及時調(diào)離食堂的工作。如有呼吸道傳染病發(fā)生，應請當?shù)丶膊】刂茩C構進行專業(yè)消毒處理?！　枺侯A防和控制呼吸道傳染病，學生應該怎么辦? 　　答：(1)主動學習傳染病預防知識；(2)養(yǎng)成良好的群體衛(wèi)生習慣，保持教室、宿舍多通風換氣；(3)保持良好的個人衛(wèi)生習慣，打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子后要洗手，不要共用毛巾，勤曬衣被，積極參加戶外活動，少去人群密集空氣不流暢的公共場所；(4)發(fā)現(xiàn)有可疑呼吸道傳染病癥狀者及時向老師報告?！　『粑纻魅静☆A防常識問答　　問：預防和控制呼吸道傳染病，學校管理人員應該怎么辦?　　答：(1)要安排在全校開展春季呼吸道傳染病預防的宣傳教育，開設健康教育課，讓教職工和學生了解春季疾病預防基本知識；(2)注意管理好公共場所衛(wèi)生，重點是學生宿舍、教室、食堂和廁所；(3)制訂預防方案，準備必要的空氣消毒和環(huán)境消毒設備；(4)做到早發(fā)現(xiàn)、早報告、早隔離治療病人，發(fā)現(xiàn)學校職工、學生中有呼吸道傳染病可疑者，及時送醫(yī)院進行診治，并向當?shù)丶膊】刂茩C構報告；(5)搞好預防接種。學校發(fā)生傳染病或不明原因疾病等流行時，應及時報告當?shù)匦l(wèi)生和教育行政部門，并積極爭取和配合當?shù)丶膊】刂茩C構做好疫情處理與控制工作。 　　各級學校也要充分利用健康教育課、講座、班會、板報、校園廣播電視等多種形式對學生進行預防傳染病宣傳教育，向?qū)W生傳授針對性較強的傳染病預防知識，切實增強學生的衛(wèi)生防病意識。要認真落實《學校食堂與學生集體用餐衛(wèi)生管理規(guī)定》，加強學校食堂衛(wèi)生和學生集體用餐衛(wèi)生的管理，嚴防腸道傳染病的發(fā)生。 　　學校要組織學生對學校的環(huán)境尤其是教學區(qū)、生活區(qū)、食堂、廁所等重點區(qū)域進行全面、徹底的清掃。達菲對甲型H1N1流感病毒可能有抑制作用，劑量每天2次，每次75mg，療程5天。本次墨西哥流行中，部分病人突然高熱，病情來勢兇猛，迅速進展，甚至繼發(fā)嚴重肺炎，出現(xiàn)呼吸衰竭、急性呼吸窘迫綜合征，繼之多器官損傷和功能衰竭而導致死亡。注意休息和營養(yǎng)，多飲水。如過病人出現(xiàn)繼發(fā)細菌感染可使用抗生素?！　】共《舅幬锟墒共∏闇p輕，病程縮短，亦可防止嚴重的流感并發(fā)癥。在2005～2009年1月間，美國發(fā)現(xiàn)12起人感染甲型H1N1流感病例，未出現(xiàn)死亡病例?！　榱颂峁┯幸娼】档氖称?，必須在清潔環(huán)境中，由身體健康的食品從業(yè)人員加工食品，防止因微生物污染食品而引發(fā)的食源性疾病。　　不可不做　　根據(jù)我國《食品衛(wèi)生法》的規(guī)定：“食品應當無毒、無害，符合應當有的營養(yǎng)要求，具有相應的色、香、味等感官性狀?！　?．堅決不吃過期或變質(zhì)的食物?！　?．不吃病人吃過的食物；接觸過病人要徹底洗手?！　?．盡量自己帶餐具吃飯，不吃