掌握你的黃金時(shí)間模板(參考版)
2025-07-23 01:39本頁(yè)面
【正文】 。7 重新認(rèn)識(shí)生活中的零散時(shí)間。5 控制交通耗時(shí)。3 借助他人的力量，增強(qiáng)克制力。4提高必做之事的效率具體的做法可以分為 7 項(xiàng) ：1 活用記事本，將它作為時(shí)間管理的起點(diǎn)。3確定可以委托別人做的事必須完成的事情當(dāng)中，一定有你不擅長(zhǎng)或者不想做的事。對(duì)不該做的事和想要完成的事同樣重視是工作能夠順利進(jìn)展的秘訣。這樣的分配方式讓我們不再感到時(shí)間緊迫的巨大壓力。最后，用于放松以及周轉(zhuǎn)的“IV 閑耗的時(shí)間”，也應(yīng)該盡量控制在10% 以內(nèi)。另外，還要盡量將生產(chǎn)率較低的“II 浪費(fèi)的時(shí)間”控制在 10% 以內(nèi)。然后把“I 消費(fèi)的時(shí)間”控制在 50%、每天8 小時(shí)以內(nèi)。最理想的狀態(tài)關(guān)鍵在于確保 30% 的“III 投資的時(shí)間”。 另一方面，不積極投資又會(huì)導(dǎo)致我們工作能力下降，職位不保，結(jié)果需要花更多的時(shí)間在緊急的“I 消費(fèi)”和“II 浪費(fèi)”上，導(dǎo)致惡性循環(huán)。如果長(zhǎng)期在緊急（“I 消費(fèi)”和“II 浪費(fèi)”）上花費(fèi)大量的時(shí)間和精力，根本不可能再有精力和時(shí)間去進(jìn)行“III 投資”，只能把剩下的時(shí)間都“IV 閑耗”了。一般人花 在“I 消 費(fèi) ”上的時(shí)間大約 是 60%，“II 浪費(fèi)”占 20%，“IV 閑耗”占 15%，“III 投資”上大概只有 5%，最多不超過(guò) 10%.這樣分配時(shí)間最大的問(wèn)題是，總時(shí)間的80% 花在了“緊急”軸線，無(wú)怪乎我們每天都感覺自己被最后期限逼得很緊，心里覺得很累很忙。接下來(lái)，對(duì)分解后的問(wèn)題按優(yōu)先順序進(jìn)行排序。這種方法有兩個(gè)關(guān)鍵詞，一是“運(yùn)用整理歸納法”，二是“量化”
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